サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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女
[ 北海道 ]
【朝からまったり】
三連休も終わって、平日のゴールデンタイムが再開🎉
洗い場はいつもの場所を悠々ゲット🤘
高音湯もいつも通りの熱さで目を覚ましてくれる😁
サ室は朝からコンディションバッチリで、上段角とその横であぐらをかいたり、体育座りしたり、人がいないタイミングで好きな体勢で蒸される😶🌫️
相変わらずのキンキン水風呂は、火照りを取りつつ、これまたシャキッと目を覚ましてくれる🥳
暖かい朝日に包まれながら温泉のお湯が溜まる音だけが聞こえる外気浴でとろける😇
夜勤前なので3セットの短い時間でしたが、充分にまったりさせてもらい大満足でした🕺
本日から新しく仲間になったメッシュのサウナハットのは、被り心地も悪くなくポケットついてて鍵もしまえるし最高😆✨
またお邪魔します🙏
男
[ 北海道 ]
久々のサウナ。
夫婦共々かなり疲弊していた今日この頃。
癒しを求めて2/23から思いつきで1泊小樽旅。
数年ぶりのドーミーイン。
2/23夕方は2セットの後、小樽倉庫のビールで乾杯。
2/24は朝ウナ1セット。
貸切状態のカラカラサウナを味わう。
少しだけ、心身ともに回復したかな。
小樽ドーミーイン。また来たい。
男
[ 北海道 ]
世界三大夕陽の釧路幣舞橋のすぐ隣りのホテル。
朝ウナへ
サ室は90℃でしっかり汗かけました。
白樺の香袋があり香りがとても良い。
水風呂は目の前にあり17℃くらいかな。
めちゃくちゃ天気が良く外気浴も気持いい。
気温は1℃と寒く長い時間は無理かな。
夕方露天風呂から夕日を上からみれるのも◎
サウナミュージシャンとくさしけんごさんの
ととのう音楽が流れていてさすがドーミーイン
お風呂とサウナにこだわっているのがわかる。
朝から3セットととのわせていただきました。
今日はこの後、釧路在住中ずっと食べ続けた
魚醤ラーメン魚一でサ飯を食べて、
どさんこ牧場でホーストレッキング。
釧路大好き最高です。

男
[ 北海道 ]
洞爺湖万世閣ホテルレイクサイドテラス
男女入替大浴場8階「星の湯」&地下「月の湯」
⭐️星の湯はセルフロウリュ
外気浴スペースからは窓ガラス無しのレイクビュードーン!なんだけど夜は何も見えないので注意笑
🌙月の湯はセルフとオートのハイブリッド
ガラス窓から見える庭園と水風呂に落ちる滝の景色がいい✨
どちらも水風呂は11℃🤯
外気浴で寒くなったら熱めの温泉で温まる♨️
lake saunaと合わせると結構なボリュームでなかなか忙しい😂
春から秋にかけて毎夜花火が上がる時期にまたゆっくりしに来たい!
[ 北海道 ]
ドニチカキップを買ったので地下鉄で行ける一番遠い湯屋サーモンへ😃
その前にアリオに行ったが、道に迷って日ハム一軍寮に行っちゃった😆
宮の沢に着いたが、相変わらず土地勘が全くなく、かつ、iPhone地図の自分の向きが逆を指す😆駅の周りをぐるぐる🌀回り時間ロス😅
18時頃着くも大混雑😆
サテレは大食い🍚対戦結果知りたかったがタイミング合わず😅サウナでにこう言う中途半端なテレビは合わないな😆結果はテレビ新聞に出ないし、ネットで調べようとまでは思わんし😅
サウナは温度、オートロウリュ後の湿度のセッティング完璧👌
水風呂は冬で17℃ほど😄
身体の芯まで温まっているので0℃外気浴が寒くない😄
19時になって急に空いてきた😄
最後にまたオートロウリュで退場😄
[ 北海道 ]
2026.2.22🐱
ご参加ありがとうございました!
1回目の熱波はゆたかお兄さんの喫茶ウナに憧れ少し真似してしまいました😂☕️コーヒーのアロマでゆるりと!サービスのミルクコーヒーみなさん喜んでくださってよかったです!
2回目はディズニーシーのセンターオブジアースというアトラクションについて語りながら🌋ディズニーの好きなアトラクションの話になって、昔ディズニーランドにあった『キャプテンEO』というアトラクションが好きと答えてくれたお客様がいました!お恥ずかしながら私は見たことないアトラクションだったので、またひとつディズニーを知ることができて嬉しかったです🤭※帰ってからYouTubeで観てみました!マイケルジャクソン素敵だった🥹乗ってみたかったな🥹
次回は3月!スケジュール決まり次第月見湯のインスタでアナウンスします📢とりあえず3/7サウナの日のイベントですね!どんなイベントになるのかなぁ😼
来月もよろしくお願いいたします!
[ 北海道 ]
12セット
また来れた、UNEUNA。サ室入った瞬間帰って来た気がした。ここは流氷メインで楽しみたいので一番上の3段目ではなく2段目のセンターに座る。動かない流氷をじっと見ながら、夕焼けに染まり始まる瞬間、夜のライトアップが綺麗すぎて恐怖すら感じる瞬間、様々なシーンを楽しんだ。水風呂でキリッと引き締まった冷たさを感じたら、屋上のととのいテラスへ。流氷、星、氷平線を眺めながらととのう。
UNEUNAのサ室は曲線が立体的でデザインを見ていても飽きず、水中や水鳥のBGMも自分が自然の中にいる没入感があった。景色だけじゃなくデザイン、8分ごとのオートロウリュ、セルフロウリュといったサウナのスペックも含め全て揃った本当に最高の施設だと思う。

男
[ 北海道 ]
祝日だから1日のんびりコース🎵
岩ほの♨️へGO〜
11時ロウリュの整理券配布に間に合うように到着
11時〜ヨシキサンの寝ロウリュ
①緑茶②ほうじ茶・カモミール・ラベンダー③ベルガモット
14時〜ヨシキサンのアウフグース
①②③ともにハーブ(ゼラニウム・セージ・ユーカリとか)
おかわり熱波あり
17時〜ヨシキサンのお茶会←どの香りか当てるの、お茶会だいすき♡
①伊右衛門の緑茶②イオンのコーン茶(水出し)③ファミマのストロベリー香るルイボスティー
おかわり熱波あり
20時〜闘魂の熱波師・玉ちゃん
①レモングラス②グリーンハーブ
この日からアロマの記録がある
香りに興味あるから参考になるのよね
ストロベリー香るルイボスティーって、飲むとそこまでじゃないのに、ストーンに掛けると何故か美味しい香りがするの
おうちでは出せない香りだから、ほのか♨️で体験しなくちゃ🎵
ヨシキサンは良き香り求める研究家だと思います
玉ちゃんは王道のアチアチ熱波!!
この風を求めてくる受け手も多いんじゃないかなぁ
職場に昔ニコーリフレで受けたことある!!って人がいるもの
優しさあふれてるのも良き☺️

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