北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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[ 北海道 ]
「空が良く見える外気浴」
本日は気温が25℃以上あった札幌、秋が深まりつつも今日はさすがに暑かった😅そして快晴！
久しぶりにガトキンサウナへ👍
シャトレーゼがリニューアルされておりました😄
11時ころ入館、さすがにあまり混んでいない。
今日は時間があるしゆっくり楽しもう、そんな心意気で洗体後湯通し♨️
ここに来ると太陽の光が降り注ぐ檜風呂の奥に座ってしまう不思議😌温度もぬるめでどうしても入ってしまう😌
マスカットの香りを感じつつサ室へ。
上段でも80℃くらい、なんだけど長く入れない。コレナゼ。
計5セット楽しみましたが、珍しく1セット目が一番整いました😌
ここの外気浴って空が良く見えるなぁ〜としみじみ。
どこの外気浴も見えてるはずなのに、より広く見える。
今日は雲がない青一色。秋の風を感じながら☺️
サウナ後洗い場に行くと異臭が…💩気のせい？
サ飯はビーフインパクトでステーキいただきました！
来週はキャンペーンで会員お安いようなのでまた平日お邪魔します😄
男
-
80℃
-
18℃
男
-
18℃
[ 北海道 ]
サウナ：6分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：今日も常連の水風呂への潜水艦船長が、潜水してました。
潜水直後には、桶が散乱してました（≧∇≦）
[ 北海道 ]
ｱｸﾃｨﾌﾞﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの1日「NAS」
駐車場のないところを回りたかったので今日は自転車でジムへ🚴♀️💨
10:30～ やさしいエアロ
昼ごはんで外出
12:40～ 澤口さんBODYCOMBAT
マットで体幹トレーニング
トレッドミル5km
動いた～！
食後10分でのｺﾝﾊﾞｯﾄはしんどかった（笑）
明日は仕事で来れないから頑張ったよ💪
サウナ6分1ｾｯﾄ
まずは北上して東区、目的地の直前でソフトクリームの看板に吸い寄せられて柳月へIN🍦笑
鞄屋さんHERZ(ﾍﾙﾂ)をじっくりｳｨﾝﾄﾞｳｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞ。いいお値段します。
今度は西進して土井商店へ。無料試飲会目当て。とっても美味しくて大満足!!🥹💖
試飲したのと違う酒(紀土のひやおろし)と梅ボーイズの梅干し買って帰宅🚶♀️
[ 北海道 ]
2度目のすごいサウナ！
早い時間に行けたから空いてて満喫できました！
しっかり整えた感じがあったので記録楽しみにしてたら初の整い値90！！
また行きます！
男
-
84℃
-
12.7℃
男
-
91℃
-
18℃
[ 北海道 ]
①3段目9-3.0-o7
②3段目9-3.0-o5
③3段目10-3.0-o5
20時15分in
今日の疲れ、明日の景気付けに
2ヶ月ぶりのACB♨さんへ
駐車場は正面空きあり🎰
浴場内も空き空き
洗体→ドリームバスで軽く茹で上げ
いざ🧖♂️
サ室📺️はオールスター感謝祭
ミニマラソン観たり
窓側で無心になったり
選び放題で💦💦👍
水風呂はちょうど👍
外気浴は風気持ちよかった
けど後半寒😰
蒸了後
主浴槽で再加温してから
再洗体してたら若者から声掛けられた
若者「・ャンプー貸してくれません？」
最初何言ってるか聞き取れなかった
自分「シャンプー？あるじゃんココに」
あしべはシャンプーとボディソープは備え付け
若者「このシャンプー好きじゃないんですよね」
自分「は？😐」知らんがな
そしたら若者は諦めて
他の人からシャンプー借りてた😩
貸さない自分が悪いのか？
いや、好きなシャンプー自分で持って来いよが
正解と信じたい🤔
いや気さくに話しかける若者がいるだけ
まだあしべの未来は明るい
今回もACB♨最高でした
今日のドリンク:アクエリアスSH
[ 北海道 ]
本日はほぼ一日中、川沿(札幌市南区)
何件もの用件
ただ昼過ぎに真駒内でて六花亭😘
バーガー🍎りんご
かぼちゃプリン🎃🍮
かぼちゃ🎃パイ🥧
👏
ところで今日と明日は札幌が夏日？26℃とか騒いでるけどさ
ま〜南区は24℃(夜は寒い🥶)
一過性のことなんかどうでもイイ
そんなことより‼️
来週から
最低気温3℃〜最高気温12℃とか
完全な冬の序奏じゃん
シゴオワサウナとして17:30頃イン👊
サウナ
約10分 × 2本
未計測 → 58.5kg？？
アナログなのでよくわからない
身長あるからよくみえないし
覗き込もうとすると針が動くし
男
-
102℃
[ 北海道 ]
旧朝日町（現 士別市）に仕事で初めて訪れて、近くのサウナつきの宿泊先を調べてたらここの施設がヒット♨︎
カプセルホテルもあって朝食付きで6000円‼️
チェックインして早速浴場へ♨︎
浴場全体は広く、照明が薄暗い感じで私好み。
内風呂は高温と低温が二つ。どちらも広々としてる。
露天は中サイズで、外気浴はできるが、露天風呂を通らないとチェアまでいけない笑
内風呂にチェアは少ないのが難点…。
サウナは上段でも80℃弱しかなく、個人的にはもっと熱くていいかなぁ。20分くらいいられる。
水風呂も体感19℃くらいでぬるめ。
どちらも残念だったけど、宿泊だったから何度も入れるからいい。
士別はいつも通過したことしかなかったけど、中心部は店が立ち並んでいる。いい街だ。
明日は川釣りしながら札幌に戻ろう…
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：北海道コンサドーレ札幌の敗戦を大和プレミストドームにて目の当たりにし、悔しさを晴らしに10月最初のサ活は、蔵の湯さんへ！
外気浴前の露天風呂は、残念ながら設備不良の為お湯が張られていず。でもサウナは熱く、水風呂も冷たく、外気浴用の椅子も沢山あるのでストレスなくサ活が出来ました♪危なく駐車料金が有料になる2時間超すところでした。
驚いたのは、水分補給にカフェ・オ・レを飲んでる方がいた事！私の選択肢にはないので、ワォ！って感じでした。
男
-
110℃
-
20℃
[ 北海道 ]
今日はホーム⛳️でハウス委員会
ハウス委員会ってクラブの会員が集まってクラブハウス内の改善案を色々提案したりするのです〜
ほんとはガスストーブ→ストーンストーブにしてほしいんだけど‥
ハーフラウンド→会議→ハーフラウンド→サウナ2セット
[ 北海道 ]
お初、アグリ工房まあぶさん！
🈂️ウナええやんけー！
浴室は思ったよりコンパクトな作りだったけど(それに合わせてサ室も思ったよりはコンパクトだったけど)人が多くないので全然問題ない。
🈂️室しっかり熱くていいなぁ~~~。
ここは自分の汗を備え付けのタオルで拭いて出るスタイルなんだけど何枚かを共用でじゃなくて、入口にまとめて置いてあって1人1枚使える。このスタイル初めてだったけど気持ちよく使えてありがたいなぁ~~~。
露天エリアにととのいイスが少ない(というか1個しか…)のが勿体なく感じるけど、自分が行った時はたまたま空いてたのでラッキーでした！
あと、水風呂！！！久しぶりのキンキン！まだ夏だというのに北海道の地下水はこうも冷たいのか！！しかも美味しいときたもんだ！いい水なんすね~~~。
とてもいい🈂️ウナだったし、
お隣にはキャンプ場あるみたいだし今度はキャンプがてらまたきたい
男
-
99℃
-
10℃
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