サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
週の半ば水曜日
サウナに行けて良かった〜
今日は割と空いていました。こんな時にもっと時間が有ったら良いのにな…
今日は少し風が吹いていて、外気浴の時は寒く感じるくらいでした。
[ 北海道 ]
札幌帰りに!!
帰る前に札幌サウナ1軒と思ってたのに、サウナよりも本屋に行ってしまった📕
本格的に雪降る前にもう1回遠出サ活したい
時間なくて1セットのみだったけも浮腫とれた気がするし良しとする!
高くなったせいか空いてて快適だった〜!
遠出サ活したいのはホントだけども、ロピアで買ったピザもお寿司も美味しすぎたからまた食べたいのが本音。笑笑
ロピアみんな行った方がいい!
[ 北海道 ]
昨日今日で用事があり札幌に
昨日の用事終わりにきよらへ🧖♀️
モール泉に入りたすぎて!ここは源泉かけ流し!
何とも言えないぬめりけ、色と温度と臭いが最高!!
24時までやってて、ドライヤー無料で、サウナもあって、500円って安いな!!!
札幌でもこんな所あるの感動や
サウナはちょっとぬるかったけどみんな黙浴で居心地良かった!

[ 北海道 ]
21時のカッシーさん回には間に合わず
22時のSOYさん回にギリギリ間に合いました
前半ソフト、後半ハードで
後半はSOYさんの今日のご飯を当てるクイズがあり
不正解で激アツに。
ちなみに正解はタコライスとのこと
クイズは続き好きな食べ物を当てる
女の子は殿堂入り(?)らしいです
最後はみんなにブロワーをあててくれて
長めに水風呂入ってガッツリととのいました
男
[ 北海道 ]
今日はアッセさんで熱波を受けてきました😄
モンスーン赤野さん
ゲストでショウタイム加藤さん
そして熱波を受けに来ていたTigerヤマさん
3名の熱波、人それぞれ違った演技で
めっちゃ楽しかった〜
しかも熱々❗今日もいい汗かきました❗
[ 北海道 ]
アッセ・デ〜ルのイベントは5月のケビンくん来た時以来です😁
今月は2回あるというアッセ・デ〜ルさんのアウフグースデー、今回はゲストにショータイム加藤さんが来るからって訳でもないですが、5ヶ月振りにちゃんと行くことにしました。
今日は19時からの3回。
19時を前に後1週で北海道を離れるTigerヤマくんがショータイムの追っかけとしてやって来た。
19時ショータイム回、こちらのサウナ室は天井高めですが上背があるので数回タオルが天井に当たってました。
それでも見事なタオル捌きで、リーチがあるとオープンが似合うと改めて思いました。
19時回終わって、脱衣所でモンが誰かと喋ってると思ったら超久しぶりのシエニくん。
早速モンがまた熱波やろうって誘ってました。
20時回はモンスーン回、相変わらず下段に人がいない方が良いとワガママ言ってました。
そして今日はいつもより拍手👏が多いとも言ってました。
そりゃゲストいると拍手も多くなるってもんですよ!
21時回はせっかくだからとTigerヤマ2週間振りのタオルをACJの相方ショータイムとということでコラボで。
しっかり熱々でアウフグースと最後に熱波と楽しい締めの時間でした。
久しぶりのアッセ・デ〜ルイベントで色々な方々にお会いできて今日も楽しいひとときでした。
なんだかんだモンちゃんのおかげで沢山の繋がりを感じることができた良い一日でした。
改めてモンちゃんありがとう!
モンちゃんショータイム加藤さん、Tigerヤマさんお疲れ様でした。

[ 北海道 ]
今日は水曜日。後輩がおすすめする週のまんなかサウナデーを、わたしもしてみんとてするなり。
たまにはホームじゃないところに行きたくなって、二度目ましての札幌ホテルbyグランベル。
エレベーターで颯爽と26階へ、料金は3,300円。楽天ポイントを足しに…と思うも、楽天ペイは使えないと言われる。ホームページには使えるって書いてあったんだけど、スパはだめなのかな。
時刻は21時前、宿泊客のお風呂タイムと被り、うーん、混んでいる。そしてインバウンドの方が多い。洗い場がないくらい。
サウナはドライとミストの二種類。水風呂あり、露天ゾーンに外気浴スペースあり。
もちろんドライサウナに入る。広々としていて、10人くらいは入れそう。温度計と12分計はMETOS製なので、ストーブもそうなのかな。
①サウナ 10分×1
お風呂場自体は先述のとおり混んでいるものの、サウナは非常に空いている。しかし、ぬるい。88度を指しているはずだが、ぬるい。とりあえず10分入って身体をある程度温める。
②水風呂
温度表示がないけど、口コミ通りやさしめの温度。20度くらいかなあ?これはこれでゆっくり浸かれていいかも。
③外気浴
久しぶりの外気浴だ!お盆休みの定山渓ぶり。札幌駅付近で外気浴できるの珍しい気がする。気持ち良い。でもちょっと早めに切り上げて2セット目へ。
④サウナ 12分
外気浴を早めに切り上げたのは、00分と30分にオートロウリュがあると見た気がしたから。
サ室に入ると既に先程より熱い🔥温度計も90度を指していて、あれ、もうロウリュ終わっちゃったかな…と思っていると、スポットライトが点き、ロウリュタイム〜!独占でした。
温度計は92度、1セット目よりもアチアチを楽しむことができ、大満足の12分でした。
⑤水風呂
⑥外気浴
さっきよりもゆっくり外気浴を楽しむ。ああこのまま寝てしまいたい。
お風呂上がりも混み合っており、ドライヤーは待ちが発生。にしてもパナソニックの最新機種は正義ですね。
あ、そういえばシャンプーはDHCでした。KNOLLじゃなかったっけ…?
色々気になるところもありつつ、ホームより近いので、きっとまた来ます。もう少し早い時間を狙おう。おやすみなさい。
女
[ 北海道 ]
月〜金勤務、土日休みの筆者、仕事の疲れが溜まる水曜日はサウナデーにしている。今日も今日とて人が少なくなる21時頃に、お気に入りの大喜湯昭和店へ。
ここは前もレビューを書いたが、500円でセルフロウリュができる。
コスパいいよなあ。1回目から10分入る。先に入っていた方にロウリュしてもらい、身体を整えていく。
外気浴で身体の水分を取り切って、2回目はカラカラの身体でセルフロウリュを。噴き出る汗、緩和されるストレス、水風呂で締めて軽くなる身体・・・やっぱり週の真ん中にはサウナが必要だと思わされる。木金を乗り切るための秘策だな、と。
朝型の生活をしたいし、仕事が終わった後に風呂に行きたいからと夜型の仕事を辞めた。やっぱ転職して正解だな、仕事終わりのサウナは極上だ。
[ 北海道 ]
サウナ:17分→10分→14分
水風呂:1.5分×3
休憩:7分×3
合計:3セット
なんだかんだずんだでAppleWatchを買い戻しました、サ活観測がやりやすくなりました。代償としてメイン機がPixel9ProXLから7aになってしまいました。サウナログっていうアプリが使いやすいね〜、やっぱこれだわ。ぱねすけクンの熱波もいただいてます。サイレントロウリュ、今日も嬉しいね。香りも良し。外気温寒くなり過ぎて、もはや水風呂に浸かっている時間の方があったかい(?)サーモンの良いところ。
本日セルフオロポ。もはやホクホク(?)ビシキマさん(?)
男
[ 北海道 ]
水曜恒例の花神楽へ🌈
入った瞬間、あれ?平日なのに混んでる??
でもサ室は空いていました☺️
温度計の針は78℃あたりを指していましたが
もっと暑く感じます😊
湿度のおかげでしょうか☀️
花神楽の1番好きな所は外気浴です😍
チェアーが多く森林浴もできます🌳
本日は味噌ラーメン600円day🍜
ピリ辛で美味しかったです😋

女
[ 北海道 ]
二日目は阿寒湖へ。ここもイキタイサウナのひとつ。行こうと思っても中々行けない場所です。CABIN帯広を8時チェックアウトで出発。2時間半かけて阿寒湖へ。まず、アイヌコタンで民芸品や民族舞踊を楽しみました。ユネスコ世界無形文化遺産の価値あります!短い時間でしたが良い体験をしました。
ニュー阿寒ホテルは12時入店。浴室からサウナ、天空ガーデンスパすべて貸切り状態でした。撮影禁止でしたが他にお客さんがいなかったから撮影しましたが、天気も良く、湖と山、そして空、すべての景色がサイコーに贅沢でした。
サウナ室はアチアチ💦セルフロウリュウは何かわかりませんでしたがアロマオイルが入ってました。水風呂も水が良かった!くしろ阿寒100年水じゃないかな?すべて満点!
頑張って来た甲斐がありました🙇
男
[ 北海道 ]
久しぶりに平日のなごみ。
臨時の高温サウナは土日しか基本空いてないみたい😓
だけど、そんな混んでは無かったので結果オーライ🙆
8分→2分→5分×4🧖
露天風呂が今日一番気持ちよかったです♨️
男
[ 北海道 ]
久々の水曜サ活。
ホームこうしんの湯へ。
炭酸泉の素のタンクが入荷しないやらで、月水金日になるらしいが、私が好きなのはふくじゅそうの変わり湯。
やってるか一か八かで、いざ参ったところ、ドンピシャ明日まで。
他のサウナではほとんど寝過ごして風呂なんて2.3回しか入らないが、今日は全ての湯を巡り4セット。
一度だけ外気浴カットのストロングスタイルで。
外気浴も5分もすれば十分に冷え切る時期の到来。
この時期が続けばいいのにと思う、暑がりの寒がりのワガママボディも卒業したい。
サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
[ 北海道 ]
今日は熱波はせずに、11/11のテントサウナイベントの
打ち合わせをしてから常連さんとサウナタイム🧖♂️
寒くなりましたね、でもサウナ入って水風呂入ると
外気浴が寒くないんですよ。不思議不思議。
明日は時間が違い21:00〜スタートです!
お待ちしております。
イベントのチケットご購入もいただきありがとうございます!
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