北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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[ 北海道 ]
丸井今井のコーヒーマルシェでお目当て（京都Okaffeの鈴音ブレンド）が目の前で売り切れしてしまったので、水族館でペンギンから癒しを貰う。
5Fエリアのヒーリングミュージックで、ととのいの準備をして、久々のセンチュリオン。
今日はパネッパの日。
洗体して1セットこなし、19時の回。
20分前くらいから列を成してて大人気の様子。
自分も良い感じに並んできたくらいで列に加わる。
1段目なので途中退室なしでした。
20時の回。
久々せいおんさんでした。
今日は落ち着いた感じのロウリュ。
（忘れてましたが）今日は応用情報技術者試験だったので、お疲れサまウナということで、気の許す限り、ゆっくりしてこうと思います。
※合否問わず
男
-
105℃
-
16℃,8℃
[ 北海道 ]
宿泊サウナ。
昨晩のUNEUNAも朝のKAKUUNAもどちらも良い！
屋上のととのいテラスがとにかくやばい。波の音やカモメの鳴き声で完全にキマりました。
サービスのハッカ水もととのいを助長させてくれる。
個人的好みはUNEUNAでした。
これはまた絶対に来たい施設。
サウナシュラン殿堂入りは伊達じゃないなと感動！
頑張ってきた甲斐あり！
今のところ今年No.1です。
男
-
82℃
-
15℃
[ 北海道 ]
📍第一滝本館
🕒2025年10月12日(日)
登別温泉といえば！というくらい有名な第一滝本館♨️
今日も湯巡りパスを使って、
2250円→1800円で入浴できました♨️
今日は10分×2セットでゆったりサ活。サウナは80℃、水風呂は14.9℃で浅めだけどしっかり冷たい！
ロウリュはなかったけど、蒸気風呂がすごくてサウナより熱く感じたくらい！うちわで仰げるのも面白かった〜！🔥
外気浴は雨がザーザー降り☔️
でもその冷たさがまた気持ちよくて、雨の音を聞きながらの整いは最高にエモかった🌿
お風呂の種類はまるで温泉バイキング！どれに入るか迷うほど✨
刺激の強さや泉質の説明も細かくて、肌に優しいお風呂が選べるのも嬉しいポイント♨️
そして今回ももちろん、mokuタオルゲット〜🩵
温泉水が飲めたり、雰囲気も最高で、改めて登別の凄さを感じた一日！
🍴サ飯は「味の大王総本店」でカレーラーメン！
スパイスの香りが旅の締めにぴったりで、ほっこり🍛
女
-
80℃
-
14.9℃
[ 北海道 ]
帯広ツアー②
ジンギスカンの有楽町で食べたあと、コンナサウナさんへ。
今回はサ友とのサウナ旅で、月見湯ジャックに成功。
サウナはもちろん全種類制覇。サウナのアツマルでスタッフさんのブロワー熱波が3回ゲリラで実施されました。
サウナは熱々でブロワーでの旋回は、かなりエグかったです。ただサウナ後は巨大水風呂にドボンできて、めちゃくちゃ冷たいので最高にととのいます。
今時期寒いのでポンチョは用意必須。忘れた場合はレンタル可能ですのでご安心を。
エキゾチックは休む暇なくサ友一人一人にクールスイング。寒いと言われるまでタオルを振り続ける。
一部ではアウフグース講習会。そしてベーコンさんとのシンクロ。めちゃくちゃ楽しかった。
あと、コンナサウナさんのパーカーを購入させて頂きました。スタッフのwakaさんとオソロでパシャリできました。
皆でサウナ入って、タオル振ったり、音楽流したり最高な時間でした。時間料金関係なく長く入れるのがコンナサウナさんの強みです。
女
-
82℃
-
15℃
[ 北海道 ]
北海道は網走市のドーミーイン網走さん。17:45チェックイン。車で。本日のお宿。
駐車場は無事空いて、立体駐車場に停めることができた。フロントに行くと、お客さんはいない。お姉さんがフロントで受付してくれた。ありがとう！
晩御飯を食べにいって、19:15頃9階の大浴場へ。北海道で最上階にあるのは珍しいなぁ。
サ室は中位の大きさの2段。1段4人かな。
小さい対流式ストーブが2台の96℃。ストーブガードが高くないので、しっかりストーブが見える。こりゃドーミーインにしては珍しい。
湿度はほどほど、輻射熱はやや強め。ドーミーインらしいカラッとしたサウナ。
水風呂は2人くらいの大きさ。16℃くらいかな。すごくひんやりする肌触り。温度以上に冷たく感じますね。
外気浴は露天に椅子が1脚。隣は網走川。奥にはオホーツク海。ささやかな夜景が綺麗。
温泉はpH9.5のアルカリ性単純温泉。さっぱりとしたいいお湯でした。
5:30から朝ウナ。浴室には人がいっぱい。でもサウナは空いていて快適。
9:15チェックアウト。ドーミーインらしいカラッとしたサウナとひんやりする肌触りの水風呂。オホーツク海を見ながら外気浴できる。気持ち良かったです。
[ 北海道 ]
北海道旅行にて泊まった宿。
サウナがあるホテルが良いと駄々をこねて。
チェックインして早速サウナへ。
身体を清めてから、お湯に浸かる。芯から身体を温める。
サウナに入り、タイミング良くロウリュウ。限界からの1分。
汗を流して、水風呂へ。温度ちょうどいい。素敵。
身体を拭き、チェアに腰を下ろし、整いへ。
の流れを✖️3回。動線が良すぎてる。空間も暗くて結構好み。
みんなが気持ちよく整えるように配慮することも大事なのだ。
サ飯はすみれで味噌ラーメンを食べた。美味い。
[ 北海道 ]
札幌への帰り道に白銀荘⛰️
上士幌から三国峠経由で🍂
三国峠の絶景は霧で何も見えず残念😢
霧と雨に打たれて白銀荘に到着🛬
やっぱり悪天候でも夜の白銀荘は良き
セルフロウリュ2杯掛けアチアチ滝汗🥴💦
今日はマイルドな実測14.5℃の水風呂
外気浴は雨に打たれてゴロン🚀
夜空に吸い込まれる😇
熱湯から水通しもこれまた最高🙌
旅の最後は露天風呂に浸かり〆
ありがとうございました🙇
男
-
92℃
-
14.5℃
[ 北海道 ]
サウナ：7分、8分、8分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
昼間っからサウナ🧖inランプの宿森つべつ
満足感高めの外気浴？森林浴？
カジュアルサウナ側
思ってたより、こじんまり
ポタポタから始まるオートロウリュ
癖になる
水風呂は、キリっと気持ちよき
ここは、なんと言っても、外気浴
もう森の中でしょ
小雨もたまらん
なんだかんだ言っても、
インフィニティのフルフラットが落ち着く
ありがとうございました
また来ます
男
-
80℃
-
15℃
[ 北海道 ]
今日は連休中日ですがあいにくの天気で家でまったり過ごす。
Ｂリーグを観終えて18時前にin。
ちょうど常連さんが上がっていく時間帯で洗体してサ室に向かうとタイミング良く誰もいない👌
1セット目は完ソロでじっくり10分蒸されて滝汗💦
水風呂にゆっくり浸かってクールダウン😇
外は雨なので瞑想部屋で休憩✨
頭を換気口から入ってくる外気が冷やしてくれて1セット目からディープリラックス状態🤤
2セット目、3セット目はいつもお話する常連の方とサトークしながら蒸される。
朝早く起きて恵庭まで行ってゴルフして来たらしく、それでもフタバ湯に来るのは大好きな証拠ですね🤭
最後にゆっくり湯船で温まってフィニッシュ♨️
フルーツ牛乳で水分補給して、たこっちょでだし醤油を買って帰りました🐙
男
-
82℃
-
16℃
[ 北海道 ]
サウナ：10,10,11,塩15
水風呂：1分 × 3
合計：4セット
2日連続のコタン。今日は回数券を買いに。スタンプ込みで2時間券12回分を7500円とすれば1回625円。土日も使えるのでリーズナブルだと思います。塩サウナが定番になりつつあるかも。夜は若者多いね。
男
-
68℃,90℃
[ 北海道 ]
【5セット】
サウナ10分・水風呂1分・外気浴5分
オートロウリュだが、最上段じゃ無いと恩恵を受けない系。温度は程よく無理なくいられます。水風呂15℃とこれまた程よい。ゆっくり2時間30分堪能しました。
日帰り、車で行ったが、駐車料金が別で500円かかった。
前までは日帰り用駐車場があり無料だったのに…
余計な出費となり、鹿の湯に行った方が良かったかも。
男
-
90℃
-
15℃
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