北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

桔平

2026.06.01

4回目の訪問

今日もアチアチ。癖になるアツさ。夕方の空き具合たまらん。

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
18

ロンケロガール

2026.06.01

1回目の訪問

暖雪 札幌

[ 北海道 ]

エスコン観戦の宿泊地に🏨とても綺麗で快適なホテルでした!コンパクトながら何回でも入りたくなるサウナの温度・寝椅子の木の温もり・導線の素晴らしさ👏ラウンジ(※部屋によっては別途料金発生⚠️)のカフェラテもとても美味しかった☕️また札幌観光する機会があれば再訪したいな☺️

続きを読む
18

nn13

2026.06.01

28回目の訪問

6月最初のサ活は童夢が休みの為港のゆへ。

旭川も30℃超えたって言っていたけど、稚内でも22℃あったので夜でも温めの風が吹いている。

予想通りかなり混んでいて若い2〜3人グループもチラホラいる🙄

1セット目何とか上段にギリギリ座れた👌

じっくり蒸されて大量発汗🥵

水風呂は利用者も多いからか温め😓

でも外がいつもより暖かいので外気浴の気持ち良さがハンパない🤤

2セット目も上段に座れたけどその後上段も下段も全て埋まる激混み状態😱

童夢でよく会う常連さんもいてご挨拶😀

休みだから選択肢がないのは一緒😅

ただ3セット目には空いてきたのでゆったり座れました👍

最後は露天風呂で温まってフィニッシュ♨️

明日は昼からWEB会議、憂鬱‥。

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
83

もこら

2026.06.01

4回目の訪問

遊湯ぴっぷ

[ 北海道 ]

突如外食からのサウナ行こかになり、
行ってきました

なんかカブトムシのおしっこの匂い
しはじめてる気がします

外気浴がたまらない季節ですねえ

なんか、少し削がれた心が戻ってきた👍

続きを読む
20

イゾチャン

2026.06.01

56回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

サウナ:20→15→22→11
水風呂:6→3→2→3
休憩:3→10→9→Infinity…
合計:3セット

チャンカで覚えた熱波師サンの熱波を現場で受けてみよ〜☆シリーズ。番外編!!??!??北海道に!パッチサンが!!来た!!!来てる!!!!熱ごりサンと交互に!?しかも30分ごとに!!??マジで天地がひっくり返るくらい嬉しい。6月サ活最高の幕開け。僕が長野県を離れたことを後悔する最も大きな理由です(?)。パッチサンというキャラがビンビンに立ってる熱波師さんに出会えたチャンカに大感謝。汗のかき方尋常では無い。良いんスカ、初日からこんな!(?)。明日はコタン、明後日は岩見沢ほのか、その次はおスパ〜。パッチサンの北海道ツアーは始まったばっかっすよ!!

本日セルフオロポ。これな、これよな!一番バチ効きなんよ。優勝ってこの為にあるな(?)

水分補給 ソルトライチのやつとセルフオロポ
続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 21℃
19

なつみん

2026.06.01

346回目の訪問

今日はガキがうるさかった。

続きを読む
13

ゆうあん@す🌿

2026.06.01

23回目の訪問

今回で23回目∩^ω^∩久しぶりのエミオン🧖‍♀️♨️
水風呂冷たくて気持ち良い☺️

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
22

ナラ

2026.06.01

123回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

お目当てはみくらん熱波。
月初の買い物を終え、いざ戦時月見湯へ😌

あら、20:30だったのね😗30分早く着いたわ😅
湯船に浸かったり、露天でボケーっとしたりしながら、いざみく戦へ…
まったりじゃないの?😳熱いよ熱いよ🥵
程よくあったまり、日本一熱いというらん戦へ精神統一…いざ。
ひゃー上段だし、熱い通り越して、熱が身体中にブッ刺さることなんの…5分持ちませんでした😅

幸先の良い週明けでした😅

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
61

エイリアン

2026.06.01

290回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

本日のサ活は、月見湯です。
サウナ10分✖️3
水風呂3分✖️3
休憩5分✖️3
みく&らん熱波熱々でした。
整いましたよ本日もありがとうございます

水分補給
続きを読む
42

エキゾチックヤス

2026.06.01

8回目の訪問

今月のファーストサウナは湯らんせん♨️
ダントツで住まいから一番近い
サウナは1セットのみ
あとは湯に浸かるをメインに
水風呂と交代で薬湯露天風呂、丸風呂をメインに
合計4往復であたたまりととのった
まさにエキゾチック

手打生そば 藤

なめかけざるそばチック

なめこと大根おろしをつゆで混ぜた中に蕎麦を放りこんで啜るだけ。それだけでいい。まさにエキゾチック。

続きを読む
109

ちょ

2026.06.01

1回目の訪問

2セット🧖‍♀️
襟裳岬の帰りに🦭
サウナ熱い!水風呂冷たい!そして海見ながら爆整い🥳

続きを読む
11

miisa

2026.06.01

7回目の訪問

仕事終わりにin。
こんな暑い日に早い時間に行ったので貸切だと思って独り言言ってたらひとり内気浴のイスに横たわっててびっくり!
穴があったら入りたい。
そんなわけでほぼ貸切ではあった。

湿度は相変わらずバカ高くて7分で限界。
今日は外気温が30度超えだったのもあって水風呂がめちゃ気持ちいい〜
内気浴で飛びました。

休憩中に飲むサだしおいしいし本日も大満足。

水分補給 サだし
続きを読む
43

Buddha

2026.06.01

2回目の訪問

はー!幸せ!!!
ひさしぶりのツインストーブサウナ
スタッフさんのロウリュ初めて!あちち

サウナ 10min.10min.5min 高温サウナ 12min
水風呂 1min×3
外気浴 2min

続きを読む

  • サウナ温度 86℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
24

sign

2026.06.01

2回目の訪問

チェックイン

水分補給 その他
続きを読む

  • サウナ温度 90℃

ペルソナ

2026.06.01

14回目の訪問

いつのまにか桜のシーズンも終え、気がつけば
6月じゃないですか〜🙄あれ⁈
おまけに今日は30℃〜暑かった🫠〜夏ぅ

さて本日は妹背牛温泉ぺぺル♨️
抽選が当たり五塔熱子さんのアウフグース🔥🌪️
20時のスタートにあわせ洗体湯通し42℃
水風呂20℃で体の火照りを鎮め時を待つ😙
ほぼ先頭に近い位置で丸出しで整列
クンネのサ室に30名〜ぎゅうぎゅう肉弾戦🥵
熱子さんのアウフが始まりアロマのいい香り
キュートなスマイルからの力強い熱波🔥🌪️
曲が進むにつれて熱量と技が華麗に〜
まさに新体操🤸のようにしなやかな動き
世界の風を心から酔いしれた日となった🤩

明日も仕事だ頑張るぞ💪
marvelous

水分補給 その他
続きを読む
349

はやし

2026.06.01

5回目の訪問

昭和温泉

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

工房 蕎麦小屋

山菜蕎麦 天ぷら

続きを読む
30

仮面サウナー

2026.06.01

1回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

嵐の後にもうひとつの“嵐”がやってくる✈️♨️

遂に昨日、嵐が解散。

同世代ということもあり、昔よく聴いていたので少し切ない😢
それでも最後は「ありがとう!」と言いたい。
感謝カンゲキ雨嵐だ👍


さて、本題☝️
旅行の最終日になると毎回思う。

「お土産まだ買ってない!」
「保安検査まであと何分!?」

空港とは、旅の終着点ではなく時間との戦いの場所である✈️💦

そこで今回は秘策を用意。

明日の便で帰るため、今日は空港直結のエアターミナルホテルに宿泊🏨

部屋から滑走路が見えるだけでも十分すごい。

……だが、本当に驚いたのはその先だった。

宿泊者はフロントで手続きをすると、なんと♨️『新千歳空港温泉』♨️が無料で利用できるのだ👀‼️

空港で温泉?
しかも無料?

これは行くしかない!

ハスカップソープで洗体し、湯通し。

サウナはミストと遠赤外線の2種類。

遠赤外線サウナは3段式で、足元からの光が心地良い🔥

さらに00分・20分・40分にはオートロウリュ。

ストーブにスポットライトが当たり、細かな水が勢いよく噴射される✨

演出は上品。

だが熱さは本格派🥵🔥

しっかり蒸された後は水風呂へ。

そして外気浴。

ここで伏線回収。

空港温泉なので聞こえてくるのは飛行機のエンジン音✈️

見上げれば飛び立つ飛行機。

身体はととのい、気分まで離陸していく😌✨

飛行機を眺めながらの外気浴は、ここでしか味わえない贅沢だった。

ただし、ととのい椅子は少なめなので難民注意⚠️

こうして北海道最後のサ活は最高の締めくくりに。

そして明日、私は地元へ帰る。

嵐の曲を聴きながら帰ろうかなと思っていたら…

どうやら帰る頃には、本物の嵐が来るらしい🫨☔️

アイドルの嵐は幕を閉じ、
北海道の旅もフィナーレ。

最後は飛行機を眺めながら、ととのう。

新千歳空港温泉、旅の締めに最高でした✈️♨️✨

北海道ラーメン道場

味噌コーンバターラーメン

味噌のコクと麺が美味い😋!リピートしたくなる味!

続きを読む

  • サウナ温度 45℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃
29

少年

2026.06.01

56回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

洗体後、寝湯にてアイドリング

20時のマット交換は4名体制で迅速

ぬるい方の水風呂も空いていて

外気浴も涼しく、源泉に浮かび〆

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 21.7℃,10.2℃
79

Ask

2026.06.01

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:よく行く妹背牛温泉ぺぺルに五塔熱子さんがいらっしゃるとのことで、抽選に申し込んだところ当選。最高の熱波とお話が仕事で疲れた体に沁みました。外気浴していたら、優しくあおぎに来てくださり感動。五塔さん目当てに遠方からいらっしゃる方もいるのが納得です。

続きを読む
23

maru

2026.06.01

71回目の訪問

仕事終わりに

サウナ(84℃)10分×3
水風呂(体感14℃)2.5-0-3分

今日は、夜でも外気浴に寒さを感じない
掛け水だけで外気浴では、全然もの足りず
3セット目、外気浴気持ちいいな、さ、露天風呂入って終わろうかな、
で、入ってまもなく

キマリマシタ

ほぉー、こんなときもあるのかー🙂❗️

続きを読む
48

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!