北海道のサウナ施設のサ活

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一矢

2026.02.20

1回目の訪問

とある風呂屋からココノで根室花まるへ。
からのこちら。

割とコンパクトかな?
悪くないです。
サウナ室も悪くない。
軽く1セット。

んー、とりあえず飲み行くです。

お風呂以外で色々あったのでコメントは無し。

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12

ゆきんこ

2026.02.20

5回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

ハードな一週間だった。

ゼロ休憩だったり、労基スレスレ残業だったり。こんなこと滅多にないのだけど…

疲労のせいか、熱よりも電気刺激を求めている…

仕事終わりに花ゆづきへ直行。

しっかり汗を流す。
シャワーの水圧がとっても気持ち良い!

まずはバイブラで全身をほぐし、高濃度炭酸泉へ。平日昼より空いている印象。
小さな泡に包まれ、心を無にする。(ボケ〜っとしてただけ)

さて待望の電気風呂!
“マッサージの湯”は腰を当てずに足裏と足関節周り。5日間歩き回り続けた足を癒す。
お次は、”肩揉みの湯”。
トントン、グイーン…と解される…
求めてたやつ…!!

お湯と電気でじっくり茹で上がったので、16℃備長炭水風呂にジャボン。
マイルド爽快〜!!

露天の”座流の湯”で休憩…
外気温はゆるく、背中と足は湯に浸かっているので、いつまでもいつまでもいられる…
青い夜空が気持ち良い…
ふぅ。今週は頑張ったな、じぶん。

サウナは、なんだかいつもより熱くドライに感じました。汗がしっとり程度なので、2セット目からは漢方薬炉(スチームサウナ)で蒸気にまみれてからドライの方へ。
発汗良好!水もがぶ飲み!

外気浴は露天アディロンダックで大の字だったりベンチで仰臥位だったり。ベンチは水拭かないとすぐに冷えて寒い🥶

奥の長いベンチで寝転び天を仰ぐと、木の枝の間から明るく光る星一つ見えました。
一休さんが母上様にあてた歌(アニメのエンディング)を思い出す。
くじけませんよ。アラフィフです。寂しくなったら電流流しに来ますね。
花ゆづきさま…

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  • サウナ温度 40℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃
72
望月湯

[ 北海道 ]

チェックイン

六花亭 マックスバリュ澄川店

六花亭史上初サービス「ケーキやさん」

非発売や実験的新作を六花ヲタにお届けします😊

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  • サウナ温度 102℃
269

アーサ

2026.02.20

5回目の訪問

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KNUCKLE

2026.02.20

4回目の訪問

大黒湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃

ペテガリ岳🏔️

2026.02.20

154回目の訪問

昨日は猛吹雪の影響でJRも飛行機も欠航になったので、

無料招待券を使えば、なんと1200円で泊まれる、深夜0時を過ぎますと深夜料金1200円が掛かります、外出は出来ませのでご注意くださいの、ニコーリフレに行ってきた

しかも、ロウリュはフィンランドに伝わる蒸気浴法で、こちらにある熱したサウナストーンにアロマ水を掛けることにより、体感100℃にもなるサウナ風呂入浴法の、いち、にぃ、サウナ〜!も受けた

みんなで手拍子と掛け声での、一体感が凄くて、こんなサウナ、他には、ないんじゃないかな

サイレントロウリュは、
落ち着いた空間でアロマの香りを楽しむ、シ~ンとした中、粛々と執り行われる

これもまた格別だった

動と静の2つの顔を持つニコーリフレ

飛行機が飛ぶので帰ります

七輪焼肉 安安 札幌南三条店

焼肉

塩ホルモン、紋甲イカ、中落ちカルビ、シマチョウ

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99

サウナの国のエド (Edu)

2026.02.20

18回目の訪問

博士論文の北海道フィールドワーク: Day 18

フィンランドサウナフェス IN Tokachiというイベントのセミナーの後で2セット+温泉でした!

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16

2026.02.20

368回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

早上がりからのネイルからの💅🚗
サウナ4セット🧖‍♀️
セルフロウリュがあったので常に熱い🔥
ただ、オレンジとレモンの区別はつかず🍊🍋
水風呂いい感じだったものの冷えが足りずに外気浴🧊
ちょうどいい感じだった✨
明日から三連休だ🙌
ととのったー!🦭

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28

ぴこ🍑

2026.02.20

1回目の訪問

見てわかる通り、ここ連日サウナにどハマりしています...🥹
「サウナイキタイ」とはなんぞやと思っていた私が、この文章を書いていることがすでに感慨深い。
サウナに毎日入っていることで眠りが深くなった気がする...と考えながら仕事帰りに立ち寄った壱乃湯さん♨️
ここは以前から通っていましたが、水風呂に立って入れますよね!ずーっと気になってましたが、サウナに興味がなさすぎて皆様が立って入っていることに気付いたのは2週間ほど前笑
そして大好きな岩盤浴にも無料で入れる🆓
ただ、入り口に機械の故障で岩盤浴はやっていないと...めども立たない...。ショックな気持ちが大きいながらも、私にはサウナがあるじゃないか!と偉そうに胸を張って入浴🧼
入ってすぐの湯船は〜の湯といったように、日によって変わるのです。今日は定番の源泉掛け流しの湯♨️10分ほど浸かった後、サウナにin。金曜日にしては空いており、サウナは貸切。テレビもついておりぼーっと鑑賞しながら10分経過していざ水風呂!あれ...水風呂...そんなに冷たくない?笑 私が慣れてきたせいか、それとも水の設定がそんな低くない?いつもは声にならない声を出してゆーっくり浸かるですが、すんなり入れました。そして立って入るの良い...。時間の関係で2セット繰り返し終了しました。呑気に入っていたので閉館時間が24時なのに23時50分。爆速で髪の毛を乾かして、退館しました。また近々来よう〜

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8

チェックイン

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たけぞー

2026.02.20

175回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

華金タコオドリカイト君熱波回。
21時40分の回から3セット。

以前受けた時よりロウリュの杯数
大幅に増えて激熱熱波体感しました🔥

アロマはレモンの香り🍋

BGMは湘南乃風と安室奈美恵🎵

水風呂外気浴頭水
とても気持ちよく感じました☺️

次回以降の熱波もいと楽しみです。

サウナ後はメッツコーラ飲んで〆
※下足札はサポーターナンバーの12番
明日は今季初勝利が観たい🔴⚫️🦉⚽️

今回も楽しい時間をありが湯♨️

マジックキッチンさんの気まぐれ弁当

鶏のチリソース弁当。 豚汁を添えていとうまし😊

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31

やまゆ〜

2026.02.20

88回目の訪問

チェックイン

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ダイ

2026.02.20

235回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日のサ活

たこおどりかいと君

今日は中途半端な気温で道路滑り易い日でした😅

キッチンカーのマジックキッチンとキッチンカージョーの2店出店でした😆
サ活前にマジックキッチンの気まぐれ弁当と豚汁を食べました😋

久しぶりのかいと君でしたが楽しそうに熱波しているなぁと思いながら受けていました🫡
アロマはレモンで爽やかないい香りでローリュするたびに熱〜い風でいい汗かいてヘロヘロになりましたが華金なのでいい感じで寝れそうです🤣

サ活後にキッチンジョーでおかずのセットを作ってもらい
晩酌のお供にしております😋

今日もありがとうございました😊

鶏のエビチリソース弁当と豚汁

糸唐辛子がいい感じでした👌美味しかったです😋豚汁は沁みるのよ😆

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107

まえのめり

2026.02.20

81回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

仕事終わりの月見湯
金曜日の月見湯
今日は月見湯に来るために頑張ったと
言っても過言ではない…
はぁ………1週間よく働きました🫂
久々に近郊ですが出張2本あり疲れた🥱

着いてすぐりなさんとまっちゃんさんと
サウナ話!なんぽろ行きたくなりました🥬

そしてサウナは金曜恒例セルフロウリュです!
遅く来たけど最後まで堪能できた!
りなさんありがとうございます🥺

最初はオレンジの香りのロウリュで
最後の方レモンの香りの二刀流に!
柑橘系ほんとうに心地いい香り🍊
レモンの匂いは遠くに感じた🍋

ほんと疲れた身体にお湯がこんなに
沁みるとは、、、♨️
洗体してサウナはいる前にジェットバスで
浮かれなら、あぁこれが幸せ……🧚‍♀️
ふと目を閉じたらそのまま寝かけました😴

遅めインでしたがサウナしっかり
4セットくらい(最近数えれない)🧖‍♀️
あまみもでてた!セルフロウリュ最高!

さて年度末も近づいてきたところで
働いて働いて働くシーズンとなりましたので
サウナのことを想いながら
また頑張って働きたいと思います……!押忍
来週が第一の山場だ🏔️🧗

おやすみなさい😴
(疲れてるときは写真がブレる🙂‍↔️)

麻 SHIBIRE

麻辣湯〜中ライスを添えて(完食)〜

昼のうちに仕込む!いつも汁無担々一択ですが今日は後輩推しの酸辣湯麺!超旨!運命の出会い!ウマーー🐴

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45

いろはす

2026.02.20

1回目の訪問

数年ぶりに訪問。サ活は初投稿。

サウナ室最上段は80度くらいだが、下段は60度くらい。湿度は12度くらいに保っているらしい
4段?になってたはずなので、最上段はもう少し熱いと嬉しい

水風呂は15度で気持ち良い
整い椅子も困らない程度にはある

サウナハットかける場所があれば嬉しい

タオルもしくは館内着のどちらかは無料レンタル。
両方の場合は別途料金が発生

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
11

momo

2026.02.20

42回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

最近忙しくてサ活できず、仕事おわりにおひさしぶりのユンニ♨️
やっぱりここはいい😌
すいてたー。外気浴も気持ち良い😌

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36

なーお

2026.02.20

1回目の訪問

23時にエミシアにチェックインして滑り込みサウナ
初めて知った別料金¥1,300

西洋のスパ!って感じで、煌々とした照明、豊かなアメニティ、ジャグジー

サウナはボイラー管のようなタイプ
スーパードライでちょっと汗かきづらい
すごく明るい

水風呂は体感15-16℃?
いい冷えであまみ出現

内気浴なので、ととのい中に熱がこもり、次のセットに行く前に軽く水風呂が必要
2セット目、23:45には電源落とされ即座に熱が失われていく
しょうがないのでミストサウナへ
結構いい。癒される

最後はジャグジー入り、水風呂ダイブしてフィニッシュ

無料ならまぁ良いですが、別料金払ってまでは入らなくていいかな

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8

イロナイサウナー

2026.02.20

13回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

1回目:熱ごりさん
2回目:モノマネっぱー吉田さん(ゾロ)
3回目:熱ごりさん
なんとも贅沢なサ活だった!

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11

TAKA

2026.02.20

6回目の訪問

リニューアルされたと噂が広まり潜入捜査してきました🫡

めちゃ良かったのでまた近々行こうかしら!!

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30

ウェルカム宮

2026.02.20

16回目の訪問

フィンランドサウナフェス
セミナー受講後に
ヌッシーと2セット👐

新しくなったサウナはより熱くなり
ロウリュが気持ちいい。。。

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