北海道のサウナ施設のサ活

近所
近いせいで毎回写真撮り忘れる
水風呂は何°Cだろ20°Cくらい？

宿泊施設でのサウナ利用。お湯は「秘湯を守る会」にも選ばれているいい温泉。サウナは遠赤外線サウナでやや低温。長めに入っていてじんわり汗が滲んでくる感じ。2段て4名くらいのスペース。すぐ横に水風呂があり9月になり水温も少し冷た目になった感じ。露天にはととのいスペースがなく大浴場内でイスに腰掛けととのいタイム。2セットこなして北の大地でととのえた。
サウナ10分×2セット
水風呂×2セット
外気浴×2セット

水曜日に仕事帰りのご近所サウナ

JR白石駅からチャリンコで5分、19時前に到着。

駐輪場にチャリがズラーと並んでいたけど、浴室は空いていました。

熱めの主浴槽で下茹でしてから、突撃！となりのサウナ室😇

今日もサ室を独占！
じんわりじっくり一人静かに過ごす。
やがてデカ汗がボロンボロンと流れ出す。

水風呂はヒエヒエでちょうど良い温度。
誰も使ってないので上がった後に頭にもザバザバかける。

休憩はお風呂イスに座って壁によしかかったりあしたのジョーになったり。
水の流れる音を聞きながら…

苫小牧にもこちらと同じ大豊湯という銭湯があります。
何か関係があるのか気になり過ぎて番台の奥さまに聞いてみたところ、ご主人の弟さんが経営してるそうです。

札幌の大豊湯はお兄さんでしたか…

鳥羽一郎ととのい

山川豊にも会いにイキタイな。

腹一杯なので軽めの調整。
きょうはやたら水風呂冷たい。

何度も言いますが、コスパ最高！

#サウナ
銭湯価格でオートロウリュ。これこそサーモンの魅力。

#水風呂
マイルド水風呂。
リファシャワーが冷たくていい。

#休憩スペース
インフィニティチェアが多いのもサーモンのいいところ。
外気浴が最高だった。

支店出張も北海道が最後。最後はオートローリューがあるドーミーのサウナだったが、なかなかよかった！定員は１０名ほどで小綺麗。温度計は82度を示してたがそれより熱く感じた。
テレビもあり、5分たつのがあっというま。水風呂もしっかり冷えてる。ととのい場所は外ではないが、後ろの窓から風も少し感じた。またオットマン的な椅子が膝の高さまであるのが良き。
サウナハットがけもあるし、サウナーに配慮した作りになってる。
唯一残念だったのはアロマがほとんど香ってなかったが、ビジネスホテルのサウナにしては高レベルだった。
ホテルのサウナで初めてあまみも出た!
部屋もとても綺麗で内装や飾ってある絵も素敵でとても過ごしやすいホテル。

朝食バイキング

海鮮丼や野焼きも。焼いた帆立が最高

2025年 68🈂️活場。

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

一言：夏季毎日１時間延長稼働が終わって～の９月初
の公休日。👏通常の８時間稼働に戻ったハズなのに、
年々衰える体力・気力、、、自宅🏠で半日YouTube
を見つつゴロゴロしか出来ない己がカナシイ。😢
🌃にオスパーにでも行こうかな…と思いつつ、ｲﾔｲﾔ
こんなていたらくはイカン❕ぞなとも思い、意を決して🈂️起動をした次第。

昨年の[北空知 元気村 スタンプラリー］で当選した
こちらの入館招待券がまだ１枚あったので、行先決定
としました。

いつも地元民でﾜｼｬﾜｼｬしているけれど、平日の夕刻
だからなのか空いていた。
外気浴をする露天エリアのお空は、すっかり秋空。
とんぼがコレでもかーっ…というくらい飛んでいる
のを見ながらの外気浴。♀️🈂️室の温度🌡️が80～82℃
と低めなため、12℃の🚰風呂に浸かってからの外気浴
では、ちょいと冷え込んでしまうような外気温。
秋🍁ですな～。

レストラン「旬彩｣でお食事🍴をするために４セット
で上がろうか…とも思ったのですが、🈂️室の🌡️で
「ふぃぃぃ～｣が少なかったので、Max５セットを
行ったらオーダーストップ時間を過ぎての風呂上がり
となってしまいました。
車の中から「旬彩｣さんを見たらほぼ🈵️状態で
お客さんが入っていました。Wow❕

すき家 旭川神居店

かつぶしオクラ牛丼（並）

すき家に来たときくらいはお魚を…で恒例のサバ定食にするつもりが、ﾈﾊﾞﾈﾊﾞが美味しそうでオクラを食べた