北海道のサウナ施設のサ活

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SHOTA

2026.04.18

62回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

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ABT

2026.04.18

1回目の訪問

竜神さん、お邪魔しまーす🐉
ということで、本日はコチラ♨️

サウナ熱っ!!🫠
水風呂冷たっ!!😰
水シャワーも冷たっ!!😰
椅子でボーッとし、メンタル復活✨️✨️

露天はないけど大満足です♪♪♪
こぢんまりしてて、ちょうど良い👍️

また来ます🚗ブーン

万里加

スタミナ焼き

美味い‼️元気になる‼️また食べる‼️

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37

土曜筋トレ終わり17時半入浴
素晴らしい
家族利用が多いが全然気にならない
サウナの温度もまあまあ高め
場所もちょいちょい空いてて隣の人とも距離がある
お風呂も多いしとても満足高め

そして何より入館料500円たまらん
ここ素晴らしすぎるまたきます
絶対きます

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  • サウナ温度 95℃
14

Jazzuna

2026.04.18

7回目の訪問

チェックイン

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サウナマハゲたぬ吉

2026.04.18

1回目の訪問

札幌遠征3カ所目、初イン。


本来は明日行く予定だったけど、時間が空いてしまったため差し込んでみる。

いやぁ、これは本当に凄いサウナだ。
マグマスパ式サウナと聞いて、ビンと来なかったけど体感してみて「こういうものなのか!」と分かった。

60〜70度台と比較的低い温度帯。
凄く熱いスチームサウナに入っているような体感でもあり、ドライサウナの体感もある。
吸い込む空気は高湿度で、ツラさは感じないけど、汗はビシビシ出てくる。壁石の輻射熱か?
床は水が撒かれているのか濡れており、湿度を付与しているような感じ。
そこに20分毎のオートロウリュとブロア撹拌が加わり、ガツンとした熱さも来る。
これは新感覚!!
「サウナはライブ感」と思ってるけど、これは体感しないと分からん。

それを受け止める水風呂や休憩スペースも見事で、さり気に置いてあるみそ汁も嬉しい。

入会システムがやや面倒な感はある&長居すると高くなるけど、これは都内の店舗も行ってみたいと思えた。
参った。

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35

サ藤

2026.04.18

6回目の訪問

白樺温泉

[ 北海道 ]

今日は遠出しないでのんびりしよ〜ってことで、白樺温泉に行ってみました。

まずは日の出めがけていつもの川へ。今週は天気が良かったので川もいい感じになってるんだろうな〜とワクワクしながら行ってみると、とてもいい雰囲気の川の様子で、もうでかい魚が次から次へ釣れる気しかしませんでした。40センチぐらいのとても引きがいい魚が1匹釣れてくれましたが、傷だらけのファイターで、元気に川に戻っていってくれたけど、それっきり川は沈黙してしまいました。だけどとてもいい気分でロッドを振ることができた休日の朝でした。

ちょっと職場に行ってちょっとあれこれやっても、早起きするとまだ午前の早めの時間だってことがとてもうれしくて、つい第2ラウンドだといつもの川にまた戻ってしまいましたが、川はやっぱり沈黙したまんまでした。だけどいい気分でロッド振ることができました。

そしてのんびりなのに混んでるのはごめんだぜってことで、ちょっと他の銭湯と正直迷いましたが、安定の白樺温泉に向かいました。何回も言っちゃうけど、真っ昼間の空いてる銭湯サウナは天国です。しっかり汗を流せる白樺温泉のサウナを楽しんだら、内気浴は空いてる洗い場であしたのジョーまたはターミネーター出現スタイルで、口を閉じてられないまま明るい浴室で満喫してしまいます。しっかりサウナは3セット、そしてとろとろの温泉が最高な湯舟につかって最後に水風呂で締めて外に出たら、風がめちゃくちゃ気持ち良かったな〜。

今日はかなり気温が上がってとてもあたたかい1日だったんだけど、晩ごはんにはどうしても大好きな赤から鍋を食べたくて、妻に頼みまくってなんとか赤から鍋にしていただきました。我が家の断トツNo1の鍋のスープなんですが、やっぱり赤から鍋おいしかったな〜。締めのサリ麺が赤から鍋にピッタリなんだよな〜.いい1日でした。ありがとうございました〜・

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16

焼き鳥つくねパン

2026.04.18

1回目の訪問

「松前温泉休養センター」

今の家に住み始めて半月ですが、ゲジゲジが3回も出没しています🚨😱
さらに風呂の換気扇が動かなくなってしまったので今日は勇気を振り絞って、羽部分をお掃除😷🧹
背伸びしてやるの辛いし、縁に乗ったら天井に頭つくし体幹必要だし、30分位格闘して取れるだけホコリ取ってみて、どんなものかと試しにスイッチ入れたら動き出した!良かった良かった疲れた。ホコリかぶったしお風呂だ!
これで生活圏内のサウナ制覇だよ👑

国道から中に少し入って住宅地の先に重厚感のある立派な建物が登場。券売機で400円。100円戻ってくるタイプのロッカー。

おお〜中もすごい!
男女を仕切る壁が立派!城の壁みたい、松前藩の家紋ついてる!
とても大きい内風呂がどかんと中央にあって、右の壁に出しっぱにできるシャワーたち、扉の先のサンルームみたいなところにサウナと水風呂と内気浴スペースでプラ椅子が3脚。

温泉とてもいいね♨︎癒されます🫠
サウナは2段式4名キャパで座面はなんと芝マット!ちゃんとマットの上に座らないとチクチクする(笑)
5分の砂時計が1個あるだけでテレビもなし。ガスストーブとの距離が近くて熱め。

水風呂はおひとり様サイズ
亀虫さん蟻さんこんにちは🥲︎
桶で追い出して、蛇口解放してちゃぽん💧11℃
まだまだ冷たさを楽しめそう✨

内気浴用のプラ椅子の足元にも芝マットあり。
あまみ出たな〜

2段目約7分、1段目10分の2セット🧖‍♀️
おっと、ドライヤーは持参方式なのか⚡
「ヘアドライヤーをご使用の方はフロントまでお越しください」みたいな貼紙あったから貸出用はあるっぽいけど、めんどくさいので濡れたまま帰ってきたよ🚗³₃

今日から松前さくらまつりがスタートです🌸
ここ1週間くらいで撮り溜めた花たちもご覧ください📸

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 11℃
49

サウナー20241228

2026.04.18

1回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

サウナといい水風呂といい最高👍
けど、外気浴の椅子が少ないのがもったいない💦

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9

ぶーじ

2026.04.18

1回目の訪問

円山温泉

[ 北海道 ]

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THE dragon

2026.04.18

1回目の訪問

チェックイン

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BJC

2026.04.18

39回目の訪問

8日ぶりのサ活、岩見沢ほのかへ。

残業続きでサウナ難民だった今週。
ようやくの解禁で、まずはウチウミさんのアウフでリセット。

続くやまゆ〜さんの風で一気に“ホーム復帰”。
さらに、やまゆ〜さん・よしきさんと話せて、食事処では女神とも再会。

全部揃って、今日は完全に当たり日。
8日分、まとめてととのいました。

辛味噌229拉麺+まかない目丼

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36

蓮井翔太

2026.04.18

4回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

めっちゃくちゃ久しぶりの花ゆづきに行ってきました。
久しぶりにきたので、サウナ10分3セットしました。
熱かったけど、めっちゃ汗かいて気持ち良かった。
水風呂も17℃と冷たくて良かったです。
外気浴では、ベンチに座り3分くらい休んで、いろんな風呂に入ってこれもまた最高でした。

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14

リエ

2026.04.18

3回目の訪問

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トマティングトマト

2026.04.18

1回目の訪問

チロルの湯

[ 北海道 ]

サウナ
6分+10分+12分
水風呂
1分+1分+1分
外気浴
3分+3分+3分

・熱々が大好きなのでストーブ前に着席、焼かれている様な熱さはあるがいい感じに汗が出ていてとても良きである
マット交換はスタッフの方が入ってくると自主的にお客さんが交換する感じであった、一々サウナ室を退室しなくて良いのはローカルルールならではである

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  • サウナ温度 96℃
15
田家の湯

[ 北海道 ]

今日は少しだけ遅めの起床。午前中を無為に過ごすという贅沢を享受した後、昼頃に函館サーモンアリーナへ筋トレに繰り出した。

​そこで何を血迷ったか、約2年ぶりにデッドリフトに挑んでみた結果、僕の筋肉は悲鳴を上げた。まるで子供の運動会でかつての全盛期の幻影を追いかけて全力疾走し、無残にもアキレス腱を断裂する保護者よろしく、やり過ぎた代償として腰に鈍い違和感を召喚してしまった。

​帰り道、這々の体で空腹を満たすべく「一文字 総本店」へ。店外まで蛇行する行列に一瞬気圧されたが、「函館の味を胃に収めるまでは死ねぬ」と強行突破。

店内では「まな板の上の鯉」のごとく、隣客と肩を寄せ合い、隙間なく並ばされたカウンターで辛味噌ラーメンと対峙した。

「味の時計台ラーメン」によく似たその味は、気がつけば健康への配慮をどこかへ置き去りにさせ、僕は最後の一滴まで完飲していた。

​その後、汗をかきかき買い物を済ませ、17時からは閑静な住宅街に潜む隠れ家のような温浴施設「田家の湯」へ。

小綺麗ながらも、建物全体から「昭和の正しき銭湯」というオーラが滲み出ている。​扉を開けると、そこには番台。上品で美しく、しかも気さくそうな年配の女性から「こんにちは」と声をかけられ、一瞬にしてここが「アットホーム空間」であることを理解した。

利用客は十中八九、この湯船で人生を語り合ってきたであろう常連諸氏ばかりという雰囲気だ。

​露天風呂はない。あるのは地下水を沸かした潔い二つの湯壺のみ。タイル張りの浴室は、上部が剥き出しのコンクリートになっており、声がよく反響する。その無機質さが、かえって古代の洞窟に迷い込んだような神秘的な雰囲気を醸し出している。

ふと見上げた天井に、もしミケランジェロの『最後の審判』が描かれていたら、僕は全裸のまま天国か地獄かの沙汰を待つ覚悟を決めていただろう。

​サウナ室は定員4名のコンパクト設計で室温は92度。テレビからは世俗の音が流れているが、座面の木板はすでに「熱々のフライパン」状態。

そこに座る僕は、さながら「じっくり焼かれるポーク」だ。辛抱たまらず、備え付けのサウナマットを足の下に緊急配備して、足の裏の延焼を食い止めた。

​対照的に水風呂は深く、容赦なくキンキンに冷えている。壁際のベンチで一息つけば、そこには余計なものを削ぎ落とした「ミニマリズムの極致」があった。

ワンコインでこれほどの充足感が得られるとは、まさに「足るを知る」を地で行く施設である。​帰り際、店主が満面の笑みで「お気をつけて」と送り出してくれた。その温かい声に、腰の痛みも、デッドリフトの敗北感も、函館の闇の中に溶けていった。サンクス田家の湯よ。

函館麺や 一文字 函館総本店

辛味噌

どーーーーん!!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
24

tomami

2026.04.18

1回目の訪問

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momo

2026.04.18

4回目の訪問

ひさしぶりにこちらのサウナ棟へ。
空いてる😍めっちゃ贅沢😍
ソロはなかったけど、3〜4人で2時間ゆったり過ごせた🧖‍♀️外はすごい強風だったけど、寒くなくて春が来たんだなという感じ🌸
しっかり蒸された後はお風呂のほうへ。こっちも空いてた。ラッキー✌️今日なんかあるのかな?
なんぽろ温泉、お風呂側のロッカーなんかくさいんだけど気のせい?😖

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35

MIYA

2026.04.18

2回目の訪問

ゆもと登別

[ 北海道 ]

サウナ:9.5.10.10
水風呂:1.1.1.1
休憩:10.10.10.10
合計:4セット

登別万世閣に行こうと思い出発
着いてみたら日帰り入浴混雑のため中止!
ホームページ見てたのに😭

それなら、一度行ってみたかったさぎり湯へ
券売機で買おうとした瞬間
あっ!万世閣行くつもりだったからシャンプー持って来てないことに気づく😫

うーん
新規開拓しかたかったけど、ここはゆもとへ

1セット目、外気浴してると
なんだからクラクラ😵‍💫
まずい!脱水気味だ
給水して
2セット目は大丈夫か?と思いながら短めに
よしっ復活!
3.4セット目はいつも通り
しかもソロの時間が多かったのでセルフロウリュウまでしてしっかり汗かけました😃

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114

あ゛あ゛あ゛あ゛

2026.04.18

1回目の訪問

初めての北広クラッセの温泉

文句なしに良いところでした。ジム併設だからか耳に入ってくるお客さんの会話がトレーニング🏋️
今度はご飯も食べにこようかな。

カツゲン

自販機に置いてあって"理解ってるじゃねえか…"と1人ニヤついてました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
14

takashi

2026.04.18

30回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日もテニス帰りに

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