2023.04.21 登録

  • サウナ歴 3年 3ヶ月
  • ホーム 湯処花ゆづき
  • 好きなサウナ バチバチハイパワーロウリュに キンキンに冷えた水風呂がだいすき🧖🏼‍♀️
  • プロフィール 北海道のサウナ巡り🧖🏼‍♀️ インスタでサ活・趣味投稿してるので 良かったら遊びに来てください🐕 水温計持ち歩いて水風呂温度測ってる人いたら 私です。見つけてください🚶🏼‍♀️‍➡️笑
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な ぎ

2026.02.15

2回目の訪問

sauna FIX

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分× 6
合計:6セット

一言:お久しFIX
今回は120分でイン🧖🏼‍♀️
水風呂シングルで
ロウリュのパワー最高だし
安定に爆ととのい。

やっぱり個室サウナは
気にせずゆっくり入れるから良いね

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 8.6℃
31

な ぎ

2026.02.08

2回目の訪問

湯宿だいいち

[ 北海道 ]

しまふくろうの闇夜サウナ:8分 × 1
清流せせらぎサウナ:8分×3
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 3
合計:4セット

一言:朝ウナ🧖🏼‍♀️
2日目もしっかり堪能しました
朝の方が露天水風呂キンキンで半端なかったです。

朝食バイキング

養老牛牛乳がすごい。ので是非。

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  • サウナ温度 88℃,88℃,80℃
  • 水風呂温度 13℃,4℃
31

な ぎ

2026.02.07

1回目の訪問

湯宿だいいち

[ 北海道 ]

サウナシュラン1位念願の湯宿だいいち♨️
客室露天風呂付きのお部屋に泊まりました
メゾネットタイプのお部屋で雰囲気も良かったです
夕食時間にはシマフクロウ🦉も見れました

#サウナ

サウナは3種類、水風呂は2種類。
①しまふくろうの闇夜サウナ🦉
15分毎のオートロウリュ
女性側は2名の狭さですが
プライベート感と上段の暑さが最高で
ストーブ横にヒバの板が置いてあり
常設された水でウォーリュすることで
香りを楽しむことができます

露天風呂に残りの2つサウナがあります
②霧の癒しミストサウナ
温泉水でサウナ内を温めており湿度が凄いのと
入った瞬間に温泉の香りがすごいです
大きな窓から外の自然が見えるのもよい

③清流ささやきサウナ
3段構成で15名定員程度の広さで
ここが1番広いです🧖🏼‍♀️
女性側はストーブ1台ですが
常に温泉が流れており湿度がすごいです
セルフロウリュできます

①×2セット
②×1セット
③×4セット

計7セット気付いたら入ってました。笑
清流ささやきサウナがお気に入りでしたが
しまふくろうの闇夜サウナのプライベート感が
めちゃ良かったです。
サウナ混んでるのかな思ったけど
どの時間も貸切でした🤔
温泉に入っている人はたくさんでした

#水風呂

内風呂の水風呂は深さ110cmで13℃
深さ温度完璧で闇夜サウナからの動線もよい

露天風呂の水風呂はシングルで痺れる
水風呂から森の景色見えるのも一体感あってよい
男性側は川ダイブもできるみたい

#休憩スペース

ととのいスペースは
噂の白マットがフルフラット椅子にありました!
あのなんとも言えないふわふわ感が
究極のととのいへ誘われます

せせらぎ御膳

夕食のコースがどれも美味しいです

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  • サウナ温度 88℃,88℃,80℃
  • 水風呂温度 13℃,5℃
7

な ぎ

2026.02.07

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:4セット

一言:東の聖地2回目大喜湯♨️
ルーフトップサウナ月曜レディースデーで
入れるようになってたの初耳👂

土曜は朝からやってるし
空いてるし最高👍
水風呂キンキンでした🫶

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  • サウナ温度 92℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃
16

な ぎ

2026.02.03

6回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:4セット

一言:久しぶりにいわほの行ったら
熱波整理券制度になってた🤔

よしきさんの熱波良かったなあ
4月の大会頑張ってください🔥

旨辛担々麺

鬼退治ほのかラーメン👹

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  • サウナ温度 86℃,70℃,80℃
  • 水風呂温度 10℃,13℃
32

な ぎ

2026.01.30

3回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 2
不感湯:10分×3
合計:5セット

一言:久しぶりキャビン♨️
なんか混んでた?🤔

最初はベンチで整っていたけど
サ室→水風呂→不感湯で爆睡してた
不感湯あるところ少ないから
新感覚ととのい是非試して欲しい🧖🏼‍♀️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
36

な ぎ

2026.01.25

4回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 2
合計:5セット

一言:おひさし鶴居村♨️
バレルサウナは隙間風で
体感温度はかなり低いけど
ここのサウナはロウリュありきで入ると〇

外気浴寒いし
水風呂6℃でシングルだから
休憩すっ飛ばしスタイル
二重扉の1枚目のベンチで軽く休んだら
いい感じにととのえた。

ととのいパンチ

ととのいドリンクの炭酸バージョン

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 6℃
31

な ぎ

2026.01.24

2回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:なし
合計:3セット

一言:約1年ぶりに訪問♨️
昨年の4月にリニューアルしており
セルフロウリュ可能になってました

公衆浴場でセルフロウリュは珍しい😳
サ室は温度ぬるめだけど
ロウリュしたらしっかり汗かきます
ととのいスペースはないので
休憩なしで3セット🧖🏼‍♀️

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
39

な ぎ

2026.01.21

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 2
合計:4セット

一言:おひさしゆりかご♨️
鹿威しロウリュを見に来ました
独特のロウリュがおもしろいから
ついつい時間なる前から眺めちゃう

リニューアルして良かったんだけど
サ室もうちょい湿度ほしいな、、
ロウリュ間隔15分毎とかにならないかなぁ
カラカラサウナもったいない。。。🤏🏻

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
36

な ぎ

2026.01.20

3回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:休日湯は定期的に行くことで
完全にリフレッシュできるのでおすすめ。

暖簾変わってた
気持ち派手になった??笑

平日は空いてるから完全に自分時間
サ室の湿度最高よね
すぐ滝汗なるしポカリ飲み放題だし
水風呂の深さベストだし
冬は外気浴の半半身浴でととのうのがポイント

サ飯パスタしてから
温まり直しで寝湯で心地よくなって帰る。至高♨️

茄子とトマトチーズスープパスタ

どのパスタも美味です

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 11℃
13

な ぎ

2026.01.19

8回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:4セット

一言:おひさしさーもん🍣
平日なのに混んでたね〜

冬は外気浴寒いから
水風呂スルーしてそのままととのう
または水風呂サ室水風呂で
ちょうどよい。

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 17℃
12

な ぎ

2026.01.11

4回目の訪問

LC五稜郭ホテル

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:朝ウナも貸切でした
朝はサ室熱く感じたな🧖🏼‍♀️

朝食弁当

宿泊者は無料朝食弁当🍱食べられます

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 19℃,7℃
31

な ぎ

2026.01.10

3回目の訪問

LC五稜郭ホテル

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:ビジホサウナ界のレジェンド
LC五稜郭はコスパ最強と思っている

サウナは貸切で誰も利用していなく
ゆったり楽しめる
10分毎のオートロウリュでいつ入っても
ロウリュ浴びれるから最高👍

水風呂は温度調節できて
実測7℃まで冷えててよい。

ととのいメディテーションで
自分の世界に入り込める

湯上りドリンクもラウンジで飲み放題だし
穴場サウナすぎるよね〜🧖🏼‍♀️

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 19℃,7℃
12

な ぎ

2026.01.07

9回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:お久しほのか
冬休み期間だからなのか
ちびっこが多かった、、、🙄

サウナは空いていましたが
岩盤浴、休憩処、全て混んでた、、
平日と思っていたけど盲点🤦🏼‍♀️

サウナは外気浴寒いので
内気浴でしっかりディープリラックス🧖🏼‍♀️

旨辛火鍋麺

安定にほのかのラーメンは美味しい

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  • サウナ温度 45℃,85℃
  • 水風呂温度 14℃
37

な ぎ

2026.01.03

1回目の訪問

sauna FIX

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:お久しfix
そしてサウナはじめ。
150分ゆったり入れてとても良き

水風呂キンキンだし外気浴も気持ち良い。
お正月なんにもしなかったから
すっきりデトックスされた🧖🏼‍♀️

明日からまた働きますか、、、🫩

オロポ

サウナ上がりのオロポは至高

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11℃
37

な ぎ

2025.12.30

1回目の訪問

#サウナ
薪サウナで音と匂いが最高。
湿度は80%越えで入った瞬間に滝汗。
セルフロウリュのパワー半端ない

#水風呂
掛け流しの水風呂はキンキン
そして飲水もできるのが最高。
石造りで深さもサイズもよい

#休憩スペース
マージナルといえば雪ダイブ
そして目の前の自然と一体になれるととのいスペース
寒い人は内気浴も薪ストーブと共にできるのがよい。
施設綺麗だし
サウナハット、タオル、ポンチョ、水着も
備え付けられているので手ぶらで来れちゃう。

お初でしたが
2025年のサウナ納めは最高でした👍

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
12

な ぎ

2025.12.26

1回目の訪問

#サウナ
サ室は思ったよりぬるめ。
30分毎のオートロウリュ
男性サウナは2種類あるみたいだけど女性は1つのみ
天井低めで3段目の上段だとそこそこ熱さは感じられる
サ室→水風呂→ととのいスペースの動線があまり良くない
シャワーブースとととのいスペース逆にした方がよかったのでは🤔と思いました。

岩盤浴は2種類あって50℃は横になって入るタイプ
60℃はサウナ風の岩盤浴。こちらはスタッフさんが
定期的にアウフグースしてくれる
岩盤浴後の休憩スペース?はどこ?って感じ
くつろぎスペースに混じって休憩するのは
汗だくだしなんか申し訳なさも感じました
しかも岩盤浴は1Fにあるため
シャワーを浴びるには2Fへ行かなきゃならず
ここも動線があまり良くない。

#水風呂
チラーが入っていて温度は一定に保たれています
深さもありサ室→水風呂の動線はよい。

#休憩スペース
ととのいスペース。
リクライニングチェア6脚ありましたが
ギチギチに並べられていてここまで置く必要ある?って思いました。
チェアとチェアの間歩くの狭いです
扇風機設置されていますが、空調なのか音が気になる。
天井は施設のパイプ丸見えなのも気になりました

お菓子・ソフトドリンク食べ飲み放題
アイス、軽食はおひとり様1個まで
とサービスは良いと思います。

新施設ですすきの好立地おしゃれな所は
とても良いと思いました。
カップルや友達とゆっくりする日に利用するのが目的なのかな
サウナーにはあまりおすすめできないかも。(個人的意見)
施設改良はしているみたいなので今後期待ですね。

冷凍ペペロンチーノ

おひとり様1個まで、他にはチャーハンやナポリタン等もありました

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.5℃
17

な ぎ

2025.12.23

2回目の訪問

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:お久の森のゆ
モール泉やっぱりよい。
サ室はほぼ満席で平日でも混んでましたね

サ室→外気浴の水風呂キャンセルムーブで
12月なのに暖かくてしっかり外気浴楽しめました🧖🏼‍♀️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
17

な ぎ

2025.12.12

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 4
合計:5セット

一言:モール泉に入りたくてログイン
塩サウナで温度低めだけどしっかり滝汗
塩塗りながら入ったら肌ツルスベ。
モール泉でもつるつるになるから最高

岩盤浴は二種類しかないけど
しっかり爆睡しましたね。
足湯は冬寒すぎるけど
岩盤浴→足湯しながら外気浴→岩盤浴
このループがおすすめ。

スタミナラーメン

生搾りニンニクが最高

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 12℃
14

な ぎ

2025.12.07

12回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:ハイシーズンのキラ♨️
外人多くて激混みでした、、、

昨年の冬と比べても多くなってる気がする、、
落ち着いてサウナ入れなかった🫩

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
6