京都府のサウナ施設のサ活

４セット

西院からのレンタサイクルは諦めバスで訪問
暑かったの水風呂に入ってからサウナへ
水風呂で十分身体を冷やしてから約1000m離れたクラフトジンの蒸留所へ

山城→ジン、ありですよ☺️

Motoki蒸研株式会社

ジンソニック

トニックとソーダを混ぜるとソニックなのだ

サウナ：10分 × 3
水風呂：100秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：源氏の湯最高でした。サ室はそこまで温度は高くなかったですが、ジワジワと内部から温められるような感じでめちゃくちゃ発汗しました。
外気浴スペースに椅子が多くあり、休憩には困りませんでした！テレビがあるのも個人的には嬉しいポイント。バチバチに整わせて頂きました✨

満員御礼

丸田町御前の山城温泉へ

サウナは遠赤　熱い
水風呂めっちゃ冷たい
やましろんも言ってる
足がジンジンする
この冷たさは久しぶり

少しだけ小ぶりなサイズ感
おばあちゃん達にはきっとピッタリ
薬湯は叡山草

今日も暑くて
水質がいいのか
お湯がとにかく気持ちいい
生き返りました
おおきに

タイカレーレストラン シャム

グリーンカレー

暑い日のカレー◎

灼熱の京都
思えば銭湯サウナは久しぶり

日曜の夕方　船戸湯♨️は
人も多からず少なからず　丁度ええ

普段の暑さで身体が参ってるのか？
ストロングスタイルのサウナが効いてるのか？
6分限界の4セット　
でもめちゃくちゃととのった〜

それにしてもこの時期の京都銭湯の水風呂
永遠に浸かってられる
水風呂の中に住んでみたい
出たくない　水風呂から出たくない💦

ホンマに気持ちよかったです😇

半露天のととのいスペースは
紫陽花の湯の香り🪻

やっぱり京都銭湯は最幸です

肉工房 肉家 益市

大判焼肉一枚のせ弁当＆黒ラベル

夏バテ防止にガッツリ系 最強のサッポロ黒ラベルとのコラボで

【地方ホテルサウナでととのう】

　北部に行く用事があり、朝からロイヤルヒルさんへ初訪問🚗　昔、一度宿泊したことがあったが、その時は風呂場が閉鎖されており使用できずで、今日が初サウナ。

　年季の入った施設で、ところどころ崩れているところがあり、ストーブ周りも。。。
　サ室からは木々が見え、時間の流れがゆったりした感じがするので、良き良き。94℃としっかり熱いのも良き良き。

　水風呂は外にあり、開放感もあってこれも良き。若干水温が高いので、もう少し低ければ言うことなし。

　外気浴スペースにはイスが２、ベンチ１と、スペースが広い割にイスが少ない。露天風呂の縁で寝転がる人が多かった。やってみると、気持ち良かったので、これが正解かも。

　そんなこんなで、３セット、２弱ととのいで終了。
　暑い日が続き、水風呂が気持ちいい。
　帰りはラーメン🍜一択❗️

映画「国宝」「Ｆ１」鑑賞後に立ち寄り３セット。

実は昨日も立ち寄ったハズなのですが記憶がありません。
靴を履いて外に出て振り返ったら「あぁ孫橋湯さんに入ってたんやな」と気付いた所からの記憶はあります。
そらビール７杯飲んだら仕方ないか。
でも本当に入浴したのか？も定かではないので、昨日の記憶を探しに今日も入浴。

思い出した記憶は２つ。
①洗い場でシャンプー・ソープを使っていた
②水風呂に浸かって浴室を眺めていた
他は思い出せません💦

ワタシの認知症、だいぶ進んできたかもしれません😭

10周年という事で、夢の橋の上着座へ。
夢叶いーの、朝風呂ーの、梅湯新聞をハジからハジまで読んでーの。歳とったんか、新聞読んでたら涙出てきたわ。若者よ、ありがとよ。朝風呂からサウナはとっても混んでて、銭湯も混んでて、素敵な銭湯だなと思いました。皆んないい顔してました。

朝に時間ができたので、せっかくなので整ってから一日開始と思い、万葉の湯さんへ。

サウナは熱々ではないけど、2段目に座るとしっかり発汗。そして後から知ったんですが、水風呂が“冷やした天然温泉”とのこと。

最近は外気浴スペースのない銭湯が続いてたので、久しぶりに陽の光を感じながら整えました。静かな朝の空気が最高でした。

サウナマットとサウナハット（交換制）も備え付けで、まさに手ぶらOKスタイル。
時間が許せばもっとゆっくりしたかったのですが、今回は2セットで終了。整いましたー。

最後に3階のリラックススペースのYogiboでコーヒー牛乳飲みながら小休憩。次回は長居前提で、また来ます。
写真撮り忘れた。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット