サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!
[ 北海道 ]
多分ですが2度目のせいわ温泉ルオントさん
3年くらい前だと思いますが実は記憶がないです
なので、初見の気持ちで入らせていただきました
初手でレストランが臨時休業とそばが食べれない事ではありましたが、サウナが目当てなのでそこまで落ち込みません
温泉は複数あり楽しめました!
そしてサウナ!
温度計は部屋の上部にあるので90度くらいを指してましたが、2段目に座りますが体感80度くらい?ぬるい感じでしたが、ゆったりと入れほぼソロサウナでしたので体育座りさせてもらったり、お行儀悪いのですが熱を求めて立ちサウナさせていただいたりしました、申し訳ありません
水風呂も冷たく肌に優しい感じがして気持ちが良かったです
12分✖️4セット
最&高でした!
男
[ 北海道 ]
ロウリュやってない時は高温カラカラなんだよなここ。。結露が散る超感覚。あとそういえば腰バスタオルだったな
#夏は札幌はリフレに住みたい
#チェックアウト24時間以内で未だ出れんPM2時
男
[ 北海道 ]
旅がてらに寄りました!
サウナが少し温度低かったですが、雰囲気とても良かったです^_^。水風呂も地下水でとても入りやすく、整いスペースは最高でした😆
男
[ 北海道 ]
セットメニューで唐揚げエビフライ丼
単品購入よりも500円以上安い!
今日は9日ということでサウナ9分縛り!
サウナ9分➯水風呂➯外気浴➯水風呂➯サウナ9分➯水風呂➯外気浴➯水風呂➯サウナ9分➯水風呂➯外気浴➯水風呂➯出る!
今日も12時以降空いててゆったりよかったー

[ 北海道 ]
今日の3軒目🥳
まずはエネルギーチャージ😋
この前から食べたかったジンギスカン定食🤩
サウナは84℃と温度だけ見たらぬるめですが
ストーブ前に座ればなかなかいい感じの熱さで
すぐに💦だくになります☺️
水風呂はちょうど良い温度で長めに入れる感じのやつ✨
ここはなんといってもあつ湯が魅力的なんです🥰
今日は実測46.3℃ありました
洗髪洗身してからまずあつ湯へ
まだその時は測ってなかったけどかなり熱い気はしました…だって浸かりながら自分の身体見たらお湯に浸かってる部分は真っ赤になってたから
サウナから上がって水風呂にはいった後はあつ湯に浸かって休憩して…2回目以降は肌が慣れたのか
あまり赤くならなかったです😉
やっぱりここのあつ湯は裏切りません🥹
サウナサクサク4セット🔥🔥🔥🔥
今日はどこ経由で帰ろうかな🤔
今日まで溜まったモヤモヤを今日のうちに
チャラにしなきゃ✨
明日から仕事ややハード😅
来週水曜〜金曜は超ハードになるから💦
でもそれ乗り越えたらさやみじゅ⛺️サウナイベントあるから頑張る👊
やっぱり今日も締めはホームへ行って
来月の⛺️サウナイベントのチケット爆買いしようかな🤣

女
[ 北海道 ]
岩見沢温泉ほのかの熱波師嵐を呼ぶ男です。
普段は朝のお風呂の清掃をしております。
今日は仕事終わりにホームでサ活です。
1セット目
サウナ 12分 水風呂 2分 外気浴 2分
もう一度水風呂に入って
2セット目
サウナ 10分 水風呂 3分
3セット目
サウナ 7分
あまり時間で内容を決めていないので、何だか変な入り方ですね。
ちなみに僕は外気浴は必要ない派です。
そして昨日のことですが、7年間愛用していたスマホがとうとう壊れまして。
今までのスマホは古くてすぐにフリーズしたり、各種アプリに対応していなかったり何かと不便でした。
しかし新しいスマホは動作もサクサク。
今まで使えなかった「ジハンピ」のアプリが使えるようになりました。
という訳で画像はジハンピで無料引換した缶コーヒーです。
[ 北海道 ]
とんでもないモンスターサウナでした。最高。
20分おきのオートロウリュで、3段目は灼熱になります。喉が焼けるので口を守るタオル必須です。
水風呂もグルシンと普通の2つがあり、意識ぶっ飛びました…
男
[ 北海道 ]
サウナ:8分 × 2
水風呂:0.5分 × 2
休憩:5分 × 3
朝風呂いただきました。
サウナの改修が終わって床板綺麗になってました!
三角コーンが恋しい!
外気浴が寒くて短めに。
水風呂もいつもより冷たく感じましたー。
調うというよりスッキリ。
皆さんは冬の外気浴、どのようにしてるんでしょう?
まだ秋ですからなんとかなりますが、、、
冬だと凍りません?
男
[ 北海道 ]
今日の2軒目✨
HO!で無料入館しました🉐
今日は女性洋風風呂ですか
サウナは92℃でいい感じの熱さ🔥
水風呂もいい感じの冷たさ🧊
サウナストレートで4セット🔥🔥🔥🔥後
水風呂からの外気浴したら身体が冷えたから『サウナもう1セット入るか?』って思ったけど
急に腹ペコがやってきたから😅
まだイキタイサウナあるしここは切り上げて
次でエネルギーチャージしようと思って😉
今日は木曜日だから多分大丈夫なはず🤔
ここまでの2軒は無料でサウナ入ってます🤭
ブリやサバが釣れるんですね…意外でした
女
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。