北海道のサウナ施設のサ活

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ゆきんこ

2026.05.31

2回目の訪問

朝5時半に出発して、ヤッホーカミフ!!

日の出公園でブルーインパルスを眺め、親戚とお昼ご飯食べて…

上富良野来たんだから、そりゃあいただきますわよ。白銀荘!

今日は時間の縛りもないし、天気も良いし、好きに入らせていただこう。

イベント効果なのでしょうか、脱衣所入るとパンパン!!脱衣カゴもパンパン!!
どうなることかと思いましたが、浴場は意外に余裕あり。お湯やらサウナやら、露天やら。皆様それぞれが楽しんでいらっしゃる。

昨日の寝汗もまとめて流して、まず内湯。

ヒバの湯が好き。

で、露天でのんびり。
ぽかぽかの湯で更に熱したら、なんだっけ、女の湯みたいな。このところ子宮と頭の調子が悪かったので、じっくりじんわり頂く。
天気良くて、鳥が鳴いて、ザワザワ風の音。既に最高だわ…!

さてサウナ。

白銀荘のサウナに入りたいってのもあるのだけど、白銀荘の水飲みたいって思うのです。
水風呂の蛇口からコップに注ぎ、がぶ飲み。上富良野の水はほんと美味しい。

で、サウナ。

湿度がもう、湿度の塩梅がもうとても良いんですよね。
常に数人いらっしゃるので、「ロウリュいいですか?」「ロウリュしてもいいですか?」丁寧に了承を得つつ、ジュワーっと。
あの、柄杓の量も、また塩梅良いんですよね。
ジュワーっと、ジュワジュワーっといける。

はー。良いです良いです。発汗最良高!!

汗は8秒待つジェットシャワーで流し、
水風呂…!冷たい!けど優しい!!
優しい羽衣に包まれたら、ザブンと顔も水浴びて、いざ外気浴。

四角いベンチで小さく大の字。(お客さん沢山いるので控えめに。)

日差しと風と、木々のザワザワと、水の音。ふと目を開けると青空。スッとそびえるヒバ。
最高だわ…最高じゃないか…!!

なんやかんやで3セット。
最後は岩風呂でぬくぬくして終了!!

また来るわよー!!

デカビタC

早く帰ってビール飲まなきゃ。

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11.5℃
71

たからー

2026.05.31

5回目の訪問

峠の湯びほろ

[ 北海道 ]

日替わり入換制。今日は久しぶりに入り口向かって左側。
右側より左側の方が熱いことを確信。
室温計も90℃いかないくらいだったけど余裕でもっと高い。

あ、褒めてます。

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  • サウナ温度 90℃
8

ノブ サ活♨

2026.05.31

62回目の訪問

ツーリング終わり疲れたけどやっぱりサウナ
行きたくなってゆららへ

ほんとはゆもと行きたかった(笑)
でも久しぶりバイク疲れ楽しかったからよし

今日は日ハム勝ったしあとはサッカー見て
ビール🍺
明日から仕事頑張ろう

北海道きのこ王国 青果店

きのこそば天丼

機能から揚げ物三昧 胸焼けしそう

スーパードライ

スーパードライ

水分補給
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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
118

岩盤浴 : 20分 × 1 10分 × 1
サウナ:8分 × 2
水風呂:30秒 × 2
休憩:10分 × 2
合計:4セット

道の駅めぐり旅の最後はえにわのほのか🐟
ビビンバ食べて岩盤浴して鯉にエサあげて(笑)
塩サウナ入って長湯して大満足!

やっぱモール温泉好きだなぁ☺️
乾燥肌なので、肌がしっとりもっちりしてると気分が上がりますね( *´`*)

うちの近くにもモール泉できないかなぁ🥹

石焼ビビンバ

めちゃ汗かいたΣ( • д •oノ)ノ゛

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26

えざキング(プリン隊)

2026.05.31

359回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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おーたむ

2026.05.31

8回目の訪問

高温サウナ室✖️1
バレルサウナ✖️1
龍蒸洞✖️2
11時 U-MAさん
15時30分プレミアムアウフグース りゅーきイケダさん

9時45分到着。すでに並び始めてました。
お目当ては、りゅーきイケダさんのプレミアムアウフグース。整理券、12番目をゲットしました✨

さすが本日はサウナハットの方がとっても多くて、11時の回も大賑わい。オレンジとカモミールだったかな。実直に仰いでくださるタイプのU-MAさん。真剣さが伝わります。気持ちよかったー。

14時の回も整理券をゲットしに13時36分に向かうも、時すでに遅し。残念っ。

それならば、と合間にサウナ室とバレルへ。
お天気が良くて外気浴が気持ち良しです。
マイマイガが発生しているのだそうで、足元は注意が必要。

さて、いよいよメインディッシュのりゅーきさん。
初めてお見かけしたのは、小樽サウナアーチに行ったときだから2024年12月でした。エモンさんのアウフグースを受けた時にサポートされていて、エレガント渡会さんと、エモンさんと写真を撮りたい!とお願いしたときに、ご一緒におられたのがりゅーきさん。まさかまさか、世界大会に出場されるお方だとは知らずに失礼なことをしました。

それからご活躍ぶりを拝見し、いつの日かアウフグースを受けてみたい!と思っており、ようやく夢が叶う日。

技、スピード、緩急、香り、風、雰囲気、魅せ方、配分、音楽、さいっこうでした。すごくかっこよかった。そしてあっという間すぎました。
アメイジンググレースからはじまるなんて。
最後の高い香り、さいっこうでした。

おまけに、いつもサウナイキタイの投稿で拝読していた、殺人的スケジュールのサ活をこなされる『まっちゃん』さんと思われる方を見つけ、思い切って話しかけてみました🫶 怪しくてすみませんー。
お隣でりゅーきさんのアウフグース受けれてお話できてよかったです。ありがとうございました。

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24

エキゾチックヤス

2026.05.31

26回目の訪問

今月のファイナルサウナはなごみの湯♨️
期限切れる100円🈹とタオルサービス券🎫を使用

サウナは3セット
内2セットは高温で、テレビ📺でサッカー⚽️見てました
残り1セットは、マイルドなサウナ室、開放されていました。いずれも心地よいタイミングでの退出
水風呂15℃が最高すぎる😊
あとは、丸風呂、天然温泉、ジェット、露天風呂と一通り入り、水風呂と交代浴👊
身体がキーンと締まりました

カキフライセット

昨日の血液実年齢検査結果を受け、野菜を摂るよう意識。一番最初にサラダを食べることが重要。エキゾチック

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106

takashi

2026.05.31

22回目の訪問

スタンプたまった無料券使いに期限ギリギリに
今日はオートローリュ側
テレビはサッカー日本代表

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14

FIRE フェス

2026.05.31

52回目の訪問

チロルの湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 95℃

おぼれません

2026.05.31

2回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

チェックイン

水分補給
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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃

ヌシの飼ヌシ

2026.05.31

2回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

チェックイン

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃

ザクおじ

2026.05.31

279回目の訪問

Sundayサウナの巻

十勝ととのうフェスに貸し出してた備品、更別のやっちさんの所まで運んでもらってたんだけど、5月マヂ半端なく多忙だったのでなかなか取りに行けなかったのですが、5月の事は5月の内に済ませようという事で、軽バス一台だと2往復しなきゃならない量なので、嫁様にお願いしてN-BOXでついて来てもらった。更別まで軽2台でツーリング♪

やっちさんの所で荷物受け取ってから、2台で十勝エアポートスパそらへ。

10:05in

身を清めてセルフロウリュお座敷サウナへ。本日は鉄瓶有りDAY。やはり鉄瓶がある方が格段に良きコンディション・:*+.\(( °ω° ))/.:+

よく冷えたキレッキレなのに肌当たりの良い水風呂、花粉が少なくなってきて適度な風が心地良い外気浴、ともに良き・:*+.\(( °ω° ))/.:+

外気浴スペースで広尾のサ友と偶然!偶然!(=´∀`)人(´∀`=) どもども!
ととのいの邪魔にならない程度にご挨拶と世間話。じゃ!また!

11:40out

セルフロウリュお座敷サウナ12分
水風呂2分
外気浴+足湯5-7分
3セット

嫁様と更別村翡翠楼へ。
翡翠楼でも地元のパイセンと偶然!偶然!(=´∀`)人(´∀`=) 広尾町内で年1会う事ないかもだけどひょんな所で会いますね♪

美味しかった。
自宅に戻って昼からレモンサワー飲んで昼寝。良き休日でした。

お疲れサまです。

中国菜館 翡翠樓ひすいろう

豚肉と卵の炒め定食

翡翠楼でランチ食って、家帰って檸檬堂飲んで昼寝

檸檬堂

檸檬堂

水分補給
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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 13℃
69

ちいさい人

2026.05.31

30回目の訪問

大豊湯

[ 北海道 ]

おべんとうのおかずの作り置きを早めに終えて、のんびりした1日

今日はいつもより空いてました🥰

明日から暑くなりそうですね

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23

清宮幸せ太郎

2026.05.31

1回目の訪問

チェックイン

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清宮幸せ太郎

2026.05.31

1回目の訪問

チェックイン

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🟡コジウナ🟡

2026.05.31

6回目の訪問

イベント日🔥
仲間とのタッグマッチ

ドーミーインの天都の湯はアルカリ性
肌がつるつるしてなまら良い。

そしてなんといっても朝1の早朝ウナがたまらないね。
外気浴では最高の青空がお出迎え!あずまシウナ!

和食処 ゆずり(禅)

ザンギ!

あ〜ウマい。

生ビール

生ビール

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21

ハンカチーフ

2026.05.31

14回目の訪問

サウナハット忘れた💦

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11

おにぎりタロウ

2026.05.31

25回目の訪問

推しのチームの勝利を見届けてから、いつものサ活へ。

推しのチーム?
まずは、北海道日本ハムファイターズでしょ!
うん。今年はなかなかうまく行かないことが多いけど、
たぶん、いや絶対に最後はテッペンを奪取しているはず。
今日は勝ったし、この調子で上がってほしいね。
もう一つは、ラグビー🏉。。
推しは、スピアーズ。常に心は選手と共に闘ってます。
相手が難敵ワイルドナイツ。
接戦にはなるだろうと予想してましたが
案の定、そのようになりましたね。で勝ったよ!

なんで、気持ち良いままサ活に(笑)

今日は混んでなかったですね。
あずましい!

水分補給
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
45

piro🎺

2026.05.31

8回目の訪問

Sunday work後のサウナー 最高

担々麺

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21

なおを

2026.05.31

13回目の訪問

チェックイン

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