北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：10分 × 1
合計：2セット
一言：ライブの多幸感に浸りたいのに仕事が忙しくて、めっちゃ現実に引き戻されてる😭
ライブやフェスで楽しむために、今日もお仕事頑張るなめこさん。
ライブやゲームやサ活を楽しむ為のお金を稼ぐ❗
そして今日は健やかにライブやフェスを楽しむ為にジム活‼️
帯広旅で十勝の美味しいものをたらふく食べたので、少しリセットしないと(笑)
でも水曜日って大体混んでて、マシンも芝生エリアもすでに人でいっぱい🙄
ロータリートルソーは空いていたので、ひねひねします。
そして今日は……久々にやるぜクロスマシン‼️
ライブ後は色々調べたり、思い出せる限りのセトリでプレイリストを作って余韻に浸るなめこさん。
今日はもちろんキュウソの札幌のセトリをかけてクロスマシンでえっさほいさ。
めっちゃ汗出るーー！
という感じで本日もゆるゆるジム活は30分で終了。
継続することが大事(๑•̀ㅂ•́)و✧
ジム活後は身体を清めてサ活。
まだ12分計は直ってない。
なので砂時計を持参してじっくり蒸される。
姉と帯広の帰りに車中で12分計ないサウナをどう過ごすかという話になり。
姉は「私は、自分の身体を信じている」と言い出しまして。
妹は「……信じている、とは？」と聞いたところ。
「これだけ汗かいてるんだから、多分もう10分経ってる。そもそも12分計あっても最初に見るの忘れて、何分入ったかわからない……。」
……そうか。私入ったらまず12分計見るから、その感覚はわからないわ。
あとすぐに汗かくから、もう10分入ったのかな？って時計見たら5分しか経ってなくてびっくり👀ってことよくあるから何かしら時間わかるもの必須だったわ。
砂時計で10分経ったのでシャワーで汗を流して水風呂ざぶん。
本当は3セット入りたいけど、これから混むしなーと思って今日はもう10分おかわりの2セットで〆。
定時で上がれてたら3セットできたのに🥲
平日のしごおわサ活はこんなもんです。
さて明日も仕事だ。
何事も無ければ金曜日は夏休みの予定。
どうかどうか夏休みできますように🙏
だし醤油まぶし飯海苔佃煮
子供の頃から海苔佃煮のおにぎり大好き。
[ 北海道 ]
まっかりまっかり♫
いつも近くを通り過ぎてごめんなさい。
ちゃんと来ましたよ。
結構混んでました。
600円。ありがとうございます😊
内風呂1つ、露天風呂1つ、水風呂1つ。
のシンプル設計。
源泉かけ流し。
ナトリウム-塩化物・硫酸塩・炭酸水素塩泉
長いね😅
いい湯だな～♪ずっと入っていたい。
露天風呂からの羊蹄山の景色もお見事でした！
サウナ質は中々の圧迫感😆
2段で10人収容と思いきや、座面が狭くて
1段目はほぼ2段目の足置きですね。
従って5人収容に訂正します笑
テレビなし。
ストーブは遠赤外線で温度は92℃。
ストーブとの距離が近い。正面座ったら顔が熱い😂
気づけば滝汗。
水風呂は予想よりマイルドだったかな。
体感16℃くらい。
蛇口から勢いよくドバドバ。
露天で外気浴。控えめなベンチが1つ。
サウナ時間短い割にはしっかりととのった👍
気になった併設のラーメン屋。
やはり素通りはできず😂
ニセコラーメン"ポテラ"を頂く。
初めて食べるじゃがいもムース。
食レポは得意じゃないんで、気になった方は是非食べて下さい😂
色々満足！🙌
ポテラ
じゃがいもムース🥔
男
-
92℃
-
16℃
[ 北海道 ]
仕事終わりに夕飯も食べたので、ほのかも行っっちゃえーーー!
19時in。駐車場はそこそこの埋まり具合だったけど、女湯はガラガラでした。
サウナ室は常に3人くらい。この前よりちょっと湿度足りないかな?
10分×4セット。
水風呂はいつもよりちょっとマイルド。
外気浴は涼しくて良い季節になりました。
ミストサウナにも1セット。
20時すぎるとちょっと混み出してきました。
PayPayの30%ポイント還元、もう1回分行けそう。明日連チャンほのかか?
女
-
86℃,50℃
[ 北海道 ]
サ道トクサクシンゴ作曲のbgmあり、照明も暗くステンドグラスで雰囲気良く、泉質も弱アルカリ気味で心地よく、サ室が乾燥気味ではあるがそこを除けばアチアチ水風呂クリーンキンキンで、整いも外と仲にリクライニングタイプあり、いい。。
女
-
82℃
-
15.5℃
女
-
82℃
-
15.5℃
[ 北海道 ]
イベント目白押しの怒涛の5連勤が終わり、忙しすぎて疲労困憊。今日やっと休みだー！って思ったけど家でも仕事しつつ、頼まれた仕事もしないといけなくて時間もなく近場サウナ！
壱乃湯はこの前行ったし、26日は花ゆづき行くし、どうしようかなーって迷って！
あ！昨日湯めぐりパスポート買ったからそこから選ぼうと久しぶりに蔵ノ湯へ！50円引きで入れました✌️
前駐車券あったかなー今年初めてきたからその間についたのかな？って思いつつ、駐車2時間無料！？2時間超えたらお金かかるの？( ⊙ω⊙ )って思ったらフロントの方に言ったら2時間延長してもらえるとの事。絶対2時間以内に出るなんて無理だから良かった☺️安心して入れる！
ここは洞窟っぽい露天風呂好きだったということを思い出しほとんど露天にいました！笑
一通り全部浴槽入り終わっていざサ室へ！
やっぱり以前来た時より代謝が良くなったのかすぐ汗が出るように！水風呂冷たくて気持ちいい☺️
外気浴サイコー！曇ってたけど、風も吹いていい感じ！ジワジワあまみが出てました～
久しぶりの蔵ノ湯良かったのでまた来よう！
サウナ：10分 × 2セット
12分 × 2セット
水風呂：1分 × 4セット
休憩：5分 × 4セット
合計：4セット
女
-
83℃
-
15℃
[ 北海道 ]
本日はこちらへ💁♂️
色んなサウナ行ってますが、結局ここが最高の整いを味わえるのかもしれない🤔(外気浴の雰囲気がそうなのかも笑)
セルフ3セット、オート1セットの4セット蒸されました😆
[ 北海道 ]
一仕事終えたので今日はこちらへ🧖
今日はガンガンサウナの日で
普段より高温サウナ熱くて最高でしたー🔥
電気風呂も足攣るぐらいくらい最高⚡️
途中からエビプリオ食べてみたい気分になり
サクッと4セット🧖
高温サウナ（6分）×2セット🧖
塩+泥サウナ（10分）×2セット🧖
男
-
70℃,95℃
-
15℃
[ 北海道 ]
買取２０％ＵＰに期待！
「売る、買う、巡る。セカスト」に二軍三軍落ちになったG-SHOCKを査定してもらいに苫小牧駅前へ
そわそわして店内を巡り３０分後…自分で相場を調べて見積もった額の半額で提示された
半額王子だから？w
半「ん？…２個で￥◯◯,◯◯◯ですか？（心の声が漏れすぎw）」
セカスト「２個で￥◯◯,◯◯◯でございます」
半「……………（無言の５〜１０秒）持って帰りますw」
店を後にして公園湯へ
この用事は公園湯がやってる水曜に済ませたかった
今日もお湯が綺麗だった
サ活本編
水風呂内でお腹が鳴る音が波紋となって伝わったので６分１セットで終了
食事時間を割いてまでやる価値はあったのだろうかw
今日で回数券使い切ったから次回はまた買う
♡149bpm
[ 北海道 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
午後からの予定が白紙になり、まさかの半日オフ時間が急遽出来たので一度行ってみたかった月見湯さん初訪問してきました😆平日の14時過ぎの訪問だったのでのんびり出来るだろうなーと淡い期待をして行きましたが、、、普通に混んでましたね💦待ちまではありませんでしたがサ室は常に満席に近い状態で月見湯さんの人気っぷりに驚かされました。間違えて電気風呂に真っ先に浸かってしまうトラブルもありましたが日中の外気浴は最高でしっかりととのいましたー🤣
最近やたらとチビーズが私と同じタオルを欲しがるので初訪問の記念にお土産も買えて大満足でした。
近くに住んでる方が本当に羨ましいー‼️笑
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