北海道のサウナ施設のサ活

留守都車中泊3日目
3年ぶりのまっかり温泉
露天風呂から満月に照らされた羊蹄山が夜でも綺麗に見えて壮観でした

お食事処一ふじ

ぶたしお

塩だれが美味し過ぎてキャベツ2回おかわりしてタレまで綺麗に完食しました

サウナ
13分＋14分
水風呂
1分＋1分
内気浴
4分＋4分

熱波師
19時：しばでん
20時：しばでん

朝本日休みで、次のサウナ施設と思ったら、仕事の電話が、資料作成に関しての質疑応答なわけで…。
「あ…わかりました。私が準備しますね💦」
一度職場へ。

そうこうしていると、夕方に…
明日も出勤なわけで、ホームサウナにいたしました。

奇跡的にスタンプが満杯になってましたので、実質タダ🆓で入湯。

サウナ室は、比較的熱い印象はありましたが、テレビ見ながら温まり、水は、外にあるから、キリッと冷たかったです。

寒い時のサウナが病みつきになりそうです。

フローズンとチルアウト

混ぜて飲むとなんか美味しんだわ。一度試してみてね。

サウナ：15分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：

水曜恒例の花神楽へ🌈

今日は４５歳以下450円day🎊
フロントで身分証を提示してお安くGO☀️

いつもより水風呂を長く入ったら頭がクラクラ😵‍💫
整うにはまだまだ経験値が低いみたいです笑

久しぶりの花神楽で満喫しすぎました🤭

関西風うどん

あっさりうどんに天かすとネギがトッピングされています。

外気浴が気持ちいい

今日も仕事終わりにサ活。

昨日は泊まりの仕事でサ活出来なかったので、今日は仕事が終わるのを楽しみで仕方ありませんでしたが、なかなか終わらず。

ただかなり集中してなんとか17時半には終えてホームの水光園へGO‼️

水曜日の18時前は駐車場もかなり空いておりスムーズにin。

洗体後にジェット風呂でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

サウナ室内もかなり空いており、最上段をキープ。
一日ぶりのサウナでいつにも増して玉汗→滝汗。
今日は疲れてもいたので、7-9-10分の3セットでかなり満足に蒸されました。

その後はキンキンのバイブラ水風呂に1分ちょいつかった後に、外気浴スペースのインフィニティチェアーに5分程度ゆっくり寝転がってバッチリととのいました。

最後はお決まりの露天風呂の寝湯にゆっくり寝転がってフィニッシュ。

今日も最高のサ活が出来てありがたい限りです。

明日は木曜日なので、妻とローマの泉に行きたいと思います。

岩盤浴：10分×2
サウナ：8-10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

岩盤浴で身体温めてからサウナ入ったらバカ決まった🤩最高でした🤩

昨日食べたあびらの道の駅のソフトクリームの形と色からアシベを思い出し(昨日のサ活参照)16:30IN。

早割り¥750＆水曜日スタンプ3個デー。

男子トイレの小便器は今日も水垂れ流しっぱなし。

常連さん少なめながらもサ室は混んでる。

全盛期の武藤敬司ばりのカッパ禿○君、洗髪洗体もせずいきなりサ室IN。

なんとも言えないヘアスタイルが気になりしばしウォッチングタイム。

吾輩1セット目の休憩中にそのカッパ禿げ君フラフラサ室から出て来て汗まみれのまま水風呂へどぶんっ！！

ｳｴｰ乁(°∀°)厂

何秒間か水風呂に潜水後(頭は出してる)、直ぐ様びしょ濡れのままサ室IN！！！！

その繰り返しを3回くらいやってようやく身体を洗いに行ったみたいだが、
頭髪はいじってない様だ。

禿げがバレるのが怖いのだろうけどもうバレてる。往生際が悪いな。

武藤敬司か落ち武者。

そんな感じ。

その他、休憩終わりに水風呂に土左衛門のごとくうつ伏せにダイブしてぷかぷか浮かんでるおじいさん、面白いからやめれ😂😂😂😂

面白過ぎてなんかととのい値高得点。

ナチュラル・ボーン・ジーニアス、武藤敬司、リスペクト。

〆は屋上のまっかっかのあっついヤツ。

唸っちゃう。

アイスクリームダブル　パステルマーブル＆ブルーベリーチーズケーキ