北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

マカロニ

2025.11.15

3回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

サウナ:8分 × 4
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:先週に引き続き朝ウナ。汗いっぱいかいてスッキリ!

続きを読む
20

gaku

2025.11.15

36回目の訪問

ちょっと天気悪いけど、サッパリ?安定のバレルサウナ、水桶風呂、炭酸泉!このあと野暮用があり、わりとショートバージョンで上がりました!

続きを読む
23

モニャモニャ

2025.11.15

10回目の訪問

北村温泉ホテル

[ 北海道 ]

ゆうべアトピーの症状が強くあまり寝れず、起きるとまだ5時台。
いや、これはキタムラチャンスでは。
手短に準備をし、暗い中北村温泉へ。

早い時間だから車も殆どいないけど、キツネとか怖いのでゆっくり走らせる。
温泉近づいてきたあたりで、なんかデカい茶色いのが…、あれはキツネどころじゃない。
シカ、しかも3頭、悠々と道路を歩いてる。
そして皆こっち見ながら止まったまま…いや避けてくれないかな、クラクション鳴らしたくない。
一度車停めてなんとなく写真を撮ってみる。
クマじゃなくてよかった。

さて、目当ての温泉は、傷が滲みすぎて反省。
ごめんなさい掻きすぎました…そればかり思いながらしばし浸かる。
朝からちゃんと熱いサウナがあるのが嬉しい、86℃。
水風呂、この間よりさらに冷たい、体感12℃。
冬場はグルシン体験できそう。

あがる頃にはすっかり痒みも治って感謝。
早朝の北村温泉やはり最高。

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
46

YABI( ˙灬˙ )

2025.11.15

8回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:寝坊りながらの朝ウナ。露天にて、目が覚める冷えキン水風呂と、朝日が湖面にいい色で反射している。これを観れるのが宿泊者の嬉しいところ。日の出に間に合ってよかった。今日は浴場内撮影解放時間に撮影者が多くてなんか嬉しい。また来ます^^

朝食ビュッフェ

ごはんが進む、おかずだらけ(^^)

続きを読む

  • サウナ温度 91℃
578

Mitto

2025.11.15

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

2025.11.15

5回目の訪問

チェックイン

続きを読む

たぶん

2025.11.15

1回目の訪問

LC五稜郭ホテル

[ 北海道 ]

・かなりサウナに詳しい人がつくったことわかる
・水風呂が常温と冷たいのがあるのも心にくい!
・ゆっくりかなり汗がでるのでとても気持ちいい
・水に氷を入れられるので水分補給もしっかり◎

続きを読む
21

おしゃべりジョンさん

2025.11.15

2回目の訪問

サウナ:13(ロウリュ)、5、10分 × 3
ゲルマミスト:10分 x 1
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:朝ウナ、1発目から爆熱ロウリュを頂いたごちそうさま。
2セット目はゲルマニウムミストと複合で肩がポカポカ気持ちいい。

続きを読む
27

しおしお

2025.11.15

14回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

朝ウナ✕3セット
10.12.8

続きを読む
54

yamasitasan

2025.11.15

75回目の訪問

朝ウナ4セット。今日は何処のサウナに行こうかな🤔

続きを読む
51

軟水

2025.11.15

56回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

7時頃朝風呂利用。
やはり外気浴スペースは無くなってました。春まで長いな。仕方なし
意外と混んでました。
サウナ室は良い湿度でじっくり蒸されました。
キンキン水風呂でスッキリしました。
ありがとうございました!

続きを読む
23

39n_sauna

2025.11.15

1回目の訪問

Instagramで男性側もゲリラ熱波やると知り訪問。
色々タイミング合わずでなかなか来られなかったので喜び☺️
サウナコタンになって先日2周年迎えましたが受付はじめ内装は清潔感あって綺麗✨
靴箱と脱衣所用に200円用意がマスト!

洗い場沢山で全部Rihwaシャワーなの嬉しい☺️
リンスインシャンプー&ボディソープは常設。
温泉ではないけど内湯&露天風呂も豊富で嬉しい!
外の岩風呂は雰囲気あって良き✨
サウナは遠赤外線ストーブとストーンタワー型の2機設置。90℃設定だけど4段目はなかなかにアチアチ。オートロウリュも20分間隔なのありがたい🥹
ミストサウナもあり、泥パックと塩完備なの嬉しい!
外気浴後にミストサウナ入るとなかなか汗出ず流れミスった💦
3セット後、締めにコウニシパさんの熱波🔥
ちゃんとイベント開始前は椅子列で待機システム優しくて素晴らしい✨
サ室内で開始前も音楽かけて雰囲気づくり。
アウフグースでは曲変えてて丁寧な演出良きでした✨
初めての方の口上は新鮮でワクワクするし人柄出ますよね☺️
3段目と4段目の間に木の枠あって熱波やりづらい造りだけど声掛け含めホスピタリティが素晴らしかったです。
アロマチョイスも今の自分にフィットして元気出ました!
ととのい中も柔らかい風送ってくださりありがとうございました✨

水風呂は測ってないけど表示の18℃よりは体感ずっと冷たくて良きでした💙

内気浴、外気浴共にアディロンダックチェアだったり寝転がれたりと豊富なのも、サ室も外気浴スペースも黙浴徹底されてて若者居たけど会話も最低限でマナー良く好感でした♪

これで湯パス利用で2時間700円はお得🉐
次回はご飯食べにイキタイ!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,70℃
46

Deacy

2025.11.15

3回目の訪問

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 12℃

Kたろう

2025.11.15

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

もちえ

2025.11.15

4回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

金曜日に有休の平日サウナ

急用があり有休を取ったので、早目に用事を済ませ、夜の待ち合わせまでお先にやっちゃいます。

JR上野幌駅から歩いて5分、15時半に到着。

広々した浴室は混み合っていないのでノビノビできる。
高濃度炭酸泉でじっくり下茹でして、突撃!となりのサウナ室🤤

3つあるサウナとたくさんある湯舟をめぐるのだ。
高温サウナではししおどしロウリュにあたる。
ガシャーンと言うのでビクッとなるが、湿度が良くアチアチになれる。
モクモクアチアチのスチームも良い感じ。
塩サウナはぬるめで塩が溶けにくい。

水風呂は夏に来た時より冷えている。
ゆっくり浸かれる良い温度。

露天スペースに出て倒せるイスで外気浴。
そばに換気口があるらしく、湯気がモクモク当たってあまり寒くならないので、みぞれが降る中でも長めに休める。

この後に参加するボクらの時代が楽しみで…

ハロー・グッドバイととのい

今日のゲストは田中真弓さん、山寺宏一さん、そして野沢雅子さんです。

焼肉定食

ご飯中盛り

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
274

鈴木 規嗣

2025.11.15

292回目の訪問

チェックイン

続きを読む

朝ウナ!
今日は連休の合間の普通の土日なので、
意外と宿泊する方は少ないかも✨
ゆっくりできました(^^)

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
23

my

2025.11.15

2回目の訪問

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:

続きを読む
15

蹴球スコール

2025.11.15

6回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:8分 × 2
合計:2セット

一言:朝4:00起床、5:00〜のサウナ室オープンに合わせて準備をして浴場へ。やはり朝イチは空いていますね。温泉で体を温めてから一番乗りのサ室に…昨日の方が温度高い?と思いましたが、温度計を確認すると94℃、十分ありました。昨日同様の2セット、11月帯広での外気浴はやはりサイコーでした。途中ウトウト…
最高の朝をスタート出来ました。ありがとうございます。

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
89

エキゾチックヤス

2025.11.15

8回目の訪問

懸垂11回10回8回
ダイバージングロウ16kg10回❎3セット
スタンディングチェストプレス16kg10回❎3セット
スタンディングショルダープレス16kg10回❎3セット
(エニタイムフィットネスのメニュー)
ジム後にニュー銭湯豊川♨️
水風呂が2箇所、共に冷たくて最高😊
ジム後のサウナは汗のかき具合が最高にたまらない!
サウナ室、サウナ室風呂(スチーム)を1セットずつ。
あとは、真ん中の主浴槽(深め、浅め)、薬湯風呂、電気、露天風呂とゆっくり湯に浸かっていました。

続きを読む
119

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!