北海道のサウナ施設のサ活

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ほんD

2026.03.30

16回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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10

激アツはマジで正義。
3セット入って、決めた時間を我慢する事が出来ず逃げ出しちゃった。
あまみヤケドも全開で、脱走兵から負傷兵になった瞬間でございました。
ヒットマンは本日も健在でしたねー。

今月も、ずっといいサウナだった。

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62

まあこ

2026.03.30

1回目の訪問

チェックイン

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ととのう町親方

2026.03.30

320回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃

🦦🍜🚪(ラッコです)

2026.03.30

33回目の訪問

日曜サ活
土曜泊まりからの日曜日

朝起きて脱衣所にいくと猫さん登場
おはようございます!

7:00よりかぴさんねこさんともに朝食Bへ
途中でたぬさん登場!
やはり王者でした 笑

11時過ぎまでお昼寝

12:00
シュガーさん
サ室の調子がいいのかめちゃくちゃ熱い
童貞も多く盛り上がっておりました!

14:00まで3️⃣ちゃんで遊んで帰宅

良きサ活ができました!

あざした!

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20

ランとサウナとビール

2026.03.30

155回目の訪問

本日は、14時からの昼サウナ!

スタンプデーの明日行こうと思っていたけど、用事があるので月〆サウナ!

月曜日の午後、空いて快適!スタンプデーでもないのに駐車場と洗い場や浴室もかなりの賑わい!でもサ室は空いていてラッキー!たっぷり汗かいて幸せ〜💦あまみもがっつり!

帰ってビール頂きます🍺4月のスタンプデーは8日15日22日30日です✌️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
40

mayu

2026.03.30

1回目の訪問

仕事お休みで岩盤浴と炭酸泉目的で
朝からの訪問
天気も良く露天風呂の炭酸泉で30分浸かり
塩サウナ、高温サウナローテーションして
岩盤浴へ。
睡眠不足だったのもあり
30分くらい爆睡。。
浮腫取れました

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16

蒸しG

2026.03.30

2回目の訪問

サウナ:10分 × 2(内アウフグース×1)
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

 約半年ぶりに訪問。まさかこんなに早く再訪問できるとは思っていなかったのでとても嬉しい。Bリーグにて宇都宮ブレックスVSレバンガ北海道戦を観戦した次の日だったので、熱も冷めやらぬまま、熱波隊の風でさらに盛り上がることができた。

 前回は早朝に訪問したためアウフグースに参加できなかったので、今回は「熱波を受けるんだ」という強い気持ちで臨ませていただいた。10時の回は菊池さんのアウフグース。ゆっくりとした語り調で蒸気を上段に集めていくタイプのロウリュで、話に聞き入っていたらいつのまにか蒸気に包まれているという現象が起きた。熱さもほどよく、気持ちいい熱さに留まっていて最高だった。名物の「1・2・サウナ!」という掛け声をサウナ室みんなで合唱した時は「これがエレガント渡会がやってたやつか!」というサ道ファンならみんな思うことを思ってた。草加健康センターにもまた来て欲しい。菊池さんの風も心地いい力強さで、体の芯から温まった。

 深酒していたので今回は2セットにとどめ、休憩スペースで仮眠していた。ニコーリフレに泊まれば良かったなと反省。札幌に泊まる時はニコーリフレにする。

ラーメン新(ARATA) 狸小路店

味噌バターコーン

バターのまろやかさと味噌の旨みの相性が最高。うますぎる。

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  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
14

shun

2026.03.30

2回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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mayu

2026.03.30

27回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

dayoff
ほのかからのはしご♨️
月見湯月曜日のお昼は激混みで桶もないくらい😅
先に来てたサ友とシェアした笑
りなちゃんもお風呂入っててご挨拶できましたょ♡
やっぱり月見湯のサウナはすんごい🤩
ほのかで岩盤浴入ったのもあるけど
汗が止まらない!!
なんて気持ちいいんだぁ🩵
3セットで爆ととのい❣️
これは今日もお酒が美味しく飲めちゃうじゃないの🤣
帰りに新しいステッカー買ってきたょー
今日もありがとう月見湯
だいすきだー🫶🏻

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25

エキゾチックヤス

2026.03.30

1回目の訪問

新規訪問224箇所目更新🆙
初の番屋の湯さん♨️
カピバラユキさん初のご対面☺️
中央にバイブラ効いたぬる湯あり☺️
温泉はモール泉♨️でツルツル
低温湯、高温湯、寝風呂と充実してました
しかも低温湯がめちゃくちゃ広い
露天風呂も良かった
サウナ室はテレビ📺あり、90℃と高温☺️
2セットして水風呂入り、極上のととのいをゲット
水風呂はもう少し冷たくても良いかな🙆
サウナ室はコンパクトな感じで狭すぎず広すぎず

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111

改心

2026.03.30

6回目の訪問

月曜12時イン、ゆったり入れて、ご飯もゆっくり食べられ、お昼寝スペースも適度に空いてて快適!
16時アウト、明日の英気は養われた!!

リフレスタ丼

また手を出してしまった笑

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35

すぎっぴ

2026.03.30

72回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

リニューアル後、みなさんの投稿を見ててワクワク…行っちゃいました!笑

もう一言、、、素晴らしい!!

シャワーがね、水量・お湯が出る時間とも自分で調節OK
どこに座っても大丈夫なので安心、これでノンストレスですわ。

13時過ぎ、浴場内は数人

サウナは今日もアッチアチ!
人の出入りが少なかったこともあり、最高108℃まで上昇
ここにロウリュをするとすごいことに、、、なってましたよ。笑
ボクはサウナから出る時に1人だったので、追いロウリュをして次の方がアツアツを体感できるようにセッティングしておきました。笑笑

いやいや、楽しかった!
ありがとう!!

そして、あのーーーっ、バイブラ復活も期待していますね。

いろはにほへと 帯広緑ヶ丘店

マーラータン(麻辣湯)

さっぱりしてておいしかったです。

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60

みきっきさん

2026.03.30

118回目の訪問

回数券利用

#サウナ(ドライ
82〜88 ℃
収容25人(体感
L字3段
テレビ有
12分計


#水風呂(冷泉
17℃(体感


#外気浴
ととのい椅子5
アディロンダック2



メモ
サウナ室ぬるい、、、
ストーブ止まったら暖かい部屋
ワンセット20分いれる
ストーブ稼働してると良いから止めないでほしい🥹
水風呂の温泉感が強いいい
やっぱ外気浴最高に気持ちがいい
本日ピンクバス
いつもの平日よりは人多い
外国人いなかった
春だね




中島公園→真駒内駅 歩き
真駒内駅→湯の花 無料送迎
湯の花→真駒内駅 無料送迎
真駒内駅→中島公園 歩き

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
89

サウナビギナー

2026.03.30

31回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

お仕事おやすみでソロサ活。
9時10分in。洗い場もサウナ室もガラガラです。サウナはほぼソロでした。
最初にししおどしロウリュに当たったのでそこからは17分毎に作動するのに合わせて4回カッコーン♪♪♪

30分コースで久しぶりにあかすりもお願いしてツルツル♪♪気持ちよかったです。
平日午前中のサ活最高👍

一文字premium

チャッチャ醤油

2年ぶりくらいの一文字さん。今日はチャッチャくらい濃厚なラーメンもイケる気がして☆

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  • サウナ温度 91℃
87

つじ

2026.03.30

1回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

本日はこっち方面に用事があったので、そのまま初ユンニの湯に。

 サウナ10分×2
 水風呂1分×2
 休憩5分×2

 サウナ室は2段しかないものの、3、4分で滝汗。3セット目を行おうとするも花粉で鼻がやられ鼻水により呼吸困難に陥り退出。悔しい。水風呂は適温。露天にインフィニティチェア有り。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
115

きりんちゃん

2026.03.30

5回目の訪問

来週に備えて腕慣らしドライブ

ルーフトップ、レディースDAYだ🙌と思ったけど17:00からなのね😭
薪サウナ入りたいな❤️‍🔥ポッケか?でも来週そっち方面に走るしな…
コンナにぼっちで乗り込んでやろう🤪🤪
そう思って走り出し、途中で
はっ!来週に備えてアカスリしたいな🤭
やよいに変更!アカスリ予約完了!

早めに着いてまずごはん!
満腹だとアカスリの時苦しそうだな…控えめに

さて今回も木屋🫠
一度も岩屋は入れてない😂一生入れない気がする😇

電気風呂で下茹でしっかり20分♨️
よもぎ蒸し10分🌿
いざアカスリ!
若いお姉ちゃんでちょっと照れる🫣
でも気持ちよくて寝かける


さてサウナ!
ちょうど00分だからきそう😍こない🥲
05分にキターー!!
ぐわぁぁ気持ちいいぃ🤤
アカスリ後はやっぱり汗の出がいい✨
深い水風呂でしっかり冷やして露天のベッドで👼

3セットしてけむり処へ😂イマココ
さて、あと何セットしようかな🤪🤪

辛味噌

サウナ前よりアカスリ前の方が気を使う

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132

2026.03.30

2回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
25

モモヒデ

2026.03.30

39回目の訪問

頑張った自分に
ご褒美サウナ
チェックイーン!!

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124

307

2026.03.30

184回目の訪問

晩成温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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