北海道のサウナ施設のサ活

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長芋

2025.04.24

4回目の訪問

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しん

2025.04.24

14回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

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22

渡部 正人

2025.04.24

66回目の訪問

サウナ飯

地元やよいの湯 10時〜23時まで 500円

今日は20時からリニューアルオープンしたサウナて初の熱波の為仕事早上がりで体験しました。

30分前から待機、20分前に並ぶとあっという間に行列が出来ました。満席で 27名 でもゆったり座れました。

2名でやられてとても気持ちよかったです。リンの音心が休まりますね‼️

リニューアル前は最下段でしたが今日は最上段の4段目の中央に座りました。室温は90度 流石熱波 汗💦がすごい出て、13分位で意識が遠のいていくが分かりこれやばい😅と思い途中退席しました。

そーなんです。急いでいたので、空きっ腹の状態で体験したので一気にやられました。

皆さーん、空きっ腹は NG🙅ですので気をつけましょう‼️

熱波後のビール🍺最高にマイウーデス。

3酒の神器にて、整いました‼️笑笑笑😆

3酒🍶の神器‼️

3種ではなく3酒、麒麟、アサヒ、サッポロ笑笑笑😆

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  • サウナ温度 90℃
73

✩さゎこ✩( ˘ᵕ˘ )

2025.04.24

41回目の訪問

何がリニューアルしたのか
確かめに来てみた😳

ドライヤーとサ室の電気の変化しか
見つけられなかった🙄

何が変わったの?

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33

erica⋆。˚♛

2025.04.24

74回目の訪問

今日は9:00終わりで朝ウナ☀️
レディースデイは常連さん避けるんだけど
来館してたから朝イチで7人くらい🧖‍♀️
ベスポジは確保で3セット✨

今日仕事中サウナ室横の洗面台に
しゃがんでて起き上がった時腰を強打(;ω;)
結構痛くてずっとじんじんしてた😓
アディロンダックに思いっきりよしかかった時
いたたたた⚡️( ゚д゚)と
2セット目からはゆっくり座って外気浴💦
最近腰痛…からの強打🥺
気をつけないと💦

ほのか主浴槽の温泉効能に
うちみと記載してたのでしっかり入りました💦

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
38

あお

2025.04.24

4回目の訪問

サウナ飯

今日はお昼ごはんで汗かいたので久しぶりの
ラ・フォーレ

ずっとミストサウナと思ってたのに低温サウナだった事に今更気がつく😌

広いサ室
安定の湿度
今日は13℃の水風呂
あいかわらずいい感じ😄

露天は薄めのモール泉

5年前はよく行ってたなぁと思いながら佇んでいると今日もいました場所取りジジ😄
低温サウナ付近に今日もいらっしゃる
まだ生きてたの?
髪だいぶ薄くなりましたねぇ🤣

勝手に名前つけてたなぁ
あの頃😄
親方とかジャンボさんとか  

2人とも元気かなぁと思いながらしっかり蒸され本日終了

脱衣所でジャンボさんに遭遇🤣

久しぶりに来て良かった
何も変わってない
また来ます🤣

ラマイスープカレー チキン7辛

言いたいだけで危なくキンタマーニ頼むとこだった🤣

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51

サウナだいほ

2025.04.24

199回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

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KAMI

2025.04.24

13回目の訪問

サウナ飯

湯処ほのか

[ 北海道 ]

2回戦目もサラッと2セット。

珍しくロウリュには一度も当たらず。

2セット目の外気浴はなんか寒かった。

ととのい値はまずまず。


【本日のサウナ道中音楽🎸】

AJICOのシングル『波動』とアルバム『深緑』UA強すぎ。

なめらかプリンパフェ キャラメルソース

フードは清田よりも充実してるかも

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
80

がるべす

2025.04.24

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

☺️☺️☺️

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27

エンドウ

2025.04.24

78回目の訪問

明日は妻が職場の歓迎会のため、木曜日ですがサウナ😄
平日はやっぱり空いてますね〜😉

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20

なかむぅ

2025.04.24

1回目の訪問

銭湯みつわ湯

[ 北海道 ]

久々投稿👍今日は「みつわ湯」さんへ♨️サウナの温度が70℃と聞いてなかなかあと一歩が出なかった銭湯へ🧖感想は…サいこうでした♨️地元に根付いた銭湯でサ室も改装されてて綺麗なのに昭和のBGM🎵エモい…エモすぎる😭サウナも70℃なのにしっかり汗でで整えます✨バイブラに電気風呂あって、水風呂も全て深い作りになってるから肩まですっぽり♨️また行きたいな☺️

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 14℃
24

海月三温暖

2025.04.24

66回目の訪問

サウナ飯

サ活 ていね温泉ほのか(札幌市)

サ室:5.5分、10分
水風呂:1.5分 × 2
内気浴:10分 × 2
合計:2セット
装備:ベストサウナハットヴィヒタグリーン
ととのい値:90
外気温:13℃

身を清めて塩の湯に浸かってからサ室初回入室。全て3段目に着座。深呼吸を繰り返しつつ熱さを楽しんだ。
水風呂は深呼吸し息が冷えてくるまで浸かった。
休憩は露天風呂スペースでととのい椅子に座って深呼吸をしながら休んだ。
良いサウナだった。

体重75.15g→74.35kg

石臼挽き自家製粉蕎麦 やま桜

みぞれぶっかけ、単品えび天

温かい天ぷらと冷たいつゆのぶっかけそばの相性は抜群。えび天を追加してちょっと贅沢。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
35

SHIHO

2025.04.24

119回目の訪問

サウナ飯

久しぶりに。
Bはルーフトップ入ると😕いいなー
F式4st
ドライ1st
常連の○みちゃんとホテルの話し。ぐうたびで北海道ホテル安いよ!あと1部屋!と急かされまんまと予約😆朝、夕付きで1人¥11000は安い‼️

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63

蒸し吉

2025.04.24

1回目の訪問

チェックイン

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かつどん

2025.04.24

78回目の訪問

今日は仕事を定時で終了
まっすぐのつけ乃湯へ、6時過ぎに到着
身体を洗ってサ室へ、意外と混んでいた😅
上段が空いたので上段へ着席
熱々、しばらくすると汗が吹き出した
水風呂からの外気浴、気持ちいい
外気浴の外はまだ明るい、なんか贅沢な感じ
今日は5セットいただきました
上がったあとは、レスカでフィニッシュ😄

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23

フロスキー

2025.04.24

3回目の訪問

かーみー😍
タオル捌き
神ー😍

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 11℃,7.6℃
29

ゆ〜や

2025.04.24

13回目の訪問

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ちはるん

2025.04.24

78回目の訪問

チェックイン

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はかせ٩( 'ω' )و

2025.04.24

14回目の訪問

オートロウリュサウナ×2
セルフロウリュサウナ×2

休みの日に何気に久々のきとろん!
セルフロウリュのほうじ茶に煎じられながら4セット堪能しました🍵
最近、仕事以外の余白時間は全てコナン(Netflixで映画観まくる)に費やしており、笑
なーんか疲れてるなぁーと思ってたのに、
冷たい、水質の良い水風呂と、無料のマッサージチェアのおかげで少し元気を取り戻したよ。
もう少し復活したーい

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  • サウナ温度 92℃,85℃
  • 水風呂温度 12.5℃
31

☆SHIHO☆

2025.04.24

15回目の訪問

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