北海道のサウナ施設のサ活

北海道サ旅1つ目の施設
北海道ホテルとか帯広のサウナと悩んだけど新規開拓と言うことでここ
セルフロウリュサウナは面白い作り
サウナ水風呂の動線が完璧
水風呂が札内川の水のようで、キレがいい
小鳥のさえずりが聞こえる外気浴が完璧
水風呂は補給されたら温度がぐんと下がるね

Cafe Dinkels

冷燻ベーコンバーガー

施設の敷地内？にあってサ飯にちょうどいい

初訪問。
熱くて昭和でいい感じ♨

今日は友人とミリオーネ共闘、８分ロウリュと戦いつつ整いで何気ない話をだらだらと四セット、ストイックなサ活ではなくのんびり近況などなどゆとりの時間を楽しんだサ活でした。
しかしいざサ室を出ようとするとオートロウリュ発動する現象に名前をつけたい！
体重推移-1650g

山嵐天上天下龍我独尊(ヤマアラシテンジョウテンゲリュウガドクソン)

白タン

めっちゃ濃厚！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1~4分 × 4
休憩：10~40分 × 4
合計：4セット

一言：今朝の地震で目が覚めて

気が付いたらAM5:26(GO:風呂)…

神様、こんな時でも風呂に行けって事ですね✨

ってゆーか予約してたんでレッツらGO🚙💨

着いたのはAM6:00

問題なく営業しているようだ✨良かった✨

下駄箱見ると先客数名

ジャグジー～寝湯(まだ弱い…)からの🈂️ウナ🔥

82℃、ロウリュしたのかそこそこ🥵

さらに追いアフロウリュ🚿🔥

湿度計持ってくるの忘れた( ；∀；)

2段目で10分

水風呂は10.8℃、グルシン終了か⁉️

がまだまだ冷たい✨

ちょっと長めに入ってみる

深呼吸して身体の中から冷えていくのを感じて

周りの音が遠くなってきたらNIKE欲

う～ん、良いところまでいったけど

昔のようにはととのわない…

あのキラキラが✨

まだ🈂️ウナを始めたばっかりの5、6年前

滝川や北見にいた時に１人黙々と

🈂️活してたあの頃、毎度ではないけど

🈂️ウナ入って、水風呂入って、フラフラに

なりながらNIKE欲して

サ道みたいに「ととのったぁ～✨」

ってなってたあの頃(遠い目)

もう戻れないのかしら、あの頃に( ￣-￣)

気を取り直して2セット目

水風呂は短めに

う～ん、気持ちいいけど…

あっという間にもぐもぐタイム✨

いつものメニューで(冒険出来ず和食には一切手をつけない欧米か)

腹いっぱいになっての3セット目は

NIKE欲で安定の爆睡😪💣️💤(新記録40分✨)

二度寝した🤣

そしてサクッと4セット目

やっぱり夜の方が良いのかな⁉️

今日は夜サッカーがあるので

あんまりプラプラしないで

割とまっすぐ帰る

サッカー終わったらhmwr温泉行こうかな(いや行け)

ありがとう観月苑✨

観月苑🈂️活88回目✨

トータル🈂️活888回目✨

車のメーターが8888だと…⁉️(￣□￣;)

朝ヴァ

1点に絞って食べようと思ったけど思っただけで終わってしまった✨

サウナ 6-6-6-6
水風呂 0.30-0.30-0.30-0.30
内気浴 8-8-8-8
合計 4セット


滞在時間 10:00〜11:30
空き状況 ○

一条まるふじ

黒酢酢豚定食

北海道旭川サウナ旅　　３日目
最終日　　旭川空港近くの等施設に

旭川空港での飛行機出発が14時なので、旭川最終のサウナ施設へ

受付後、2階に上がり浴室に
こちらの施設は2階に脱衣所が有ります。

冷水機は浴室入口に
浴槽は室内３種類露天は1種類
室内は熱湯とぬる湯と炭酸泉
サウナは室内と露天エリアの動線通り道に有ります。

サウナ室は
2段作り
テレビ有り
個人用敷布

水風呂は
浴室内に1人用の
壺🍯タイプが2つ
地下水掛け流し

外気浴は
露天エリアに
インフィニティーが4席
椅子が6席
室内に３席

露天エリアの
椅子からは
山の景色が

大自然を眺めなから入れる温浴施設は都会と違いリフレッシュ出来ます。

リフレにやって参りました
2ヶ月近く連休が無い予定だったのですが、4〜6月の社会保険料の兼ね合いで休みが大幅に増えました
やったぜ。

リフレも最初は高いと思っていたんですが、交通費や飯込みで考えるとむしろ安い上に近いというコンボ（？）が生まれたため、今では月1位で来るようになりましたね🤗
嫁と一緒に来られれば最高ですが、男性専用ですからね🙂‍↕️

明日も休みとなったら心置き無く熱波を食らうことが出来るため、（熱波を食らった日の夜は大体爆睡している）1時からのサイレントロウリュに参加しました
入る前には少々身構えるのですが、やはり熱波の後はととのい具合が段違いですね👍
熱波の開催数が多いため、必ずしも混みあっていない事もあるのが嬉しい！

サウナ免税にしませんか？しましょうよ🤔

リフレすた丼

ほのかのキャベツ丼（カツ丼）を見たあとだと神に見える量と値段

朝ウナ🧘🌿
朝の定山渓まで向かう道中は桜もたくさん咲いてて気持ちいいドライブ🚗🌸
今日の朝はツインストーブの日🔥🔥
朝でツインストーブ側狙い！朝はロウリュがないのでちょっと湿度に物足りない感はあるのだけど、朝から気持ち良いととのい。天井近くまで段が上がれて、座面が広いのが良い🙆‍♀️
露天エリアのうねうね椅子が前回来た時よりも増えてた🤩ちなみにテレビ見ながら蒸されたい時は反対側がいいな🙂‍↕️

6:00-8:00までゆーっくり温泉とサウナを満喫🧖‍♀️♨️

あ！小金湯さんツインストーブ、サウナストーンが減っているので追加して〜🪨🙏✨


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

カラバトカリー

中盛

諸々用事済ませてまた定山渓方面に行き、カラバトカリーでランチ🍛美味しい🤤

今日は夜勤明け、早朝の地震で対応に追われて疲れた上にJRが運休や遅延で千歳から帰宅するのに２時間もかかってしまいました😭これは静寂と瞑想で癒すしかない！ココルクに10時30分in🧖

スタンプ貯まり無料で入らせていただきます✨先客は5〜6名くらい、1人出たら1人来るみたいな感じでしたがサウナ室はあまり利用される方おらず、3セット目はソロでした👍

体感10℃くらいの水風呂、冬場のシングルに比べて長く入れていい感じ🥴外気浴も今日は気温18℃くらいでいくらでも休憩してられる気持ちいい気温🥴

すっかり汗と一緒に疲労も流れたようで癒されました♪

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