北海道のサウナ施設のサ活

クラファンのチケットがまだ３枚も💦

じゃ使っとこ

しかも男祭りで３０分延長無料

いつもより＋１セットお🉐

ササっと洗体しサ室へ
氷も忘れずに🧊

ロウリュ後かすぐ熱い🥵

汗止まらん💦

６〜７分で限界😵

店員さんめっちゃ頻繁にバケツの水を壁にかけるから
湿度すげぇ

キンキンの水風呂と最高の治まりスペースで

最高✨

ただいま『休日湯』と『スゴイサウナ』

私の不動のツートップです♨️

しっかり４セット
ご馳走様でした😋

またきますね♪

今日は朝からchoco活からのたまゆら厚別さんで汗を流しました。知人からジム後のサ活は控えた方がよいとのアドバイスがあり、どっぷりかいた汗だけ流しに行きましたが我慢できるわけないですね。
確りと蒸され超気持ち良い。ありがとうたまゆらさん、またお世話になります。
関係ないですが、推しチームも勝ちました。
良い週末です。

bonus time🔥🔥🔥
娘のオンセンイキタイで夕方もサ☀️
きとろんからの花神楽という昇天ハシゴ🦚
きとろんが優しめdayだったからか、花神楽さんはアチアチバチバチ！ロウリュ序盤発動でスピード整ひ。
ヴィヒタ様〜🌲

今月で解約なので最後の🏃‍♂️＆♨。


約1年。

サウナがある事でモチベが続いて運動週間を身につける事が出来ました！

ここからは朝🏃‍♂️＆筋トレを朝ルーティンで続けながら週末のサウナーを子供達と楽しめたいと思います✨️

初訪問！
何度も目の前は通ってたけど、行かず嫌い😅

正直、舐めてました。。。

まさか札幌の銭湯で、あんなにしっかりと外気浴が出来るなんて！
風もめっちゃ入る！

お風呂は特別なものは無いけどジェット嬉しい😁
電気風呂は弱で不感の湯。

水風呂はマイルド。

なにが凄いってサ室が良い😆
遠赤ストーブでコンパクトサ室の特別温度が高いわけではない。

感動ポイントはストーブの向き！
斜め向きに置かれてるからどこに座っても、直にストーブの熱を感じられる😳

湿度もあるから綺麗な玉汗！
サ室全体の熱さというよりストーブの熱を感じるタイプのサ室で、これはこれで良い。

サ室のBGMがド演歌！
文の湯ちっくで最高🌟

露天風呂のフチに座って外気浴🤤
これがちゃんと外気浴！
露天のお風呂はピンク。

知らないオジと二人っきりでピンクのお風呂に浸かる。

欲を言えばサ室横の水シャワーの水量くらいか🤔

これはまた行く！

サウナ：10分 × １（遠赤外線側）
　　　　6分 ✕ ２ （セルフロウリュ側)
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：初オスパー。オスパーコースで🍙付き。
サウナは2種。
いや？その昔、20数年前、宿泊で一度来ました。
相撲部屋の巡業施設？で部屋関係者に間違えられた⤵️
寝湯のなりゆき炭酸泉、微妙な温度で良かった。今回ほぼここで休憩。

🤣😌

【御礼】
暑熱順化とは
人が暑さに体を慣れさせることです。暑い日が続くと、体は徐々に暑さに適応し、熱中症のリスクを減らすことができること。

朝ウナから高校野球2試合を観戦後、一路北へ車を走らせる…。めちゃくちゃ暑かったなぁ。
汗をサッパリさせるには…。菊の湯さん初イン‼️
ここは数年前に復活を遂げた銭湯とのこと。
◯サ室：時計は80°過ぎくらいを指してますが、「サウナ95度」だかの看板あり🤣
セルフロウリュなんてできるんですね〜オシャレ😎
無限ループに突入！何セットかわけわからんす。
◯水：掛け流しで丁度良い温度に足を伸ばしてゆっくり浸かれる🤤
◯休憩：椅子が数脚あり、譲り合いながら😪
◯サ飯：今日は気付けば何も食べてなかった🫨野球途中で立つの嫌なんですよ🤢

サウナのおかげで暑さに強くなってる？ありがとうございます♪
今年も普通に乗り切ります🫡さて、明日はもっと暑い中、熱い試合を見させてもらいましょうか‼️

らーめん 三日月

辛味噌つけ麺

見た目も味もつけタレの熱さも完璧！リピしたいけど遠いかぁ🤔