北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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thiii

2026.03.15

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 80℃

スープカレー

2026.03.15

1回目の訪問

ホテル万惣

[ 北海道 ]

4年ぶりに来ました!

ボナで90度
総じてバランス良かったです

あとはなんといってもアロマミストサウナおそるべし...
前回来たときは見向きもしなかったのですが、なんとなく入室

サ室に備え付けのシャワーで頭からヒューマンローリュ
からの蒸され延長...からのヒューマン...からの延長...

治りかけだった副鼻腔炎が完治したのは
多分このアロマミストサウナのおかげだと思います。

ブッフェ

食べるのに夢中すぎて記録はこの1枚のみ。 刺身、寿司、天ぷら、花畑牧場ラクレットなどなどなど

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18

もっちもち

2026.03.15

4回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

今日は
朝からWBCを応援して
結果は負けとなってしまいましたが
日本代表の方々の
誠実に戦う姿勢をみて
本当に感動したし
かっこよかったです
日本代表のみなさま
おつかれさまでした!

そんな気持ちになりつつも
かなり集中して
試合をみていたので
クタクタに(笑)

なので
家からちょっと頑張って
歩くと着く
こうしんの湯へ
行ってきました~✨

15:00チェックイン!
さすが日曜日
けっこう混んでましたが
のんびり4セット
露天風呂のラベンダーセブンに
ゆったりつかり
大満足でした✨

こうしんの湯さん
本日もありがとうございました~😊
またきまーす!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 13℃
32

幻影/genei

2026.03.15

18回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

休日湯♨️𓈒𓂂𓏸
安定の静けさ...
マナー守られて会話なし...
最高な時間でした✨

今日も良きサウナ有難う御座いました🙏

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
83

まー

2026.03.15

1回目の訪問

サウナ初めてからずっと念願の…初オスパー。
タイミングよく熱波に遭遇。
たぶん…過去1汗出た!
サイコーでした!

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20

あまのじゃく

2026.03.15

34回目の訪問

龍乃湯温泉

[ 北海道 ]

さてさて サウナハシゴ 2件目〜 やっぱりいつもの常連さんと いつものアッチイ温泉♨️ 疲労気味の自分には染みる〜 7分3セット 帰宅して過冷却ビールでイッパイやって 本日は早く就寝 熟睡希望〜

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111

つぼT

2026.03.15

39回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

本日は3月初めてのサ活を、ホームの月見湯でしてきました♪

今日はキューゲルデーだったのですが、18:30頃に到着したのでキューゲルは体験できなかったです。

という訳で、ゆっくりとサ活することにしました。
サウナ10分+水風呂を2セットして、無事ととのいました^_^
久しぶりでしたが、やっぱり気持ちいいですねサウナは!

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  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃
47

omi

2026.03.15

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃
12

あまのじゃく

2026.03.15

1回目の訪問

今朝目覚めると雨‥‥トラック手配してスノーモービルの片付け‥雪どけスピードが速すぎ‥気が付くとあっという間に昼‥さてさてお昼食べてから、いつものルーティンで〜本日は剣淵ヘ〜 ガソリン価格が痛い‥さて7分3セット〜 今回サウナ上がりに缶のポカリとマッチ発見〜 やっぱり美味え〜 毎度普通に帰らない、自分だが〜今回も〜さてさて

あさの

かつラーメン あとのせ

元気出る〜 美味しゅうございました😊

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108

ムサレンジャー

2026.03.15

5回目の訪問

スゴイサウナを後にしニコーリフレへ、久しぶり☺️

入館して直ぐにタイミング良くモンスーン赤野さんとマイケルスドーさんの熱波対決回に参戦できたよ👍
華麗で力強い赤野さんと、全力フルスイングのスドーさん、フィニッシュに赤野さんとスドーさんの同時W熱波を単独で10回戴く、本当に最高でした😇
この熱波対決は投票制、2人とも素晴らしかったので私がどちらに投票したのかはここでは書くまい。

水素風呂にゲルマニウム風呂(スチームサウナ)も存分に堪能、リクライニングルームでひと休憩して退館
いやぁ、良かったぁ🫠

一蘭 札幌すすきの店

肉増しネギ抜き

習志野以来の一蘭、旨し

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  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
96

週末やることを済ませて
ご褒美!蔵の湯へ♨️🧖‍♀️

今日は2セット。
身体を清めて〜
湯通しして、水通しもして。
①🈂️7分、水風呂60秒、外気浴数分
②🈂️7分、水風呂60秒、外気浴数分

水風呂は結構冷たく、
天気がいい割に、
外はひんやりしてました。

サウナ室は日曜日ということもあり
混んでいました。

また1週間はじまりますね。
がんばりましょう!🔥

かきあげそば

サラッと食べることができました!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
35

sauna犬

2026.03.15

50回目の訪問

サウナ:12,10,11,10
水風呂:1分 × 4
合計:4セット
日曜夕方はいつものように混んでました。ほぼ満席でしたが並びはが出るほどでは無いので許容範囲。気温5℃は冬だと暖かいのに春としてはまだ寒いくらいに感じるから不思議。最後は電気風呂で締めました。

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  • サウナ温度 90℃
24

MIYA

2026.03.15

36回目の訪問

サウナ:12.12.13.15
水風呂:1.1.1.1
休憩:10.15.10.10
合計:4セット

今日は回数券の割引を求めてゆららへ
そりゃ混んでるよね
混んでるからぬるいけど
外気浴もできて満足
帰り道、回数券だけ買って違うところに行けばよかったのかと気づいてしまった

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112

がらだい

2026.03.15

9回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

ランニング後のサ活!
家から近いから杜のSPAに行く頻度が増えてきている気がする…
ここのサウナは最上段の床面積が広いのが個人的に好きなポイントです!
今日も2セット満喫してきました!

1.高温サウナ10分 水風呂1分 休憩4分
2.高温サウナ12分 水風呂1分 休憩8分

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19

サウナ好き過ぎきーちゃん🐥

2026.03.15

40回目の訪問

本日はWBC見て残念な感じからのこちらへ休日料金で1200円
でも1セット目から滝汗💦4セット
外気浴も暖かったから最高😊
本日もととのいました〰︎
明日からまたお仕事頑張ろー💪

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃
74

彦彦

2026.03.15

1回目の訪問

遠赤外線サウナ:10分 × 3
ローリュサウナ:8分×2
水風呂:1分 × 3
風まかせ水風呂:1分×2
休憩:10分 × 5
昼寝:3時間
合計:5セット

一言:たっぷり滞在

クロッフル ストロベリークリーム

083 kitchen car

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  • サウナ温度 82℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
20

な ぎ

2026.03.15

1回目の訪問

SAUNA Otaru arch

[ 北海道 ]

お初アーチ🧖🏼‍♀️

まず一言。4つのサウナ推してるみたいですが
湿度が無さすぎる【手宮サウナを除いて】
サ室の床、座面がカラッカラになっていて
サウナを推すなら湿度管理にも目を向けて頂きたいなと思いました。せっかく設備、施設共に良いので勿体ない、、。

そして2つ目。
グループでサウナに来ている人達のマナーの悪さ
サ室でずっと喋っている。気にしないのかな。
会話禁止の施設ではないですが、
他の人がいる時に大音量で会話するのはマナーとしてどうかと思います。たまたまだったのかな、サウナに集中できずにすぐにサ室から出ました。


↓↓↓ここから各サウナレポ

〇1番温度が高いオートロウリュの色内
期待してましたが、湿度なくカラッカラ。1回入ってリピなし

〇朝里はツインストーブでセルフロウリュのパワーは申し分なし。初めはめちゃ熱い?って思いましたが、後半に入ってみるとロウリュしてもストーンがあまり蒸発しなくなってました。温度設定の問題なのかな。こちらの湿度はなくカラッカラ。

〇オタモイは寝サウナのような岩盤浴のような
ハルビアスピリットは北海道で2台目?なのかな?
北見のプライベートサウナ以来
折角スピリットストーブ置いているのに
ロウリュはタワーストーブに行っていてこちらも勿体ない。と思いました。スタッフさんによるロウリュはとても気持ちよかったです。ここも湿度なくカラッカラ。

〇そしてサ室の中に水風呂がある珍しいタイプの手宮
こちらが1番よかったです。温度は低め、70℃あるかな?位でしたが、湿度が最高。そしてハルビアストーブのパワーも半端なく、セルフロウリュしたら蒸気を逃がさないように天井の高さも変えていてサ室の構造も考えられている。
サ室からの景色もよい。
しっかり蒸されたら、サ室内の水風呂にイン。
そしてそのままサ室で整い2セット目
永遠にサ室の中でととのえる無限ループはここでしか
体験できないと思いました。

超辛口レポになったと思います、、、笑
サウナマナー民度も大事ですし
私はサ室温度よりも湿度を重視するので
期待していた分残念でした😔
やっぱりプライベートサウナが合ってるかなあ

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共用

  • サウナ温度 75℃,65℃,80℃,102℃
  • 水風呂温度 15℃,13℃,22℃,8℃
33

てぃむ&えま

2026.03.15

5回目の訪問

北広島市民はなんと市民割で半額です💦
空いてて最高でした。

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13

サウナ太郎

2026.03.15

1回目の訪問

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のぶや

2026.03.15

10回目の訪問

サムライジャパン負けてしまいましたね。
応援を終えて妻と今週もきよら。
もうホームと言っても過言ではない。
やはり近さには敵わない。
ガソリンも高騰しているし・・・
今日も4セットいつもの定位置で気持ちよく蒸されました。
外気浴も気持ちいい時期に突入ですかね
しばらく通うことになりそう。
次回はスタンプ10個貯まったので無料だぁ〜
ちなみに、ここのサウナ室タオル交換
お客さんも一緒にやってた、思わず私も手伝ってみました。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
17

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