北海道のサウナ施設のサ活

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せきちゃん

2026.05.16

2回目の訪問

チェックイン

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ゴッツェ

2026.05.16

59回目の訪問

チェックイン

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れぐさ LeGSa

2026.05.16

1回目の訪問

◾️天候
・晴れ

◾️施設名
・岩見沢温泉ほのか

◾️場所
・北海道 上幌向駅から徒歩13分程

◾️サマリ
・安定感のあるスーパー銭湯
・露天にある桶水風呂が気持ちよかった
・高濃度炭酸泉が1人用のバスタブ🛁タイプなのは初めて

◾️基本情報
・950円/時間制限なし
・予約: 不要
・男女別
・タオル: 無料レンタル
・水着: 不要

◾️サウナ
◇高温サウナ
・ダブルストーブのテレビ付きサウナ
・3段、L字型、キャパシティ30人程、79-82度
・体感はもう少し高く、体感85度程
・セルフローリュなし、オートローリュも多分なし(滞在時一度も発生なし)

◇バレルサウナ
・1段、二の字型、キャパシティ12人程、84度
・84度を指しているものの、もう少し体感は低い
・セルフローリュ可
・ストーブがあまり強くなく、セルフローリュしても石があまり良い音鳴らないし、あまり熱くもならない

◾️水風呂
◇室内
・体感17度、キャパシティ2-3人程

◇桶水風呂(露天)
・デカ桶でキャパシティ6人程、体感16度程
・バレルサウナ前にあり

◾️高濃度炭酸泉
・珍しくバスタブタイプ
・1人用のバスタブ5個あり

◾️気浴
◇外気浴
・アディロンダックチェア7個
・8人掛けの腰掛け(誰もいなかったから分からないけど寝て良いスペースかも?)

◇内気浴
・アディロンダックチェア6個

◾️その他
・アメニティ:シャンプー、コンディショナー、ボディソープ
・ドライヤー: あり
・ウォーターサーバー: あり

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃,16℃
11

やんばるくいーな

2026.05.16

4回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

仕事終わりに!

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3

saunabeats

2026.05.16

1回目の訪問

16時チェックイン

チャリで苗穂。
コスパがおかしい500円。
アディロンダックもたくさんあって快適。
スパイスポットのチキンと野菜のカレーで優勝。

カリーキッチン スパイスポット!SPICE POT!

チキンと野菜のカレー

トンカツトッピング0円

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
11

朱色3号

2026.05.16

17回目の訪問

チェックイン

こぐまグループ 東神楽店

お子様ラーメン正油と中ライスとぎょうざ

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178

⚪️

2026.05.16

113回目の訪問

チェックイン

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銭湯員

2026.05.16

251回目の訪問

チェックイン

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のぶぅ

2026.05.16

1回目の訪問

喜楽湯

[ 北海道 ]

18時IN
サウナ満室
しかしながら息の合ったローテーションで不思議と待ち無し
12分×1本
15分×2本
水風呂3分×3

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10

低音サウナー

2026.05.16

1回目の訪問

完全優勝。
4時に仕事が終わったので、少しホテルの部屋でゆっくりしてから、せっかくススキノにいるのだから王道でいくか、と、ジンギスカンだるま本店へ。思いっきり煙臭くなってからホテルに戻り、大浴場へ。読み通り、早い時間の浴室はほぼ貸切。サウナはよくビジホサウナにあるようなメトスの電熱線の上に石が置いてあるやつで、カラカラ体感93℃くらいで12分たっぷり汗をかき、檜の水風呂へ。誰かも書いてたけど風呂桶が浅いので、首まで浸かろうとするとダヴィンチの円の中に人が入ってる図みたいに丸の中に手足を広げて入らねばならない(伝わるかな…)。しかしこれが良い効果を生み出していて、水風呂の縁に首をひっかけて全身を水に委ねると無重力に漂ってこの上なく気持ちいい。水風呂は溢れがあり、肌にわずかな流れが感じられてこれもまたいい。昨日はあまりに気持ちよくて長水風呂をしてしまい、気づいたら私が水風呂をダヴィンチ風に占領していて他のお姉さんが困惑していた(すぐにどいた)。ごめんなさい。札幌に来たらまたここ泊まる。

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14

shin5_18

2026.05.16

70回目の訪問

休日サ活
昨日から妻と娘が広尾に行って、私は今日1日フリーなのでサウナへ。
朝は早めに目覚めてサウナ準備をして、バス🚌で行こうかとも思ったが、天気も良く最近しばらく運動もしてないので徒歩で出発🚶する事に…
10時前に自宅出発して目指すはふみぞの湯♨️
途中イオン経由で折りたたみ式の風呂道具を入れる籠を買い、鶴見橋を渡り約1時間で到着。約6キロ。若干早歩きで少し汗ばむ程度。
久しぶりの散歩ウォーキング🚶で気持ち良く歩けました。
11時過ぎ入湯。
空いているし天気良いし外気浴日和でゆっくり入ることにしてまずは身体を清め、バイブラジェットで軽く湯通し。
ウォーキングで身体も温まってるしサウナへGO!
1セット目2段目でゆっくり蒸される。準備運動したからかすぐになかなかの発汗💦
気がつけば滝汗💦で水風呂→外気浴。
少し歩き疲れもあったからか1セット目からととのい気持ち良く日光浴☀️
これから日光浴シーズン到来ですね!しっかり太陽☀️の光を浴びてリフレッシュ🤤
2セット目からは上段で10分弱蒸され、外気浴長めにしっかり休憩。
サウナは変わらずマイルドなのですが、こちらは外気浴がメインでしっかり堪能しました!
全4セットでサウナ終了。
最近忙しくて背中もガチガチの為、じっくりジェットバス入ってマッサージ。それから水風呂→外気浴の温冷交代浴で休憩中ぶっ飛びそうになりました…😅
最高すぎる…しっかりと休憩して約2時間。

レストランの昼の営業終わる14時前に急いで上がって昼食は20周年記念特別価格のかしわ蕎麦で満たされて、充実したサ活になりました😆

帰りは歩いては厳しかったのでバスで帰宅。
帰宅後ビール🍺につまみ作って、夕食は野菜炒めにスンドゥブでオリジナルサ飯で満腹。

かなり充実した1日になりました!

かしわ蕎麦

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
38

jun

2026.05.16

2回目の訪問

北美原温泉

[ 北海道 ]

ここは乾式サウナで有線流れててじんわり汗かけるサウナ🧖‍♀️
サ室→水風呂→外気浴→露天風呂の動線がパーフェクト💯
桜の木は見えないけど、どこからか花びらが舞い散りいつもより春を感じながらととのうことができました🌸

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22

リエ

2026.05.16

36回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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ペルソナ

2026.05.16

10回目の訪問

ゆったりかん

[ 北海道 ]

エイプリルフール以来の入館♨️
経営が変わり1階のフロント💁でチェックイン
ポイントも引継ぎで来て良心的じゃないか👍

階段を降り脱衣所に〜変わりなし
浴場に入ると〜変わりなし
頭と体を洗い温泉♨️41℃☺️〜変わりなし
ではサ室🔥テレビが故障中〜変わり有😳
逆にサウナに集中することができて🧘‍♀️👍
8分経過で退室
次なる楽しみ水風呂へ💦
体に優しい18℃〜調整したのかな〜
8ー2ー2の2セットでフィニッシュ🙌

レストランが新しくなり美味しそう〜
本日も満足👍満足👍

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286

スナフキン

2026.05.16

1回目の訪問

知内温泉

[ 北海道 ]

サウナ:10分 ×6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

北海道!函館に登場!🤩🤩🤩
サウナシュラン受賞施設!
こんなに入りやすいサウナは中々無いです。

熱湯からのサウナ
サウナからの熱湯からの水風呂
これが楽しい!

そして外気浴。
大自然を感じる森。
優しい風!
メンバー複数名で貸切させて頂き大満喫!

個人的には入口の寝湯コーナーが好みでした!

これより良い施設を探すのはなかなか難しいのでは!?🤩

貴重な体験をありがとう御座いました!

函館麺厨房あじさい JR函館駅店

塩ラーメン

うまし!

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共用

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
45

熊田蒸尾

2026.05.16

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
6

こと

2026.05.16

26回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

チェックイン

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Tyrolさん

2026.05.16

1回目の訪問

大黒湯

[ 北海道 ]

久しぶりの大黒湯
女性サウナはやってない曜日もあるようで、ラッキー
サウナは別料金でタオルがセットになっていて、巻くか敷くかして入ります。
露天風呂は替わり湯で今日はコラーゲン
3セットしっかりと
露天風呂に椅子が1つなのでタイミングを図りながら

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
16
洞爺観光ホテル

[ 北海道 ]

本日は、15時からの昼サウナ!

明日は、ANA洞爺湖マラソン🏃10ヶ月ぶりのフルマラソン🏃スタート近くの駐車場で車中泊!15時着でもすでに満杯!2〜3台空きで何とかゲット!若干斜め!

やる事もないのでサウナ!そっちがメイン?前もお邪魔した観光ホテルさん!日帰り入浴は1000円!ランナーやボランティアの学生でかなりの賑わい!サ室は何とか座れた!TVはファイターズ戦⚾️モーレが打てば勝つ!

目の前のセコマでつまみの買い出し!ビールやハイボールは持参🍺明日は天気も良さげだし、42キロを楽しみたい🍺

セイコーマート 洞爺店

冷たいカップそば

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
41

必然さん

2026.05.16

3回目の訪問

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

天気良いし暖かいから
外気浴に全振りした施設に行こう💡
と久々の森のゆへ♨️

札駅からJRで🚃
あれえぇぇ🫨 上野幌を華麗に通過〜
どうやら間違って快速に乗ってしまったようですw
北広島に止まり、1時間歩いて楓楓に行こうか迷う🤔
ちょうど折り返しが来たので引き返し
ようやく到着…
ロッカー37番🔒

300円ガチャを見つけたので2回回してみた
ソフトクリーム引換券とタオル&入浴剤GET
ソフトクリームはハズレ枠だと思われるけど
普通に買ったら400円なので100円お得🉐

とりあえず浴室へ行き下茹で
モール泉気持ち良い😌
心拍数を一旦抑えに外気浴

椅子にかけ湯してたら後ろで待ってる人居たので
その人が座りたそうな椅子にかけ湯してあげて
珍しくサウナー紳士ムーブ発動🫰
お礼言われると気持ち良いもんですね☺️

心拍数80下回ったので、いざサウナへ🧖‍♂️
深夜からホームで本気出しすぎたし
今日はサ室ぬるくても許してあげる👌
と思いきやちゃんと熱い💦

1セット目は心拍数の上がりが早く
8:30で135超えたのでアウト
140まで粘りたかったけど疲れててしんどい😮‍💨

2セット目 10:20 3セット目 12:15
と徐々に長くしていくスタイル

もう1セット入りたかったけど
換気&清掃入ってぬるくなってそうなのと
🈵だったので露天のモール泉に浸かって終了

これから実家に帰ります🏠
明日は母も弟も休みらしく
どこかのサウナへ行くのでしょうか…🙃

ビールメガジョッキ&揚げたこ焼き&ソフトクリーム

凄い組み合わせwww 体の中からも温冷交代浴していきます♨️

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