北海道のサウナ施設のサ活

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釣り好きサウナー

2026.05.23

2回目の訪問

サウナ ×3
水風呂 ×3
休憩  ×3
今シーズン一発目の釣り&サウナ。1年ぶりの日の出岬。相変らずここの外気浴は最高です。サウナ室の板も新しくなりいい感じに蒸されました🫠💦去年からの腕の痛みはあるけど明日は釣りたいなー🎣
1本釣った💯

チキンカツマヨ弁当

車中泊の楽しみ♥

そらとしば(エスコンクラフトビール)

そらとしば(エスコンクラフトビール)

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19

MIYA

2026.05.23

1回目の訪問

サウナ:8.7.10.10.8
水風呂:1.1.1.1.1
休憩:10.10.20.10.10
合計:5セット

新規開拓!
リブマックスリゾート白老

宿泊のみだったけど、この春から日帰り入浴を開始!

受付はフロントって書いてあるから並んでいると
日帰りの受付はフロント横の会議テーブル
お風呂はどこだ?案内なし

奥に進むとお風呂発見💡
👞入れのロッカーはコイン不要
ロッカーもコイン不要
うーんベルトタイプだからちょっと面倒
🧺置く棚はなしね

洗体後に泡風呂で湯通し♨️

どれどれサウナはというと
おっ!内戸があるタイプね
これはいいね👍

サウナはL字で広い
そして熱い🥵
床もタオルが敷かれてるけど
そのタオルも熱い
温度計🌡️見ると94度くらい
テレビ📺もあっていいね
セルフロウリュウできるけど広いから効果があまり
サウナ横の水風呂は温い

露天風呂は完全に外ではなく窓を開けるタイプ
今日の気温だと外気浴するにはもう少し開けてほしいかな
真夏はかえって熱いかもなぁ

浴槽もたくさんあり湯通しも楽しかった😁

水分補給
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  • サウナ温度 94℃
133

マッソーけいご💪

2026.05.23

261回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

上湧別のチューリップから🌷

ヌッパを受けに。

久しぶりのヌッパはきもちおい。

水分補給 トントゥウォーター💦
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49

たじ

2026.05.23

1回目の訪問

今日は当別町へ、昼メシは毎年RSRで気になっていた「かばと製麺所」へ。

駐車場はほぼ満車、65人くらいの行列で1時間半待って入店。ぶっかけ冷やと釜玉をそれぞれ2玉、天ぷらは春菊、行者ニンニク、アスパラガス、かしわ、ごぼうの5点で計2,690円。エッジの効いたうどんは確かに美味かった。

食後は「道の駅とうべつ」へ、20日からオープンした道内初のIKEAポップアップストアを覗きに。事前予約は数ヶ月先までいっぱいだったけど、当日現地受付はあっさり出来た。

ただし入店可能時間までちょっと時間があったので近くの「ふとみ銘泉」でひとっ風呂、タオル等もついてJAF割引1,500円。

肝心のサウナは7分×3セット、サ室内はテレビがあり日ハム戦を副音声?でやっていた。
水風呂は広め、モール温泉も心地良かった。

かばと製麺所

ぶっかけ冷や2玉、ごぼう天、かしわ天

エッジの効いたうどんが美味でした。ただし超人気店なので1時間半〜2時間は待ちます(苦笑)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
19

ニル

2026.05.23

22回目の訪問

チェックイン

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saunner 1

2026.05.23

1回目の訪問

本日は数年ぶりサ活投稿は初めてのこちらへ。黄金山に登り帰り道に訪問。
ここはお湯がいい。JAF割でよく入っていたが、JAF割は廃止されたよう。しかし銭湯価格の500円で入れます。
こちらは浴槽が深めで好み。体を清め、主浴槽でしっかり温まり、水通し後にサウナ室へ。乾燥気味だったが10分で玉汗。シャワーで汗を流し水風呂。温泉、水風呂ともにオーバーフローしていて気持ちいいです。

露天も心地よい風が吹き、虫も少なく最高な時間を過ごさせていただきました。
またこちら方面に来た際は伺います。
ありがとう、浜益保養センター。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
21

なたさん

2026.05.23

18回目の訪問

高砂温泉

[ 北海道 ]

3セット 

テンション高すぎて体重測るの忘れた
くる直前、スシローで腹パン
測る気なし

なんでテンション高いのって
もち様からのお誘いだったもんで。
そりゃ寿司食ってピューのゴーです

チョー久々のお風呂のデパート高砂温泉

午前は子供の運動会で体育座り長くて腰がヤバかったもんでちょうど電気したかったのです
もちさんとパパッと全身洗い清めて
仙人の露天風呂でおしゃべりして
いざサウナ

おーっといつもより温度も湿度もいいかんじ
ぬるめの水風呂では物足りず
屋上のバイブラ寝水風呂入って
外気浴
2人で気持ち〜ね〜っていう空間が
マジ気持ちよかった
サ室でマダム達がマツコの知らない世界の再放送見ながら心の声をオープンに出しながら笑ってる
それを見ながら もちさんが笑い堪えてるのを見る景色も最高でした

デパートで駄菓子を買ってソフトクリーム食って、溶けてきて一気に口の中に頬張ってパンツにソフトクリームポタポタ垂れ流して、慌てて使ったサウナハットで口を拭く
そんな私を見て爆笑してるもちさんにも癒された

見たことないコーラ買って帰りました

充実休日

あざーーす!

水分補給
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45

さやか

2026.05.23

1回目の訪問

久しぶりの小金湯!
ミストサウナ側でした🧖

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
1

トシ

2026.05.23

14回目の訪問

今日も、お決まりの3セット。
サウナ12分
水風呂30秒
外気浴10分

カップそば、鮭おにぎり

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16

nn13

2026.05.23

189回目の訪問

フタバ湯

[ 北海道 ]

今日は娘の小学校最後の運動会。

天気も良くて風もなく少し暑いぐらいでした🫠

見事紅組優勝して有終の美を飾りました🏅

少し遅めにランチを食べに行き15時開店直後にフタバ湯へ♨️

先客はケロリンサウナハットの方1人のみ。

洗体して湯通ししようと湯船に浸かったら腕が日焼けでヒリヒリするくらい焼けてました😅

1セット目はケロリンサウナハットの方とご一緒に。

お声掛けしてほうじ茶ロウリュ🔥

ほうじ茶の香ばしい香りでじっくり蒸される😌

水風呂にゆっくり浸かってから瞑想部屋で休憩🪑

ここの空間がイチバン落ち着く🥹

2セット目、3セット目はソロでほうじ茶ロウリュしながら蒸されて大量発汗🥵

2週間振りのフタバ湯はゆっくり静かに過ごせてサイコーでした🤭

湯上がりにフルーツ牛乳で水分補給🥛

帰ってワンコと散歩しながら外気浴も楽しみました🐕️

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
85

2026.05.23

1回目の訪問

北村温泉ホテル

[ 北海道 ]

チェックイン

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床オナ雷神

2026.05.23

1回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

買い物帰りに家族で行きました。時間も遅かったのでサウナ6分水風呂1分外浴8分の2セットでフィニッシュしました。今度はもう少し時間に余裕を持って行きたいであります。

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14

てっちー

2026.05.23

1回目の訪問

16時50分からのサ活。
サウナ8分×2セット
ミストサウナ8分
水風呂30秒×3
ととのいチェア
ととのいゼログラビティ
ととのい水中インフィニティチェア
北海道サ活旅4ヶ所目。
北海道で佐賀のこもれびのような焚き火のVTRが見れるとは思わんかったし湯らっくすの大阿蘇大噴火瞑想サウナのような強烈なミスト噴火も体感するとは…。
サ室は九州のいつものやつ…いい意味で。
だけどもサウナ水風呂のあとが私が未経験の領域でした。ゼログラビティやら水中インフィニティチェアやらでとにかくボーッと過ごせて極楽極楽。

SORACHIビール

シンプルに生!

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  • サウナ温度 85℃
18

パンダサウナ家族風呂

2026.05.23

300回目の訪問

遠赤サウナ:15分・12分・13分(トントゥッカ林)
水風呂:2分 × 3
休憩:6分・8分・8分
合計:3セット
滞在120分
心拍126/70 ととのい値83

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19

ゴクウ

2026.05.23

193回目の訪問

にしき温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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かず

2026.05.23

97回目の訪問

ちょちょちょ!水風呂に2人入ってるのに、なして無理くり入ってくんのさ!🚨

パーソナルスペースっちゅうもんがあるべや!😩

はい、どうも。きよら🌳パトロール🚓🚨しに来ましたよ。

18:00過ぎに来たんだけど、まぁ混んで混んで…。

洗い場も湯船もサウナ室も、人でいっぱいだ!😱

大変な時にきちゃった〜🌚💦

してまあ、若い人多いこと…。

サウナ室もなんとか2段目に座れたから良かったけど、ホッと落ち着く場所がなくて、あずましくなかった。🙃

久しぶりにこんなに混んでるきよら🌳に当たっちゃいましたよ。

脱衣場も、ソファーもびっちり。

すごい人気だ。やっぱ平日に来よう。

来週月曜日は、回数券特売日だから行くけど、ゆっくり入れるといーな。

瓶コーラ

ビシッ!と炭酸効く〜😆😆😆

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
399

HR

2026.05.23

2回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

行ってきました、新千歳空港温泉
サウナ〜水風呂☓3回
思った程人はいなくて快適でした
オートロウリュ導入で少し温度が上がったか
レストランもメニューが増えたようで
空港でラーメン食べなきゃよかった

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136
滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ミストサウナでブーストしてドライサウナへ…外気浴のベンチで横になりながら整うのは至福でした🧖

とんこつラーメン

ザンギ7個もいただきました

水分補給
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  • サウナ温度 60℃,85℃
  • 水風呂温度 18℃
14

🚰

2026.05.23

13回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

弟の送迎のおかげでずっと一緒に行きたいと思っていた友人とサ活🚗🐟♨️札幌、この時期の昇天外気浴幸せ〜

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15

Mitto

2026.05.23

3回目の訪問

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