masa-p

今日も今日とて宿泊サ活。
以前も宿泊したことあるけどサウナは19時〜みたいで夜の会食前にサクッと温泉だったからサウナに気づかなかったみたい笑
今日は18時頃チェックインだったのでサウナに遭遇できた。
温泉で下茹でしてからのサウナ。
なぜかサ室真っ暗笑
BGMもないし無の境地で3セット。
こういうのがいいんだよ。
脱衣所内気浴でととのう。
〆は天然温泉掛け流し。

ヨークベニマル 西那須野店

おすすめ握り（ホタテ）

ヨークベニマルはいち•に•さんの市 ダイユーエイトは8の日 これ福島の常識です笑

宿泊からの朝ウナ。
先週もそうだったけど、今朝もバレルは温度計振り切ってた笑
やっぱバレルは朝がいい笑

ラーメン山岡家 須賀川店

朝ラーメン

2週連続ひばり温泉で宿泊。
サウナ→水風呂→ぬるい水風呂×2からのバレル→露天水風呂→外気浴を1セットと数えて2セット
からのサウナ→水風呂→ぬるい水風呂×2
サウナ、バレル共にほぼ満員御礼。

とんかつ

今日の仕事を終え明日の会津へ向かう途中にあるスパホテルあぶくまへ宿泊。
阿武隈川ビューの部屋で2時間ほどデスクワークをこなしてから大浴場へ。

サウナは温度計105℃を指してるけど体感は少し低めでのんびり蒸される。
水風呂はサ室出てすぐ。
外気浴しようにも露天は岩風呂しかなさそう、浴室内にチェア3脚。
そこでサ室隣のに所謂よもぎ蒸しがあり、ここを本日のととのいスポットとする！
座ると蒸気？が出ててお尻がじんわりと温かい。
10分ぐらい座ってるとなんか気持ちいい。
サウナ→水風呂→外気浴じゃなくて、サウナ→水風呂→よもぎ蒸し。
風呂上がりお尻が猿みたいに赤かったのはここだけの話…笑

五目かた焼きそば（ボリュームがあります！）

メニューに嘘偽りなくすんごいボリューム笑

宿泊からの朝ウナ。
朝イチのバレル、温度計120℃までだけど振り切ってたからたぶん130℃ぐらいある！
灼けるように熱い！
からの露天水風呂がたまらない！
10歩もあればサウナ、水風呂、外気浴！
これは福島県内最強！
また来週も泊まりなので楽しみすぎる！

手打ち中華よしだ

チャーシューワンタン

久しぶりのひばり温泉。
今日は宿泊。
いつもなら年始1サ活目はひばり温泉だけど今年は帰省してなかったからこのタイミングで初ひばり。
いつものとおり温泉下茹でブーストからのサウナ、水風呂、ぬるい水風呂のループ。
3ループからの外気浴で露天に出たらなんかバレルサウナがあるよ！
いや、いつの間に？
バレルの隣に水風呂まであるし素晴らしい導線。
バレルはアチアチで10分入ってられないぐらい笑
いやー郡山近辺に住んでたら絶対ひばりのサブスクするわー

イカ下足唐揚げ

今日は3/11、震災から14年。
このタイミングでいわきにいるのも何かの縁なのかな。
ということで宿泊からの朝ウナ。
朝からインフィニティチェアでがっつりととのった。

今日はいわきに宿泊。
なかなか泊まることないいわき。
駅前のリフレで宿泊。
サクッと3セットから近くの横丁で龍が如くのロケの話を聞きつつ地元の方オススメの中華で〆。
龍が如く、新宿のシーンの続きがいわき駅前ってのがシュール笑

中国料理 鳳翔

五目チャーハン

ボリュームすんげ

東京に戻り帰宅前に桜湯へ。
せっかくサウナの日だしもう1サ活。
久しぶりのセラストーム、発汗半端ない。
そしてずーっと入ってられるクセのない水風呂。
キングオブ水風呂。

梅乃家

カツオのたたき

こちらも久しぶり。 日本酒が進むのよ。

連泊からの朝ウナ。
今日は3/7、サウナの日。
サウナ→水風呂→温水プーロのエンドレスリピート。
なんだかんだ毎年3/7は出張でサウナにいる気がする笑

ラーメン寿々㐂（すずき）

ミニラーメンニンニクアブラ　うずらトッピング

先日会津若松で二郎にご縁がなかったのでこちらで。 今まで食べた二郎系でトップクラス、美味い！

南大門連泊。
しごおわで帰ってきて即身を清めサウナへ。
水風呂の冷々交互浴が出来る施設って好きだな。
明日は3月7日サウナの日！

駄菓子。もんじゃ。 へのへのもへじ

豚玉

ふわふわやで

宿泊からの朝ウナ。
露天が機械の故障？でぬる湯になってたのでぬる湯でじっくり温まってから3セット。

会津からの宇都宮経由。
宇都宮といえば南大門。
文句のつけようが無い。
がっつり5セット。

チーズ明太子石焼ビビンバ

会津若松２日目。
しごおわで今日も今日とて富士の湯へ。
今日は昨日より少し遅めだったからオモウマサ活。
雪が舞うなか露天アディロン足湯でととのいの境地は宇宙空間を彷徨うかの如く。
ラーメン二郎は10人以上並んでて雪の中凄いなーと笑
諦めて近くの居酒屋へ。
帰りに雪の勢いが増し、一瞬で頭の上に雪が積もる。
二郎の背脂マシマシの如し…

上酒林

まぐろ山かけ

今週は会津若松へ出張。
車できたけど途中からどんどん雪降ってきて一瞬焦った。
会津若松に着きしごおわでホテルで無料券をもらい富士の湯へ。
以前はサウナ無料だった気がするけど+250円。
とはいえサウナ混みでも700円とかだから東京の銭湯よりも安い！
サウナは地元のおじさんたちでそこそこ混雑。
夕方のローカルニュースを見ながら5セット。
施設自体は年季入っててあちこち故障とかしてるけど地元の人達に愛されてるなー。
露天の壺風呂とかあるとこが入れなくなってて残念。
あのぬる湯の壺風呂好きなんだよなー。

おつまみセット

グラスビールはサービス 素晴らしい

連泊朝ウナ。
朝イチからオートロウリュで燃え尽きた。

麺屋 霜月

特朝ラー

太平楽系？ 美味い！

連泊でキュア。
昨日は熱波イベントでほぼ満員だったけど今日は空いてる。
オートロウリュのあとのアチアチがたまらない。
連泊だとのんびり楽しめて良きかな。

ほろよいセット

昨日は風呂の日で生ビール安かったから頼まなかったけど気になってたやーつ

宿泊からの朝ウナ。
朝は空いてていい。
すごくいい。
3セットからの露天風呂で〆。

今日も仙台泊だけど今日からキュア国分町。
1セット目から18時熱波。
キュア国分町の熱波って他の施設と比べると素朴な感じなんだけど故に親近感が湧くんだよな〜これがッ！
1セットめからバチバチにととのった〜
そういえば温い方のサウナって昔は寝サウナだったような、1年半ぐらいきてないうちに変わったか笑

冷奴

宿泊からの朝ウナ。
忘れてたけど水曜朝は水風呂お休み。
水シャワーからの外気浴。