北海道のサウナ施設のサ活
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アサウナ😜
サウナ
15分、8分
60.0kg → 59.3kg
少しだけあまみ😛
今日はここサングランのホットヨガは微妙に時間が合わない(T ^ T)
夕方から豊平区で趣味系お仕事あってさ
受講するとギリ間に合わない可能性ある
ウデとかアタマないオレッチは
魔都サッポロで信用だけでやってるからさ
リスクおかせないじゃん
600円ホテルランチ😝
北海道伝説ってこうなのさ😂
スゲェよな🤣
大通のホテルランチは600円だろうがなんだろうが
おつくり、イクラ、焼き魚、ザンギ、豚、ビーフがなくっちゃならねぇべさ。
スイーツ王国なんだからデザート4種なんて当たりめぇじゃん。
ってこと👏
600円はフィットネス会員価格。
ビジターは1000円です
[ 北海道 ]
旭川サウナ旅⑦（4施設目）
最終日も朝からファラです（4セット）。
浴室内の散らかり具合は昨晩よりもクレッシェンドですが、14時の再開時にはきれいに整えられているのでしょう。
多くのビジホは深夜大浴場を閉めるのに、14時〜翌10時まで開けていてくれているので仕方ないですね。
足は冷たいけど露天の外気浴が気持ちよかったです。
入ってすぐの浴槽の湯温が33.8℃と表示されていたので、OMO7のプール再来、4セット目はここで休憩してみよう∞と思うも、自分の1分くらい先の動作をする手練れのベテランサウナーっぽいお兄さんと動線がかぶってしまい、なんだか真似してるみたいに。ごめんなソーリー。オッサン、ついてくんなよ、と（言われてない）
気になったのが、スリッパをスリッパ置き場ではなくロッカーにしまう人が多いこと。（スリッパは客室に置かれていて、室内↔︎大浴場を行き来するときに履くものです）
2段構造で下段が下足入れ、って訳ではない、銭湯にあるふつうの箱型のロッカー。服やスマホを入れるところにスリッパを置かれるとチョベリバなんですけどー。
スリッパis汚ー（フリッパーズギター）ですよ📷📷📷
スリッパで服やスマホを踏まれたのと同じ感じ。みんな気にならないのかなぁ？
私は電車やラーメン屋の床にカバンを直置きできない派です。
潔癖おじさん、生きづらい。
この旅でサウナにたくさん入って、皮膚がカサカサになってきました。
帰ったらココナッツオイルを飲んでニュクスのプロディジューオイルを塗ったくろーっと😉
そうそう、あさひ餅店のいちご大福を買いに行ったら品切れでした涙
[ 北海道 ]
ANNEXに泊まると向かいのこちらのお風呂も楽しめます。
ここは多分10年ぶりくらいでしたがリニューアルもなく、うっすら記憶にあったままのオールドスクールドーミーイン。
サ室は1段のみギリギリ詰めて4人、水風呂はチラーなし、温泉なしと、普通のホテルの大浴場といった風情。
改めてこう書くと、他のドーミーがクオリティ高すぎることに気づきます。
ちなみに夜鳴きも朝食もANNEXから本館に移動する仕様。
スタッフさんに確認したところ館内着&スリッパでOKとのことですが、5mくらいのアーケード商店街を横断するのでちょっと恥ずかしいです🫣
男
-
92℃
-
16℃
[ 北海道 ]
4月スタートはここ、ようやくまとまった休みに入りイン。初来店になります！
サウナは2段ボナタイプ、なかなか年季の入ったパワー系のカラカラストロングタイプ。ボナ故のカラカラ感は最近高湿サウナが多い中久々にこのタイプは良き。最近サウナに入れてなかったけど、入ったらすぐに爆裂超発汗でした。
水風呂は12度の良水質、塩素臭が全くしなかったので十勝の良水を感じました。
外気浴は完全な外気浴ではないですが、半露天の部分にアディロンダックチェアーが豊富にあり流石のドーミーブランド。
温泉も流石の帯広のドーミーでモール泉でサウナとの相性抜群でした。
全体的に施設は年季の入った建物でしたが広々としており、自分が入った時間は貸し切りでした。
朝食は時間の都合で食べませんでしたが、朝から豚丼が食べられるようです。
やっぱりドーミー系は安定の満足感。
また伺います。帯広は来るたびにドンドン好きになる街ですね。
男
-
95℃
-
12℃
[ 北海道 ]
【サウナの国のエド】ジジイの朝は早い。昨夜は"最強の親父" リ―アム・ニ―ソンの映画を観て寝不足なのに、５時半起床。「朝ウナで超回復するしかない...」。選んだのは、温泉熱湯44℃、フェニックス自動ロウリュ、14℃水風呂、外気浴完備でワンコイン。男前銭湯サウナ、鳳乃舞へ。
熱湯で下茹で。めちゃくちゃアツい。サ室には既にサウナ紳士が４人。持参のサウナマットは薄タオル。失敗した。ひな壇がアチアチで太ももが痛い。
♪バリバリバリバリバリバリ〜
上段でがっつり汗かき、熱湯で汗カット。水風呂はキンキン。外気浴は寒すぎない丁度いい気温。ゆっくり休憩。
２セット目に脳内に異変。熱さを感じづらい！睡眠不足が原因。たまにいる、熱いサウナが平気な爺さんと一緒で脳がバグっている模様。５分で退室、水風呂で冷やして内気浴。１時間寝た！おかわり１セットでフィニッシュ。鳳乃舞、ホントに素晴らしい銭湯サウナだと再確認。
サウナ飯は、幕別「小代」。焼きカレー南。
☆けさのSmartNewsは「サウナの国のエド！日本のサウナをガチ研究」。プロサウナ―、ととのうの謎に迫るため初来日して修士論文を執筆。目下、サウナブームとサウナツ―リズムのミライについて帯広、鳥取、豊後大野の３箇所で働きながら研究する北大博士課程に在籍するフィンランド人のエドさんが語る、JAPAN SAUNAの魅力！
[ 北海道 ]
14日カプセルIN
いろいろ割引券利用
今日もくみちょ熱波からスタート
昨日の反省会
朝マック食べに外出して
ヤりたいパチスロ台ヤッたら負けたり
館内着を買いにきた女性とバッタリ会って飲みに行ったり
カプセルの外出権を十分に使う
戻ってきたら
3️⃣ちゃんいた…
🦦くんも登場！
16時吉田さんの🧞熱波受けて
18時柴野さん熱波受けて気絶するように寝る
3️⃣ちゃんに普通に起こされ22時
吉田さんフリーザ熱波
エンタメ溢れる熱波
皆が笑顔になれる熱波はいいですね☺️
15日
ガチャであてた24時間券で延長！
今日からフェアメニュー始まりました☺️
今日の朝もくみちょ熱波！
明日は健康診断
メガハイ飲みながら何時に帰るか考え中
4日間ありがとうございました😊
男
-
85℃
-
16℃
朝。
まだ一日が始まりきっていない時間帯に、静かに浴場へ向かう。
ビールはない。
だが問題ない。
ここにはカツゲンがある。
しかも飲み放題。
北海道らしい甘酸っぱさを一気に流し込み、身体にスイッチを入れる。この一杯で、準備は整う。
サウナ室は前夜と同じく約80度。
だが朝は違う。
余計な疲労が抜けた身体には、熱が素直に入る。
重さではなく、軽やかに仕上がっていく感覚。
水風呂は20度。
変わらぬ優しさ。
朝のコンディションと噛み合い、深く、静かに落ちていく。
そして5階の露天風呂へ足を伸ばす。
湯の中には、はっきりと分かる湯の花。
視覚的にも、ここが“本物の温泉地”であることを突きつけてくる。
山の空気と、柔らかい湯。
過剰な演出はない。ただ、質がある。
再び整いへ。
余計な思考は出てこない。
ただ静かに、輪郭だけが残る。
2セット。
それで十分だった。
派手さはない。
だが、朝としては理想的すぎる立ち上がり。
この時点で、今日のコンディションはほぼ決まった。
男
-
85℃
-
20℃
[ 北海道 ]
サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：7分 × 1
合計：1セット
一言：朝なので1セット。もっとゆっくりしたかった！屋上の外気浴最高でした。
女
-
90℃
-
13℃
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