ゆめこ

2025.3.1
サ活✍️記録　
🕑17時〜　サンロード吉備路♨️ 和風
週末のサウナ選びは悩む

週末だからお風呂は混んでるんだけど
サウナは空いてるほうだと思うから
またまたこちらへ

3〜4人くらいが出入り
温度は89〜94℃
温度変動あるけど高め✨
汗たーぷり💦気持ちいい
上段　10.12.12
水風呂体感17℃くらい　45.45.45(s)
外気浴　4.4.5
外気浴にはいい季節🙆
長くできるようになってきた

週末は何時でも混み合ってるんかな？
宿泊客も混じってロッカー、洗い場取り合いは
ギリギリ回避できた🙌

ソフトクリーム

ミルク味をカップで うまーい😋

2025.2.27
サ活✍️記録　
🕑17時〜　サンロード吉備路♨️ 和風
2回目の和風　こっちのほうがなんか好き

今日は秋葉山⛰️山歩🚶
んで温泉♨️へ

3〜6人くらいが出入り
温度は85〜94℃
温度変動やっぱりあるけど
高めで推移してるから汗たっぷり💦
上段　10.13.13
水風呂体感17℃くらい　30.45.45(s)
外気浴　4.5.5
今日は暖かかったし
ここは風が少ないからちょうど良い外気浴✨

さすが平日だし
この時間だと宿泊客はまだなんかな？
でも小学生低学年？くらいのキッズが
付き添いの先生？らしき人とわらわらしてた😳

洋風食堂 はらいそ

ハンバーグ&チキン南蛮

ハンバーグもチキン南蛮も柔らかめで美味しかった🐓半熟卵の目玉焼きも嬉しい

2025.2.26
サ活✍️記録　
🕑16時〜　大家族の湯♨️

まだまだまだ塩サウナは
不具合のままー😭2ヶ月経ってますよ💢

サウナへ　温度計は80℃
中段 7.10.12
7人くらいが出入り
なんか多い、湯船のほうも
そうだ今日は風呂の日♨️
水風呂 体感16℃ 30.30.30(s)
外気浴　4.3.3
今日は最高気温が12℃くらいだけど
冷たい風がー🌪️

炭酸泉の炭酸も少なくなったし
塩サウナはしてないし
節約なんか知らんが、魅力が…ない⤵️

岡山の風呂事情はほんとしょぼいなぁ😢

やまこうどん

肉のせ煮込みたまごとじうどん

移転後初　 サウナ前飯 うまうま😋

2025.2.22
サ活✍️記録　
🕑19時〜　サンロード吉備路♨️ 洋風
洋風率高くない？

今日は福山⛰️山歩🚶
んで温泉♨️へ

4人くらいが出入り
温度は80℃
こっちの方が温度変動少なく、汗たっぷり💦
上段　10
水風呂体感17℃くらい　30(s)
外気浴　4
お外は大寒波🥶

土曜の夜だからか、宿泊客が多い感じ
洗い場🚿待ちがでてるし
露天風呂も1つだから
密度たかめ😭
今日は1セットのみだけど
登山の疲れとで、気持ちよかった🥴

珈琲と人

ハンバーグセット

じつはデザートセットにして ケーキもいただいた😋

2025.2.20
サ活✍️記録　
🕑16時〜 桃太郎温泉　一湯館♨️
岡山の用事を済ませてからの
実は2回目、以前の年季の入ったサウナのころにお邪魔して以来だね

HARVIAのサウナ
温度計🌡️2つあって、上の方は90℃
下の温度計は80℃
2段はかわらず
壁にはウォーリュ
セルフロウリュできるとこって、ほんと岡山少なすぎ
とっても貴重だなー✨
定員8人くらいに今日は3-4人
下段12.12.15
玉のような汗💦　入り口付近だったから
温度下がりぎみ、そのためか長く入れた
源泉の水風呂　13℃ 30.30.30s
外気浴　外が寒い！風強い　4.3.3
デッキチェアも増えてる6脚
動線がすこぶる良いって最高だよねー😊
お湯も温泉♨️ってのがたまらん

サウナが新しくなったら若い子も増えたんだって
岡山はまだまだ施設が少ないよね
特に倉敷🥺😭😫
もう少し近けりゃ通うのになん

定食屋おやじ亭

カキフライ定食

季節限定ものです、本当はアジフライが食べたかったけど売り切れ、残念😢

2025.2.16
サ活✍️記録　
🕑21時〜 カンデオホテルズ大阪　
ザ・タワー♨️
京セラドーム　ライブ参船🚢

最高のライブでした🎵

METOSのサウナ
METOSの温度計🌡️、12分時計
温度は89℃
4段のタワーサウナ
ゆったり座って12人くらいいけそう
サウナの上からぽとり💧　ジュわ
あれ、こないだもそうだったような…
オートロウリュいつかなーってねばったら
15分に1度だとわかった✨
　　
上から2段目で8.10.10
まぁまぁ熱い🫠
水風呂は体感で17℃くらい？　
ちょっと浅め　30.30.30s
外気浴は露天風呂のところで
備えつけのベンチ5つ
31階にもかかわらず、風がきつくない🥹
外気浴4.4.4
気持ちよかったー

日本かしら？って思うくらい
異国の言葉が飛びかってる😂
でもさ
できたら入浴マナーは教えたげてほしー♨️

2025.2.14
サ活✍️記録　
🕑16時〜 たまの湯♨️ 棚田の湯
サウナリニューアル後　はじめまして✨

夜勤明け　身体がだるだるなので
ボディケアのプラン
上手な人は上手だし、やっぱり丁寧

塩サウナなくなって
以前のサウナ室の広さに戻りました
中はおしゃれサウナになって
出来立てだから、木の香りが良き🌳
サウナ　温度計🌡️なし　頑張れば24人くらい入れる
HARVIA2台　常にぽとり💧　ジュわ
20分に一度のオートロウリュはこれじゃないよね？😅
　　
まずは中段で80℃あるかな？　ぬるめ
入り口付近は温暖さありあり
あんまり汗でない　
中段 10.12 上段 12.12
水風呂はいつも通り体感18℃くらい 30.30.30s
今日は比較的暖かかったけど
風が冷たい😢
外気浴2.2.2
インフィニティチェアはなくなり
ラタン風リクライニングチェアが再登場🪑

4セットしたけど
オートロウリュには出会さなかった🥲
再チャレンジですかね

らぁめんくらいち

特上くらしき白味噌ラーメン

味噌(赤)はしょっぱい感じしたから、マイルドな白かなぁー選んだけど 味噌ラーメンってこんなのだっけ？

2025.1.30
サ活✍️記録　
🕑16時〜　
ほのかの湯♨️ アムール・デュ・ショコラ🍫

今日は女湯は南の方

サウナ温度計は90℃
中段8.10.10
6人くらい
水風呂 15℃
30.30.40s
外気浴 2.3.3
強風が吹いて、一気に体温下がるよー🥶さぶすぎる
2セット目からは、ごろ寝湯で外気浴だわ♨️

サティスファクション カリー&カフェ

カツカリー

ダルのスープが絶品😋カツもうまかった

2025.1.27
サ活✍️記録　
🕑19時〜　香川遠征　
しおはまの湯　四国健康村♨️

讃岐富士🗻こと飯野山を山歩
かわいいにゃー🐈達に癒され
金刀比羅さんにも登ったぞ

足を労わらなきゃ🦶

9人は入れる
METOSのサウナ　
セルフロウリュもできる！
温度は85℃ ロウリュしたら88℃までなるよ
2段あって、下段で8.10.12.10
4人くらいが出入り
水風呂は14.8〜14.9℃ 30.30.30.30(s)
外気浴場と露天風呂のまわりやデッキチェアやらインフィニティチェア、フラットチェア、ベンチやら😂とにかく多い
内気浴もできる
外気浴 3.3.3.4
インフィニティチェアで浮遊感😙
最高やー🥹

3セットで終わるつもりだったんだけど
サウナでお話ししてくださったおばぁちゃまが
20時半からアウフグースがあるよって教えていただいて、サウナ初めて初のアウフグース✨

あっついけどー🔥きもちよかったー

骨付鳥 一鶴 土器川店

おやどり、とりめし

大人になってからはおやどりの旨みがたまらんね🐓

2025.1.25
サ活✍️記録　
🕑15時〜　デイユース　KEIRIN HOTEL10♨️

玉野の山歩をした後は🚶‍♀️⛰️

行こうとして、時間がズレて
お久しぶり
今日は土曜日　女湯は大きい方

サウナの温度はやっぱり95℃
9.10.10
2セット目まで浴室だれもいない
サウナはずっと貸し切り✨
水風呂もやっぱりしっかり冷たい
頑張って3.3.3(s)耐えた
体感で10℃くらいじゃないの？
つめたい🥶
内気浴　4.4.6

またまたまたまたオートロウリュには遭遇なし
ノズルあるのになぁ

貸し切り率高いからお籠もりサウナは良きなのだが
物価高でドリンク引換はいつのまにか終了とのこと…お久しぶりな間に…
残念すぎる😢
半額とか値引き券とかにしたら
ひょっとしたら客単価あがるんでないのかな？

喫茶みなと二階

いちごのショートケーキ🍰はなまるこブレンド☕️

手作り感たっぷりのケーキに濃く深めだけど飲みやすいコーヒー☕︎良き

2025.1.23
サ活✍️記録　
🕑15時〜　大家族の湯♨️

まだまだまだ塩サウナは
不具合のままー😭1ヶ月経ってますよ

サウナへ　温度計は80℃
中段 10.10.11
8人くらいが出入り
なんか多い、湯船のほうも
水風呂 体感16℃ 30.30.30(s)
外気浴　4.4.4
今日は最高気温が15℃くらいだし
冷たい風もなし✨
はい、
気持ち良き🥹

パルマリーナ

岡山県産虫明生ガキと菜の花のクリームパスタ

もとは牡蠣と生のりのクリームパスタだったけど、生のりが売り切れ。菜の花で作ってくれた！優しいしうまい

2025.1.16
サ活✍️記録　2025年初サウナだな
🕑16時〜　福山遠征　だいごの湯

福山の良きディープな場所だなー

暖簾をくぐって、番台のおばちゃんに480円払う🤑安い

脱衣所には木のロッカー
洗い場は丸タイル
湯船は1つ、ジャグジー？😅みたいに泡が出てる部分もあり
シャワーは壁付きスタイル
先客に常連のおばぁちゃま
奥の扉を開けたらサウナ
温度計、時計なし
ストーブはガスなの？丸太が立てかけてある
2箇所あり
ベンチ？中央に大きなテーブル？にカーペットが被せてあるので、そちらに座るスタイル
温度は体感だけど70〜75℃くらいかな？
低めなので汗はあまり出ず💦 10分
さらに奥への扉を開けると
休憩所なる場所にデッキチェア2脚
黄金水が水風呂
こちらも体感だけど17℃くらいかな？30秒
デッキチェアで3分内気浴
内気浴といっても外ほど寒くなく、浴室ほど暖かくないからちょうど良き

時間がないから1セットのみ
サウナの温度が低いから整いはあんまりないけど、昭和の遺産だなー

ちなみにドライヤーない
持参もしてないので
初めて使いましたよ！おかまドライヤー
20円で何分？　1回じゃ乾ききらないよ🥹

気になるけど、
くりーむそーだ、みるくせーき飲まずー
また機会があったらチャレンジだな

まごころ

中華定食

町中華はやはり量が多かった🫃 優しいお母さんとお父さんのお店

2024.12.25
サ活✍️記録　
🕑18時〜　サンロード吉備路♨️ 和風
初めての和風
こっちのほうが露天風呂が2つ
備中国分寺〜古墳らへん
散策ウォーキング🚶
んで温泉♨️へ

5人くらいが出入り
温度は90℃ 前後
扉を開けたら少し下がる88〜94℃くらいの変動あり
最初汗出てんのにあまり心拍あがらないから
上段　14.12.12
水風呂体感17℃くらい　30.30.30(s)
外気浴　3.3.3
お外寒い🥶

2024締めサウナかなー♨️

シャカスパイス

全部がけ(牛すじカレー、チキンカレー、ココナッツエビカレー)スパイスエッグ

サ活前飯🍛 1つには選びきれないよなぁ スパイシーだけど辛すぎずうまい😋

2024.12.24
サ活✍️記録　
🕑15時〜　大家族の湯♨️

塩サウナはまだ不具合のままー😭

サウナ　温度計は80℃
中段 12.12.12
5人くらいが出入り
水風呂 体感16℃ 30.30.30(s)
外気浴　3.3.4
冷たすぎる突風で一気に身体が冷えちゃう🥶
外気浴短めでー

あとは温泉♨️でぬくぬく

スターバックス コーヒー 岡山中仙道店

抹茶クラシックグリーンティーラテ

ほら苦さと甘さが🥹

2024.12.20
サ活✍️記録　
🕑17時〜 たまの湯♨️
久しぶりだなー
いつのまにかリストバンド変わってら！

夜勤明けだけど
玉野の天狗山⛰️山ぽ
んで
たまの湯
身体が疲れたまってたから、ボディケアのプラン

まずは塩サウナなんだけど
52℃ 40%しかない
まったく汗が出ない　出ない　出ない
結局、塩塗っただけの10分…😂

サウナ　温度は84℃
中段　7.8.10
すぐに汗が温度計以上に高く感じる
3セット目にオートロウリュに遭遇
汗が玉のように✨
水風呂は体感18℃くらい 30.30.30s

外気浴の畳、新しくなってるじゃん☺️
4.4.5
風が強くなかったからよかったー

高いけど気持ちよかった🥹
最後はオレモ飲んでー

らぁめんくらいち

上くらいち赤味噌ラーメン

味噌ラーメンあんまり選ばないけど 選ばない理由を再確認😛 白味噌のがよかったんかな？次回行くの悩む

2024.12.11
サ活✍️記録　
🕑17時〜　お芋博に行ったから
ほのかの湯♨️

またまたまた女湯が北の方！
シルクの湯✨

サウナ温度計は90℃
中段10.12.12
17時すぎたら増えてくるよね
7人くらい
水風呂 たぶん15℃？
30.30.30s
外気浴 3.3.4
風が吹かなきゃいいんだけど
冷たい凍える🥶

外気浴はサッと済まして
シルクの湯でちょっと温もって、またサウナへを繰り返す🌀冬だなー

スリランカカレー ワラン

ライス&カリー　チキンカレー、目玉焼きトッピング

チキンカレー辛かったー🔥

2024.12.4
サ活✍️記録　
🕑16時〜　サンロード吉備路♨️ 洋風
日本100名城らしい
鬼ノ城⛰️山んぽ
たくさん歩いた💦
んで温泉♨️へ

3-4人くらいが出入り
温度は80℃ だけどストーブの近く
暑い🫠
上段8.8.10
ミニマムな水風呂、2人入れるけどきつい😂
体感17℃くらいかな？　30.30.30(s)
外気浴　3.3.4
たまに風が吹く程度　心地よい

5時間くらい歩いてたから
足がパンパンになってちゃった
疲れにサウナの暑さがしみる♨️


次は和風に入ってみたい

てんぷら一代 倉敷店

上天盛りせいろ

油もんがこたえる年頃🥹 ざるがいいけど、身体が冷えた💦

2024.12.3
サ活✍️記録　
🕑15時〜　大家族の湯♨️

塩サウナで下蒸ししようと大家族に来たのに
調整中だー😭

サウナへ　温度計は79℃
中段10.11.12
7人くらいが出入り
水風呂 体感16℃ 30.30.30(s)
外気浴　4.4.4
風がなければ今日はあったかい日なんだけどなちょうどフラットチェアのとこを
通り抜ける強めの風よ🌀　水風呂時間短めが正解やね

塩サウナいつまでなんやろー💦

じゃんめん 倉敷店

ジャン麺ハーフ　卵落とし+ホルモン増量1.5倍、ごはん小

とろみがあるから、熱々💦ちょい後味甘めで、辛すぎることはない。ホルモンはふやしても少なめかもー

2024.11.26
サ活✍️記録　
🕑17時〜　岡山でたら、ほのかの湯♨️

またまたまた女湯が北の方！
シルクの湯✨

サウナ温度計は90℃
中段10.12.12
多いのよ、8人くらい
水風呂 たぶん15℃？
温度計ぶっ壊れたまま🤪30.30.30s
外気浴 3.3.4
もう17時は陽が沈んで寒いから外気浴はさっと

今日は26の日どころか、1126の日やん
そりゃ多いよね
でも
ワンコイン💰よかった😘

〆は炭酸泉であったまる〜♨️

スリランカカレー ワラン

ライス&カリー　日替わり：エビカリーを

カリーは日替わり：エビカリーをチョイスして目玉焼きトッピング　いろんな辛さに目玉焼きのマイルドさ✨

2024.11.22
サ活✍️記録　🕑17時〜　サンロード吉備路♨️ 洋風


倉敷と総社の間
幸山〜福山⛰️山んぽ
脇道がたくさん、よくわからんくなりそうだったけど無事下山、たくさん汗かいたー💦
んで温泉♨️へ

お久しぶり、2回目　前も洋風だたなぁ
サウナは2段　MAX12人くらい入れるかな？　
4〜7人くらいが出入り
温度は80℃ だけど、もっとありそうに感じたなぁ😳
上段8.10.10 気持ちいいくらいたっぷり汗でたぁ
あいかわらずミニマムな水風呂😂
体感17℃くらいかな？　30.30.30(s)
外気浴　ベンチ2つ デッキチェア2つ
直接風が当たらなかったから　
すごいちょうどいい温度感　5.5.6
誰もいなかったから寝そべっちゃった！きもちいー

気持ち良い疲れに温泉が心地よき
アルカリ性でちょいぬるっとしてる♨️

サウナと登山はちょっと似てる
んで
登山後のサウナはかなり気持ち良すぎるのよ🥹

tirupati

カレーセット3種

サ活前飯🍛ケララシュリンプ、マトングリーンキーマ、牡蠣のタマリンドカレー🦪スパイスたっぷりうま😋