北海道のサウナ施設のサ活

男湯は入場制限のところ、
女湯では、ほぼソロサウナ🧖🏻‍♀️
ここでは珍しい東南アジア(タイ？ベトナム？)の方もサウナ入ってました
今夜も雪かねぇ☺️☃️

今日も仕事終わりにサ活。

今日はしっかり蒸されたくひまわり温泉へGO‼️

今日も駐車場はまずまずの混み具合でしたが、空きが二つほどあったのでそのままin。

洗体後にゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

今日もありがたいことにロウリュウしたてのアチアチ蒸し蒸しの中で、ストーブ前の二段目で8-9-9分の3セットでかなりしっかりと蒸されました。

その後はキンキンに近い水風呂に1分ちょいつかった後に、1.2セット目は内気浴スペースのインフィニティチェアーで7分程度、3セット目は外気浴スペースの足湯付きのアディロンダックチェアーに座って5分程度でバッチリととのいました。

最後に露天風呂と熱湯につかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日も仕事をサクッと終えてサ活楽しもうと思います。

17時半イン　各4セット！

露天風呂のポンプ故障で入れず😢
そとのチェアは使えるけど温泉がないので
強制的に全部内気浴😢
今日から故障でもしかしたら数週間
入れないかもとのこと😢悲しい😢

外気浴と内気浴のこと
「そとよく」　「なかよく」
っていう方私以外にいらっしゃいませんか笑

【8】
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット


きょうはお昼すぎからまったりサウナ♨️
サウナは無で入って熱さと向き合えるから
ほんとハマったら抜け出せない☺️🫶

大樹町で仕事で、1645にて終了したので、直帰を選択し、ナウマン温泉へ久しぶりに。
身体清めて、主浴槽で湯通しして、水風呂故障中の為、露天水風呂で水通ししていざサ活。
8-8-6-10サウナ。1×4水風呂。5×4内気浴。
1〜3セットは御常連さんロウリュで熱波にアチアチで短めに。最終セットのみロウリュ無しで、ヴィヒタに霧吹きして香りを堪能しました。
露天水風呂はゆっくり入れる絶妙な温度。
やはりナウマンは香りと熱さが凄く良い。

昨日のサ！

17:15-19:00
セルフ 12分 10分
オート 10分

お疲れ様です！
今日は仕事がかなり早く終わったので
平日のご褒美に夜のきとろんさんにお邪魔しました！
こればかりは本当にご褒美です！
今日もいつも通りの平日夜の混み具合で
それはそれは素晴らしいサ活になりました！

セルフはほうじ茶ロウリュで
自分が日本人で良かった最高！と思える
ナイスでジャパンな香りに包まれながら
3段目でじっくりじっくり疲れた身体を熱します。
あのポワンポワン聴こえるサ室BGM。
作曲してくださった方ありがとう。大感謝です。
夜のセルフは瞑想タイムが捗ります！

オートの方は本当にやばかったです。
今日は3段目の奥の壁側に座ったのですが
何かいつもよりめちゃめちゃ熱い！！！
そんな事を考えてると間髪入れずにロウリュが！
過去を振り返っても一番と断言できるくらいに
四方八方から熱気の槍が身体を突き刺してきました。
痛い！！！言うまでもなく最高値で大昇天。

その後の露天風呂外気浴では
降りしきる雪も相まって再昇天。「大整い」。
今年最高の「整い」が出来ました！

天候はあまり良くなかったので
いつもの露天風呂に入りながらの
旭川の夜景はうまく見えなかったのですが
それでも北海道らしい景色を楽しみました！

今日のオートロウリュを体験すると
どっちかと言うとセルフサ室派だった自分も
気持ち的にかなり大接戦となりましたので
今後も引き続き良い勝負が続くでしょう！
いや〜本当に最高なロウリュでした…。

明日は少し仕事が大変ですが
しっかりパワーをチャージできたので
土日の休みに向けて今週ラスト頑張ります！

道民の皆様も大雪には気をつけてお過ごし下さい。

きとろんさんありがとうございました！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久々の南郷さん
整いスペースがあるイメージ強し

サウナ自体は広くて綺麗で快適◎
ただ以前より座面についた自分の汗をタオルで拭いて出ていく方が減った印象
そこが好きであったのになぁと🧐

サウナとかけましてやり投げ選手と解く
その心はどちらも『おもいやりを持つ』👼

…。限界弱々ざこサウナっちです👔

南郷の湯は水風呂が冷たすぎて入る時に心臓止まったらどうしようとよぎるほどですが
他店との区別化の意味合いでもこれはこれでアリ！

こんごもお世話になります

サバ6 & 油そばアブラボ 札幌南郷通14丁目店

鶏白湯ラーメン

きゃべつの千切りがきれい（あえてね）