京都府のサウナ施設のサ活

念願のルーマプラザにようやく行けました@京都。

今年行くと決めていた関西2施設の一つルーマプラザ。
もう一つ行きたかった神戸サウナは一月に行けたので機会を伺ってました。

宿泊者は三階、サウナだけは6階に行ってください。
私は間違えて宿泊なのに6階に行きました。
ちなみに本日は満室です。

サウナ入る前に10キロ弱マラソンしてきました。

それからサウナ。
サウナは３つ。
浴室にあるメインサウナは3段でL字型。
20数名は入れる。
メトスのオートロウリュのストーブが二つある。テレビ付きで85度ぐらい。

ゆったり入れます。

目の前に17度の水風呂がある。
ずっと入れる温度。

そして屋上へ。
屋上はサウナが二つ。フィンランドと塩サウナ。
フィンランドはニの字の間にセルフロウリュ。

10分にセルフロウリュ三回できます。

ここがアチアチですきでした。
目の前に13.8°と20.3°の水風呂。

ととのい椅子も多いのは良いけど、今日はドラクエ二組がずっと喋ってたのが残念。

店員さんいるのに注意しなかったし。

塩サウナは粒が荒めで気持ち良い。
お肌ツルツルで最高な感じです。

出た後は五階で食事。
うまかった！
ご馳走様でした！

ハイボールセット1100円

ヤンニョムチキンうまい

学生時代含め約7年住んでた京都。
久しぶりに降り立つと以前とは比べ物にならないくらい観光客が多い。
日本人比率の方が低いんじゃないかってレベル。
市バスの運転の荒さは昔から変わってないけど笑
ということで話はサウナに戻り、京都といえば銭湯がメイン。
銭湯文化（なんならサウナは銭湯で入るもの）だし、サウナがあるの知らなかった笑
ていうことで今回はルーマプラザに宿泊。
19時チェックインして即サウナへ。
浴室は6F、7Fの2フロア。
6Fのメインのサウナはサウナストーブ2基、20分に1回のオートロウリュで温度はそこまで高くないけど湿度がしっかりで発汗良し。
7Fフィンランドサウナはセルフロウリュ可、狭い分蒸気の回りがよくてアチアチ。
そして極め付けは外気浴スペース。
大判タオルをかけてじっくりとととのい。
ちなみに7Fはスマホ持ち込み可みたい。
個人的にはサウナはデジタルデトックスの場と考えてるので持ち込まないけど。

サ室に文庫本持ち込んでる人が数人いたけど大学の街京都だなー笑

赤垣屋

しめさば

日本一のしめさば

2025.5.13
サ活✍️記録　
🕑20時〜 はじめまして
天然温泉　花蛍の湯
ドーミーイン　PREMIUM京都駅前♨️

京都に旅行🚅

サウナ付きのホテルは…いつもの
温度計🌡️92℃
横長のサウナ2段で
12人は座れるけど、だいたい2人で入ってた
ストーブはMETOS オートロウリュだ✨　
TVあり
アロマが香る
下段　7.8.9
20分に1回だけど何時くらいからなのか？
1セット目は遭遇せず🫩
2セット目から遭遇したよ
滝のようなロウリュ💧
熱気がぶわーーー🔥
各時間0分20分40分にでるようです💁
ロウリュ後は94℃まであがったよ

水風呂は16℃
私にはちょうど良き　45.45s 1m
外気がぬるめだから、長めにも入っていかなきゃな

外気浴にはデッキチェア　1つしかない🥲
室内は2つあるけど、わたしはあんな暑い中じゃ
整わんのよー😅
外気浴のチェアを取り合い4.5.5
最後は露天風呂の縁で整ったー✨

やっぱ
インバウンドすごいね
しかし、郷に入れば郷に従え
入浴マナーのレッスンをしてあげてください😭

京野菜 桜肉 鴨肉 子鴨

京鴨のたたき🦆

上手くないわけがない 鴨🦆好きすぎ

おとといの日曜、久しぶりに姉と会った。
姉は開口一番、お前太ったな！と。
デジタル体重計のあるサウナに行き現実を見つめよう。
サウナの汗はただの脱水、脂肪は減らないことはわかっている。

下のサウナと上のサウナで１セットずつの１時間コース。
サウナ道中膝栗毛のために新幹線に乗ったけど車内できちんとできてなかったからポイントは付かない。

奥のエレベーターが工事していて手前の方だけ動いてます。

久々に熱々サウナでしっかり発汗🤩

京大近くで🈂️
この辺って昔な街並みって感じがする。
そんな中にポツンとある。
小さいけど綺麗な銭湯。
サ室は8人くらい。綺麗で熱い。
座面も床もあちち。汗がダクる。
茶色い木の壁、薄暗い照明、平成jpopのジャズ。
なんだか心地よい。
水風呂は出てすぐ18度。もうちょい冷たいと最高なんだけど！
3セット！

京都ゴルフ旅行に来ています🚄
ラウンドを終え、宿から歩いて10分の明田湯さんで隙間サ活です！
旅行用のシャントリなどと、moku、ホテルのバスタオル持参。
18時頃に入りかなり空いてました✨

お風呂はジェット、バイブラ、電気、赤ワイン色の薬湯があり、
サウナは7名くらいのサイズ、京都の銭湯ならではのまろやかな水風呂は極小1人サイズが２つあります。

サウナ9〜10分3セット、100℃越えしっかり熱くて気持ちよかった❤️‍🔥
2セット目までは洗い場のイスで、最後は脱衣所で扇風機の風を浴びて休憩しました。
途中サ室でご一緒した常連さんが、銭湯マナーをご存知でない外国人の文句ブーブーで面白かった。笑

サウナマットをスタッフのおばさまがコレで良ければ…と貸してくれたり、
文句ブーブーのおばさまは「洗ったるわ！」と若い子の背中を流してあげてたりして、優しい世界でした🫶
そのおばさまは、「若い子がもっと来たらいい」って言ってました。
古き良き銭湯が存続するためには若い世代の力が必要なんだなと…
京都の銭湯文化がいつまでも続いてくれたらいいなって思います😊

コーヒー牛乳

自販機はなく、冷蔵庫から取って番台で買うスタイル

水風呂が最高〜♪
空いててゆっくり入れました(^^)