北海道のサウナ施設のサ活

岩盤浴入りすぎてサウナの温度低く感じた😅
久々のほのか、とても良い！まだ月曜^_^

♨️

10分×3セット

推し様に教えてもらったサウナ行こうと思ったら休業してた…かと言ってこのまま休サもアレだからどこかへ行きたい。サウナイキタイ。

よし、店を探そう。条件は、近い・安い・遅くまでやってる。蔵の湯は先日行ったし、たまゆらはアレだし…

って事でやってきました、安定の南郷です。

500円だから文句はないけど、そういや南郷ってシャンプーやボディソープ備え付けてなかったんだった。持参したから良いけど注意が必要。

あとここのサウナはタオルが敷かれてないけど、退室する時入り口付近に置いてあるタオルで自分の座ってた所の汗を自分で拭くシステム。
暗黙なのかもだけどみんなルール守っててマナー良くて平和でした。

遠赤ストーブはデカいけどサ室はそこまで広くはないからまあまあ熱い。
水風呂は結構冷ため、外気浴スペース広くて椅子も多め。総合的に見てかなりコスパ高めだと思う。

敷地内に家系ラーメンの魂心家があるので誘惑に負けない強い心で臨む必要があります😇

アルギニン

これは月見湯休業明けまで待てなかった

今日は疲れた－、メンタルも疲れた。
そんな日はオスパー

ショウタイム加藤さんのアウフグース2連発！
もう説明不要、最高過ぎる。
毎回アロマの香りも素晴らしい。

今日参加のメンバーは元気良かった、声が出てた！

明日も頑張ろう！

旅疲れです！

ﾛｳﾘﾕサウナ：10分 × 2
遠赤サウナ：13分
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
滞在90分
心拍156/74　ととのい値86

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3


サウナ1セット→筋トレ→クロストレーナー→サウナ2セット

花の湯22周年記念イベント
五塔　熱子さんアウフグース😍

最初に言っときます！

もうサイコー😭
体調イマイチな中、弾丸🚙💨した自分に、
偉い👏
って褒めたい😭

熱子さん最高すぎました😭

去年から始まったイベントらしいんですが...
あの狭い立ち位置の中で、
ショートとロングのタオル振り回す経験値！
真剣な中に要所要所、お客さんとアイコンタクトしながらの笑顔！！
真面目な会話の中にちゃんと、ホッコリや笑いを入れてくるトーク力！！！
大御所ってこういう事かぁー😳

1セット目終わってからのイベント
お休み処で、
アウフグースの説明を技の見本まで見せてくれてしっかりしてくれてからの
ACJ本予選の演目やってくれて😍
ちゃーんと、隅々のお客さんにまで回って一人一人丁寧にタオルを回すあの気遣い！

これ入浴料だけで済まない案件ですよね？！
花の湯さんどんだけお金かけてるの😳？！

からの！サイン会✍️
サカスって書いてもらっちゃったもんねー🤭

最初、
サカスって書いて下さい！
って、お願いしたら
？？？
ってなったから、
ちっちゃく、酒とサウナのカス
って書いて
サカス
って書いて下さいってお願いたら
💡
みたいになってたよね🤣

そうだよね
サカス自体意味不明だよね🤣

話は戻り
2セット目の熱波🔥
音楽もアロマも違うの！
3曲目シソ！ってご紹介した瞬間
場内
ゆかり！ゆかり！
って沸いて🤣
ゆかりおにぎりー🍙
でまとまったから良かった？
ですが！
私には鍛高譚の梅酒の匂いにしか思えませんでした🤣

本当は、
ホテル近辺に行ける居酒屋🏮さんピックリアップしてたんですが...

本日40分温浴して
9セットノンアルコール

もうね、すぐね、飲みたいよね？

そして行きの道中森で
当日限定
生イカ飯買っちゃってた訳ですよ
ツマミで食べなきゃ🥹
これは指名⭐️

スーパー寄ったら
刺し盛りとお寿司が半額
どっちも買い👍
ハセスト寄って焼き鳥注文👍

こんなに豪華になったどー😍

そして、チェックインした時に
冷蔵庫いっちばん低い温度にして
ビール突っ込んで帰宅したら！
なんと！！！！！！！！！
フローズンビール🍺が完成しました🤣

1人旅🚙💨
自由度ヤバいね😍
幸せすぎた！！
癖になりそうです笑

ハセスト・阿部商店のイカ飯・コープ札幌

B級グルメ最高🙌

今日は野球中継がないので仕事を定時でやめてのつけ乃湯さんへ😄6時頃に入館
今日のサ室は混んではいたが
サ室待ちになる事はなかった
今日もいい汗かきました😄

バタフライエフェクトを見ながら外気浴。
考えさせられながら整う

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

今日は駐車場からして空いとったなり。
上段、下段を選び放題。
淡々と5セットを行い、フィニッシュ💦
サ疲れ様でーす♪