北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
一言：久しぶりのドーミーイン。ここ最近、ドーミーインホテル系列店は、インバウンドのためか高額化していたので回避していました。何故なら、サウナなしホテルに宿泊して、サウナ専門施設へ行った方がコスパがいい事も多いからです。サウナありホテルに泊まって、サウナ→水風呂→外気浴のクオリティが低いとガッカリしますからね🥹
先に、スゴイサウナ札幌すすきの店で、ととのった後で、このホテルのサウナ室へ。
サウナ室は、アロマ付きのオートロウリュウもあり、新しめの清潔な雰囲気です。温度表記は80度でも湿度が高めなので満足度高いですね。五右衛門風呂式の水風呂。外気浴はなく内気浴ですが、扇風機でいい風が来ます。温泉は4種類くらいと豊富です。限られた空間にサウナーにとって必要な空間を揃えていて、比較的新しく内装も綺麗なので、ホテルサウナとして個人的に合格点💮です。
ただ二コーリフレやスゴイサウナなどサウナ専門施設と比べると、物足りなさはありますが、ホテルサウナなので仕方がないです。サウナはam1時から 5時以外の時間が利用できるようなので、寝る前はam1時まではサウナ利用可能です。
あと、向かいの同じドーミーインプレミアムのサウナにも入れるメリットもあります。ただ風呂＆サウナは、プレミアムよりもこちらの方が綺麗でクオリティ高いので、こっちをおすすめします。
男
-
80℃
-
14℃
[ 北海道 ]
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
一言：出張で度々くる札幌。すすきのの真ん中にできたスゴイサウナ札幌すすきの店。数ヶ月前に店の前を通り過ぎたときは、70度という温度表記だけで、回避していました。今回は、二コーリフレに行こうと半分心に決めながら、再びスゴイサウナのお店の前に足を運びました。
なんと、熱波師イベントをしているではないですか❗️しかも、今日はサウナ北欧の白樫タケルさんが来て熱波をしている日だった‼️初めて入るサウナ施設が70度の温度表記でも、湿度マシマシで、コンディションがいいサウナ室だと有名熱波師の名前だけで信用できます。安心して、入館‼️
予想通り、サウナ室はオートロウリュに加えて、スタッフがこまめに温度計と湿度計をチェックしながら、壁ロウリュウしています。湿度が高いおかげで、表記温度は70度でも体感温度は95度くらい。ドライ気味のサウナ室だと、身体の芯の温度が上がる前に表皮の温度がアチアチになって整いにくいですが、ここは、湿度が高いお陰で、呼吸とともに身体の芯から温度が先にあがる感覚があります。そして、しっかりアマミもできます。
水風呂の温度も14度と丁度いいし、フラットになるととのい空間もある。
そして、
熱波イベントがあるのが、いいですね‼️スケジュールの関係で熱波イベント前に退出。
次回はここの熱波イベントに参加したいですね。
男
-
70℃
-
14℃
[ 北海道 ]
ロードバイクのイベント後に白銀荘で整いました。
あつあつセルフロウリュ仕様のサウナと3種の露天風呂、高温の檜風呂、バイブラと山奥とは思えないバリエーションの温泉。
しかしながらここも「ロウリュいいですか」のハードルが高いのも事実。ベテランサウナーの「ロウリュしますね」に「ありがとうございます」と小賢しく便乗する自分に嫌気がさしてきます。そんな泡立つ気持ちもゴリゴリの高温サウナとギンギンの源泉水風呂の前に、明鏡止水の心に整います。北の聖地、ここにあり。大雪山の懐の深さに、自分の小ささと、サウナの偉大さを感じることができました。
近くを通るたびにリピート確定です👍
男
-
98℃
-
9℃
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
普段は5キロランのところ、フードバレーマラソンに向けて、7キロランに。
男
-
90℃
[ 北海道 ]
【初✨北海道サ旅⑤】
〜🍣お寿司のあとは大喜湯さんへ〜
お寿司をいただいたあとは
ヒロテテさんホームの「大喜湯」さん
ヒロテテさんは
顔なじみの常連さんに囲まれ
にこやかにお話しされていて
地元の温かい空気を感じます
⸻
🔥2種類のサウナを堪能
大喜湯さんには
広々とした室内
ガス遠赤外線サウナ と
サウナストーンに自分で水をかけられる フィンランド式サウナ の2種類が
用意されています
• ガス遠赤外線サウナ：約82℃
• フィンランド式サウナ：約85℃
（セルフロウリュ可）
• 水風呂：約15.2℃
それぞれに違った良さがあり
その日の気分で楽しめるのが魅力です
⸻
📊本日のサウナ記録
• サウナ：8分 × 4セット
（2セット目のみガス）
最大心拍数：130・128・128・125
• 水風呂：1分 × 4回
水風呂後心拍数：90・89・84・83
• 休憩：5分 ×4回
ととのいレベル：3.5・3.5・3.5・3
レベル4＝ととのった
レベル3＝ちょっとととのった
⸻
🌌露天風呂で語らいながら
仕上げは開放感あふれる露天風呂へ♨️
夜風にあたりながら
ヒロテテさんとゆったり語らいの時間🥰
お湯と会話に心をゆだねているうちに
自然と夜はふけていきました
ヒロテテさん1日アテンドありがとうございました🥰
[ 北海道 ]
日曜日ということもあってかサウナ室は常に満員御礼でみんなで大相撲中継を観ている…比較的静かな雰囲気で観ていたなかで、北海道出身の一山本関が負けた時だけ「あ～なんだよ」と言いながらみんな一気に退室…
そして寂しくオートロウリュの音に壁掛けビヒタに霧吹きをかける人〜両国国技館も満員御礼の札…
満員御礼だから下段で30分も居座ってしまった💦
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 1
合計：4セット
一言：500円で入れる有難い温泉。サウナは85-90℃くらい水風呂が体感20℃くらいでした。サウナ室が広めで入りやすいです。ヒーター前に行くと熱風ガンガンです。
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