2022.09.04 登録

  • サウナ歴
  • ホーム ニューニシノサウナ&天然温泉
  • 好きなサウナ セルフロウリュできるサ室。 15℃前後の水風呂。 露天で静かに休憩できる環境。 源泉掛け流しの温泉。 サウナーから推される施設。
  • プロフィール 通常は近隣の温泉・サウナ施設を利用していますが、時折、県外遠征をします。 ホームのニューニシノには回数券(10枚¥15,000)の活用を始めました。 先日まで『サウォッチ』を身に付けておりましたが、未明に何処かで紛失しました…
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

Yukio

2025.05.08

30回目の訪問

芦刈温泉

[ 鹿児島県 ]

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:6分 × 2
合計:2セット

仕事終わりに芦刈温泉へ。

2セット目にして、迂闊にもととのってしまいました〜♬
滞在時間が1時間未満だったのは久々です…😅

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
351

Yukio

2025.05.06

78回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:6分 × 6
合計:6セット

休日の〆にニューニシノへ。

しばしば貸切の時間もあるフィンランドサウナで、贅沢に蒸され6セット!

18時のわっくんのアウフグースを受けましたが、日に日に上達しているのを実感しながらステキなひと時でした〜♬

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
467

Yukio

2025.05.05

2回目の訪問

ふくずみの湯

[ 鹿児島県 ]

サウナ:12分 × 1
水風呂:2分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット

トレーニング後にふくずみの湯へ。

時間に制約があったため1セット!
貸切でサ室と水風呂、外気浴を楽しめてリフレッシュできました〜♬

硫黄臭漂う温泉も秀逸です。

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
445

Yukio

2025.05.04

7回目の訪問

サウナ:15分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

帰省の道すがら美人の湯へ。

森のログサウナ一択で3セット!
狭い空間でセルフロウリュを愉しみながら、蒸されるひと時は最高でした。
霧島山系の天然水で満たされた水風呂と、夜空を見上げての休憩も言うことなし。

また来ます。

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃,19℃
407

Yukio

2025.05.02

29回目の訪問

たぬき湯

[ 鹿児島県 ]

洞窟サウナ:20分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

夕飯を兼ねてたぬき湯へ。

混み合っていたけれど、周りにリズムを崩されることなく長めに2セット!
心身ともにリセットできました〜♬

皆さまも良い週末をお過ごしください。

続きを読む

  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 19℃,19℃
452

Yukio

2025.04.29

77回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

昭和の日にニューニシノへ。

なかなか終日休める日がない4月…
心身のリフレッシュにはサ活が最適です。

今夜は散髪後に5セット!
水風呂脇でのととのい椅子で休憩するひと時が最高でした〜♬

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
450

Yukio

2025.04.27

1回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:6分 × 2
合計:2セット

会食後に城山温泉へ。

焼肉食べ放題にチャレンジし、食べ過ぎて気分不良となった次第…😅

そんな状況をリセットすべくサ活へ!
計画性なく入泉した施設にも関わらず、予想を超える名施設でした。

カラカラのストロングサウナから、天然水の水風呂への動線がすばらしく、ステキなひと時でした〜♬

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
511

Yukio

2025.04.24

28回目の訪問

たぬき湯

[ 鹿児島県 ]

洞窟サウナ:20分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

仕事終わりにたぬき湯へ。

低温の洞窟サウナでじっくり蒸され2セット!
露天での水風呂と外気浴のひと時が心地良かった〜♬

続きを読む

  • サウナ温度 62℃
  • 水風呂温度 19℃,19℃
531

Yukio

2025.04.23

29回目の訪問

水曜サ活

芦刈温泉

[ 鹿児島県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

仕事終わりに芦刈温泉へ。

サ室の温度が通常よりもマイルドに感じましたけど、露天での外気浴が最高でした〜♬

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
507

Yukio

2025.04.21

16回目の訪問

めいわ温泉

[ 鹿児島県 ]

サウナ:8分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:8分 × 2
合計:2セット

仕事終わりにめいわ温泉へ。

朝活したため軽めに2セット!
鹿児島は、梅雨時のような蒸し暑い1日で、不快指数も高め…
そんな気分を水風呂でリフレッシュできました〜♬

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
522

Yukio

2025.04.21

6回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:8分 × 2
合計:2セット

宿泊の朝にドーミーインへ。

早起きして、朝日を浴びながら外気浴でととのうひと時がステキでした〜♬

これから仕事です…

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
513

Yukio

2025.04.20

5回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

クーポン利用でドーミーイン鹿児島へ。
コロナ禍ぶりの来館で5セット!

安定のサウナ、水風呂、外気浴で爽快なひと時でした〜♬
明朝も楽しみます。

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
469

Yukio

2025.04.18

26回目の訪問

春日温泉

[ 鹿児島県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

仕事終わりに春日温泉へ。

後半は男湯を貸切で、思い思いにサ活と温泉を堪能できてステキなひと時でした〜♬

皆さまも良い週末をお過ごしください。

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
466

Yukio

2025.04.16

28回目の訪問

水曜サ活

芦刈温泉

[ 鹿児島県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:2分 × 2
合計:2セット

仕事終わりに芦刈温泉へ。

22時の入泉につき、今夜もショートで2セット!
水風呂と露天での外気浴でリフレッシュできました〜♬

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
448

Yukio

2025.04.15

49回目の訪問

福助温泉

[ 鹿児島県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

仕事終わりに福助温泉へ。

今夜はショートで2セット!
サ活後の温泉入浴を愉しむひと時でした〜♬

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
493

Yukio

2025.04.14

27回目の訪問

たぬき湯

[ 鹿児島県 ]

洞窟サウナ:20分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

仕事終わりにたぬき湯へ。

低温の洞窟サウナでじっくり蒸され2セット!
アツアツサウナと違って、身体に優しく整えました〜♬

続きを読む

  • サウナ温度 62℃
  • 水風呂温度 19℃,19℃
459

Yukio

2025.04.13

76回目の訪問

サウナ:12分 × 3,10分 × 3
水風呂:1分 × 6
休憩:6分 × 6
合計:6セット

週末の〆にニューニシノへ。

3日ぶりのサ活で6セット!
20時のロウリュを堪能し、キンキンの水風呂と窓際での外気浴でととのうひと時がステキ過ぎでした〜♬

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
481

Yukio

2025.04.10

25回目の訪問

春日温泉

[ 鹿児島県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:6分 × 2
合計:2セット

会食後に春日温泉へ。

満腹につき、軽めに2セット!
アツアツサウナと水風呂で、スッキリできました〜♬

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 21℃
446

Yukio

2025.04.09

46回目の訪問

水曜サ活

薬師温泉

[ 鹿児島県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

仕事終わりに薬師温泉へ。

少々混み合う時間帯でしたけど、リズムを乱されることなく3セット!
湯上り後のひと時が爽快でした〜♬

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 21℃
452

Yukio

2025.04.08

48回目の訪問

福助温泉

[ 鹿児島県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

仕事終わりに福助温泉へ。

出入の少ないサ室はアツアツで、短時間で蒸されて効率的なひと時でした〜♬

体重計が新しくなりました!

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 21℃
442