北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
宿泊する機会を得たので、早々にチェックインして、すぐサ活。
浴槽には炭酸泉があり、じんわり温まって気持ちいい。
サウナは100度近い高温、水風呂は体感で13度くらい。外気浴で休憩すると、1セット目から満足する心地よさ。
夜はANNEXのサウナを利用。
翌朝は軽く1セット。外気浴は冷え込みが落ち着いてきて、穏やかな空気感。良き。
[ 北海道 ]
帯広市内での仕事終了のお約束で、光南温泉へ。
19時過ぎなので、洗い場も少し混み気味ですが、身体清めて、ジェットバス３分。水通ししていざサ活。
10×4サウナ。2×４水風呂。
3×4休憩。気持ち良く4セット。
サ室は誰かいるものの、聞きながら、タイミング良くロウリュ出来、気持ち良く蒸されました。
男
-
85℃
-
18℃
[ 北海道 ]
本日でマラーリオせいおん卒業🎓🌸大威震八連熱波の最終日🔥最後に熱波を受け止めにセンチュリオンへ♨️ 先日の大威震八連熱波は満員御礼だったよう🈵😮今日は平日なので大丈夫そうだ☺️
本日は20時と21時のダブルでせいおん熱波参戦🔥20時は中段に着座😆ハルビアとメトス交互のロウリュ🔥1周目は団扇での熱波🔥ヒノキのアロマがいい香り☺️風もマイルド☺️やっぱりメトスになると熱さが違う🔥🔥😆💦2周目はブロアー🔥アロマの量も多め🔥熱い熱波が天井から降り注ぐ🔥メトスにもたっぷりアロマを投入したら強力ブロアー🔥😱💦痛すぎる程の熱さで退出者続出🔥😱💦最後は個別熱波のプレゼント🔥もちろん7回センチュリオンでフィニッシュ❗️🙌🏻😆💦🔥
本日の水風呂は6.8℃と16.8℃で申し分無しの冷たさ❄️
21時は勝俣支配人の撮影も入る中でのロウリュタイム🔥 今度はせいおん君のセンスが光るBGMを聞きながら🎶勝俣さんの前でのロウリュは少し緊張気味😳見習いで勝俣さんと仰いだきりの2回目らしい😳今回は大好きな白樺のアロマ🌲☺️2周目のメトスにアロマ投入のタイミングで勝俣さんが撮影していたスマホがオーバーヒートで退出🔥📱😳すると元気を取り戻したかのようなテンションの上がりっぷり⤴️こんがりと炙られてからの個別熱波🔥せいおん君の熱波を体に植え付けるように受け止める🔥😆💦大量発汗で最高の熱波❗️🔥😆💦
せいおん君の卒業ダブル熱波で最高の整い🎓🌸😆22時のラスト熱波を残してせいおん君に労いの言葉をかけてサ活終了😊✨♨️せいおん君には今まで気持ちいい熱波をもらった✨寂しいけど新天地での活躍を願って✨🌸
たくさん汗を流したらいつもの串鳥で一杯🍺😆
[ 北海道 ]
オハヨー流氷！
…と、起きて窓の外を見ると、昨日よりは遠くへ行ってしまっていた…
水平線にびっしりと白い流氷が並び、手前に大きな塊がちらほら浮いているのもまた良い。
空と海の青と流氷の白が綺麗なコントラストになっています。
さて朝ウナ！UNEUNA！！
男湯、浴場自体の配置はほぼ同じ。
サウナ室へ入ると、あの、よくネットで見ていた美しい流線型の壁、座面が…！！
つるりと丸い座面や壁を撫で回したいのだけど、熱い。そりゃそうだ。
大きな窓から青と白の流氷の海と空をじっくり眺める。
ほぼ一人。
時々、御一人入られる程度。
オートロウリュとオートロウリュの間にセルフラドル杯も挟む。
熱くてじっとりで、びっしり玉汗。
ハッカ水で水分補給し水風呂、外気浴へ…
とこのうスペースの床タイルと曲線がまた良い。タイルは足に気持ち良い。
冷えた朝の風を受け、海を見ながら大の字。
サウナ室では自然の音BGMが流れていたけど、外に出るとリアルな自然の音。
素晴らしい…
美しい曲線のサウナ室も塩梅の良い温度と湿度も、青と白の流氷も、冷えた風とうみねこのBGMも、美味しいご飯も、自分の五感にしっかり刻みこみました。
いつかまた、来れると良いな…
(次男と2年前から巡っていた道の駅、1年間の受験休止期間を経て、なんとか制覇しました！！)
男
-
94℃
-
10.5℃
女
-
94℃
-
10℃
[ 北海道 ]
3連休に没頭していたのはサウナではなくExcelだった。
構想から1ヶ月。さすがにパソコンを新調（Vista→11）せねばならん！と、Amazonの新生活セールで奮発して購入。今はやる気が一番ある時期なのだと思う。
今朝も起きたらアイデアが浮かんできて、ChatGPTに「これどう？」と確認しては実装するのを繰り返す。気がつけば溶けていく時間。
最終的には作成したグラフの「雲」をぼんやりと眺めていた。
でも、この雲は俺が安心するためのデータの分布。
不確定な未来を当てに行くんじゃない。分布と確率を計算する。これが半額王子の戦略だ。
さすがにExcel漬けで疲れた。自転車にも乗りたい。
地元民でもご褒美枠に入る虎杖浜温泉ホテルへ向かうことにした。既に午後だが、晩飯までには帰れる距離だ。
往路の風ガチャはハズレ。
「やっぱアルテンに変更するか…」と何度も思いながらも、なんとか到着。
露天風呂の椅子に座り、吹き抜けの窓から見える雲を眺めていた……また雲かよ（沼）
先の見えない雲の中を進むのが人生。いつか晴れることに俺は期待している。
5〜7分 × 3セット
[ 北海道 ]
2026年 31🈂️活場。
イランカラプテ〜。脳内バカンスの勢いでハシゴ🈂️活
しましたー。
今日は、19:00から泰山火兎氏、20:00からプレジャー
田中氏と2回熱波あり〼。行くでしょう。
少し早めに到着してーの、1セットを済ませて火兎氏
からの熱波🔥待ち。“トウキョウミント”って言って
いた香り、ミント系大好き💖な自分にとっては
ヒュ〜ヒュ〜😙でしたー。火兎氏のあとは、
また1セットはさんで、プレジャー氏。開始時のお香
からして、プレジャー熱波🔥ねワクワクとドキドキ感
に引き込まれ、パワフルでいて繊細な風に今日も
ノックダウンされました。ご本人曰く「熱波🔥が
終わってから🈂️ウナ室が出来上がる」熱波の余韻を
楽しみたかったけれど、ハシゴ🈂️活の今晩は熱波🔥
で昇天したので、これにて終了〜としました。
お二方、本日のアチアチ🔥を
ありがとうゴザイマシタ。
女
-
86℃,90℃
-
16℃
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット
月曜サ活は、ホームで6セット。
サ活まえの
10分下茹でからのサ室イン
いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦
今日も汗だく💦
締めの
10分湯通しをして、完了
85.7kg → 83.8kg・昼飯摂取後
▲1.9kg
サ疲れ様でーす♪
瓶のコカコーラZero旨し！100円→140円になっとった
女
-
65℃
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