北海道のサウナ施設のサ活

AGのライブ後にスゴイサウナ

いつものルーティンに加えて
溜まった乳酸を溶かすべく
低温浴もおすゝめ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：なし
合計：3セット

一言：出先なので程よく3セットです。
それでもベットに入ると爆睡です。
プールにも入って体力消費が凄い。

今日こそ少し早めに仕事を切り上げて童夢まで♨️

いつも仕事が終わると家族に電話するんですが、

娘「今日はもう仕事終わったのー？早く終わって良かったねー、お仕事お疲れさまー!」

なんて言ってくれるのが嬉しくて嬉しくて🥹

向かってる途中から風も強くなりどんどん雨も強くなってきて土砂降りに☔

全然雨予報ではなかったのに💦

到着すると駐車場も車少なめで男湯も空いてました👌

サ室の温度は90℃くらいで昨日の港のゆと同じくらいなのにかなりマイルドに感じる🤔

今日はじっくり8分、10分、10分の3セット🔥

3セット目はまさかの完ソロ🤭

強風で外気浴は短めにしか出来なかったけど、疲れもリセット出来ました✨

明日は朝早くから仕事、起きられるかな‥。

「Boys be Sid Vicious！」
北海道サ旅編⑥



ケンジ&trips「BRAVO JHONNYは今夜もHAPPY END」




1、2、サウナーハ
今夜もHAPPY END

地元で人気の銭湯です。
500円と良心的なので混雑時は芋洗い状態です。
昼は常連が幅を利かせ夜はマナーの悪い人が多くサウナでベラベラ喋って五月蝿い。
したがって私みたいな神経質なタイプはゆっくりサウナに入りチェアーで整うのは難しいと思う。
安いし綺麗な施設なのにそういった人のせいでもったいない。
あまりに五月蝿い時は客が客に注意してよいのか次行った時は聞こうと思う。

手稲駅から電車の乗り継ぎがうまくいかず、一旦ほしみ駅終点電車から乗り換え南小樽駅へ。
海沿いを走ったのだが相変わらずJR北海道の車両の窓が汚いので景色はぼやけてますが…（笑）
20分近く歩いて本日の宿へ。大正湯という銭湯の上に宿が併設されてる和の風というドミトリー。
3300円に300円（通常500円）の銭湯使用料を払って合計3600円。
銭湯なので備え付けないけどシャンプーボディソープ+タオル入りのカゴを貸してくれた。
ドミトリーは二人部屋、でも隣人は外出してたりで結局知ることはなく…
鍵は毎回閉めて対応、少し休んでスマホの充電もやらなければ。
結構ᎠYI感満載のベッド、嫌いじゃない。
1時間休んで明日もハシゴを繰り返すことになりそうなのでもう1軒だけ飯を食いに行く。小樽駅側のなるとの本店へ。
道は一本だが宿の位置が小樽と南小樽の中間なので遠いんだか近いんだか（泣）
1年前泊まったとこは滅茶苦茶な坂の上で駅も遠かったの考えたらまだマシか…
小樽駅は明日使うので素通り、なるとの本店到着。
前は混むのが嫌、あと車だったから小樽築港のウイングベイのフードコート店を使用。
全く混まなくてよかったけど電車メインの今回はたぶん行かない。
19時半に入ったけど混んでる。でも電子呼び出しシステムがいい感じで回してくれるから待つことなく着席。
来た来た若鶏定食。相変わらずの馬鹿な飯だよ（笑）
パリッとしていて熱々ジューシー。そんでジュワっとでる脂、んまい!
軽いからどんどん行けてしまうんだよ。半身揚げはシンプルだけどやっぱりなるとが一番好き。
あっという間に完食、うまかった〜!
帰りは花園から戻っていく。高架下の飲み屋街、再開発なのか結構取り壊されてたな…
最後に焼き鳥の伊志井で呑んで帰ろうかと思ったけど売り切り完売。ちくしょー！
宿に戻ってきてしまったので銭湯入るか…
宿の急な螺旋階段を下って21時に番台のおっちゃんに引換券を渡してIN。
天井にはカモメが飛んでる不思議な空間だ。
マッサージチェアではおっさんが寝ている（笑）
縦に長く右側にお湯が並んでいる。奥が高温湯。
どれどれ、ちょっと色味がかった温泉、さらっとしていて43℃ほどか。
少し入って隣のスチームサウナへ。手稲の藤の湯同様の方式。だけど全然熱さはないかな。
20分とか余裕だけどもう5湯目、程々に。
終わったらこの日は偶数日。日替わりで左側のカーテンの奥にでかいプールがある日。
これを水風呂にして裸で泳ぐ。いや〜、楽しい。
10分×2セットと交代浴は短め。ほとんどプールで遊んで1時間でOUT。
宿戻ってまた休むか。

本日はサ活の予定なく自宅で寛ぎながらの21時後半・・
急にサウナ行きたくなり妻を誘ってレッツ🚙

24時までやっているグローバルビューと幸楽湯を迷った末にコチラへ♨️
妻は幸楽湯初来訪

22時半くらいのINだったので1時間チョイの短時間勝負
長めの2セットとオロCの湯であっという間にタイムリミット、全然時間が足りぬ💦　

ここの内気浴は不思議と気持ち良いんだよな〜😇
妻は常連っぽい人の圧とマナーの悪さ（サ室で場所取り）が嫌だったとの感想
まぁ、どこにでもこの手の人種はいるよね😓

ゆったりサ活したく光南へ。
身体清めて、ジェットバス３分。水通しして、いざサ活。
10×3サウナ。2×3水風呂。3×3休憩。
やはり20時以降はタイミングよくロウリュを出来るチャンスが多く、気持ち良くサ活出来ました。
今週はあと2日。ゆったり眠って頑張ろう。