北海道のサウナ施設のサ活

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当然さん

2026.02.10

74回目の訪問

しばらくご無沙汰していました。

1月末には、都内に遠征した帰り道で新千歳空港に軟禁される7200人のひとりになったりもしたのですが、比較的、非日常的なシチュエーションを楽しんでいたりしました。こういう時はアドレナリンを分泌して、"出番感"をマシマシにしていくのが私の行動スタイルのようです。

雪が降ったり雪が降ったりする札幌の冬真っ盛り、お風呂やサウナには行けていないようで行けているような、そんな日々を過ごしています。

火曜日の夜はニコーリフレにおじゃま。サウナ室でやすと横澤さんの漫才を楽しめるのはニコーリフレだけ!

にぎやかなイベントの夜を尻目に、仕上げにゲルマニウムミストサウナで蒸し上げられたらご退館。たいへんありがたいお風呂サウナでした。

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141

Mr.Q

2026.02.10

823回目の訪問

定休日明けで、ある意味週明けの火曜日、別海町ふるさと交流館。駐車場🅿️は日曜日より空いている。午後6時35分入場。
 受付を通り、下駄箱まで来るとまあまあ履き物👞👠がある。あれっ!混んでるの?と思わせて脱衣所まで来るとそんなに混んでなさそう。浴室もやっぱりそんなに人がいない。
 ルーティンを済ませサ室へ。ビジターさんが一人蒸されている。水を汲み足しロウリュ!バラエティ番組をやっていたテレビ📺のチャンネルを冬季オリンピックに替えサ活スタート!ビジターさんと入れ替わりで役場のジミー君が入ってきた。「やっぱりオリンピックいいですね!」と、ジミー君。揃ってショートトラックスケート⛸️を観る。空いててあずましい!

サウナ 10分 11分 11分 13分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

 2セット目辺りからサ室の様子が変わってくる。イクラの軍艦さん登場。根室の中年世代の悪のカリスマAK1君が遠征して来た。そして雷神O君が、ALTのサム君が続き、何と!浜中町霧多布から久しぶりにポークチャップ川さんとくわわはら君の親子が現れた。最早、サ室はカオスの状態。ここで忘れていた男、根高のしょうま先生が根室からやって来た。トドメを打つようにサ室は大盛況。こんなに別海サウナを待っていたのか?
 水風呂はイクラの軍艦さん調べで12.2℃。熱い🥵男達が次々に冷やされていく。露天スペースは寒い🥶が風も無くイイ感じ。
 牛乳の自販機のフルーツ牛乳だけが売れに売れ、最後の一本、ワタクシがゲットしました!

フルーツ牛乳

皆んな大好き❤フルーツ牛乳!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12.2℃
70

ミズカ

2026.02.10

1回目の訪問

お宿!
ここのサウナもしっどい! 最高!

石窯焼カキときしらず

牡蠣の素焼き

うんめぇ

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90

ミズカ

2026.02.10

2回目の訪問

アヴァントで冷えた身体を温泉で!
てか、ここのサウナやばいw

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91

ミズカ

2026.02.10

1回目の訪問

初アヴァント!

やばかった、、、最高!

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95

🍖

2026.02.10

1回目の訪問

【サ室‌:4.5/5点】
ちょっと息しにくいし、ちょっと熱すぎるけど、近くのKing&Queen(所沢)やスパジャポに比べれば心地よく肌が焼ける良い熱さ。
全セットでちゃんと追い込めたけど、後半は感覚内側より外側の方で限界を迎えた感覚(きっぱり外じゃなく、内よりは外って感じ)。
あとは右側のストーブが15分に1度オートロウリュがあるの助かる。左側はセルフだど今日は人が多くはばかられたので。でも熱すぎるからやる人いるのかな?
まあ確かにかなり熱い方ではあるけど、整うためのサ室という観点でいえばしっかり身体を追い込んでくれるサ室であり、かつ嫌な感じもさほどしない。ロウリュも素晴らしい。
また飲み物が持ち込めたり氷があったりとサービスも充実。アウフグースのサービスもあり、makitaのブロワーも登場した。この熱さでそれはやばいて...
細かいこと言ったけど、この後の整いが素晴らしかったので4.5点。1,2,3,4,センチュリオン!

【水風呂:4.75/5点】
0.25点だけ水質で下げたが、そんなの誤差。ほぼ満点。
シングルとダブルの2つあり、シングル側は頭からも落とせる。あれやばいね。水質がキンキンでトゲがあるんだけど、それが脳天に本当に「刺さる」ので途中で「耐えられねえええ」ってなる。
ただそこを耐えて死にものぐるいでダブルに行くと、ダブルが天国の水風呂になる。
そしてそのダブルで身体を癒すと、自然と整いが待ってるという構図。脳天がキマってるから整いが最上級なのは言わずもがな。

【整い場:4/5点】
屋内なので景色という加点が無いだけで、整い椅子は最大限確保している。リクライニングではないけど固定で寝られる椅子が5つくらい?と4つの座椅子+外もあったと思う。シャワーもあって衛生OK。
まあこれだけあれば十分。今日は人が多かったけど椅子にはちゃんと座れた。

-------
【総合:4.5/5点】
近くにあったら魔剤です。こんなに施設サウナでキマれるとは...ってくらいキマりました。
札幌雪まつりと被って人が多かったのもあると思うけど、もう少し人が少ないのが通常なのであれば通わないと損レベル。近くにあったら通うね....
札幌きたらセンチュリオンには絶対に行こう。

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14

サウナの国のエド (Edu)

2026.02.10

10回目の訪問

今日もサウナいっぱいけど、寝る前にまた2セット+温泉でした!

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20

アサウナ😜

サウナ
14分、6分

マイナス7℃外気浴がイイんだなぁ😇

モーニング、330円

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271

こんザンギ!

1週間の休暇を取っていたので、サウナウィークと題したサウナ巡りをしていたはずだったんだけど、自身の体調不良や家人の急病というのもあって、ほぼ家にいた状態でした💦
休暇最後の2日間くらいは…と、奥さんの了解も得てサウナ巡りへゴー!
ってことで来ました!定山渓温泉!

今回は、じゃらんからいただいた1,000ポイントを使えるアクティビティを探し、日帰り入浴&ランチセットへ充てることに

まずはランチで訪問したのが埜ノ山キッチン はるらんな
北海道 埜のシチューは15種類ほどの野菜がひと皿に盛り込まれていて、カボチャのスープとよもぎ&くるみのフォカッチャが付いたセットでした
野菜を堪能したと思えるセットで満足!満足!
デザート&コーヒーも追加オーダーしたら、味噌プリンが絶品で当たり!

時間となり、ぬくもりの宿ふる川へ
初訪問だったけど、蒸し風呂が良いと聞いていたので気になっていたところ
男性浴場は、1階の月地の湯でした

身体をキレイキレイして、アツ湯で湯通ししてから、よもぎ蒸し風呂へ
温度は低めなので、長めに入れそう
置かれていた10分砂時計で出るタイミングとしたら、ちょうど良い感じに汗が出て、ぐでぇ…っとなってたw
サ室を出て目の前の水瓶から水をかけて(水風呂無し)、露天風呂横のガーデンチェアで外気浴
外気が寒くて、すぐに露天風呂へドボン💦

蒸し風呂に再び10分
外気浴は厳しいと思ったので、内気浴に切替
浴場に椅子が無いので、脱衣所の椅子にバスタオルを敷いて座って休憩

蒸し風呂にもう1回入ったけど、全般的になんか物足りない感じで終わってしまったのは否めないかな

相田みつをさんの作品がいたるところに飾られている
和のテイストが強めなので、外国人には受けそうな気がしました
日帰り入浴は、12~15時と短いので、入りたいと思った時がチャンス

埜ノ山キッチン はるらんな

北海道 埜のシチュー

日帰り入浴&ランチセットメニュー。15種類の野菜が使われていておいしかった!フォカッチャも良い

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  • 水風呂温度 14.3℃
27

Talow Nack

2026.02.10

1回目の訪問

やっぱりCABINは最高。
札幌、帯広、旭川、それぞれ最高すぎる。
今日もありがとう。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
11

阿久津

2026.02.10

26回目の訪問

今日は22:30のオートロウリュウをうけてあまみどばどばでした

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  • サウナ温度 95℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
12

ぶーじ

2026.02.10

2回目の訪問

チェックイン

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くわわはら

2026.02.10

15回目の訪問

ひさびさ別海!
19:35inの21:00までという限られた時間で3セット。時間があればもっとゆっくり外気浴して4セットくらい入って、ゆっくりモール温泉に浸かりたいです。
外気浴してる時にこのまま何もせずにいたら気を失うのではないかと思うくらいととのいました。

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33

MichaelSDT

2026.02.10

4回目の訪問

久々のセンチュリオン😆❗️相変わらずサウナ内はスゴく熱い🥵ロウリュ時はもっと熱かったなぁ🥵ロウリュ担当者はくまちゃんさんで、照明を消してのロウリュが行われ、リラックス効果が高まるようなアロマと音楽を流す事で、サウナから出た後は極限にととのった感じがしました❗️勉強になりますわ〜😆❗️

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃,6℃
48

やまゆ〜

2026.02.10

72回目の訪問

チェックイン

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ウイリアムⅢ

2026.02.10

34回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

デンジャラスクイーン降臨の噂を聞きつけ久しぶりの参戦。でもやっぱり20時は間に合わず🥲

21時過ぎ到着、いつものようにこの時間は若者多し

21時半のオートロウリュを浴び露天にいると軍団が動きだす。まだ7分前だがチャンスは逃せないので入室😠

22時あやかたさん熱波、超満員で熱い🔥安定のほうじ茶。おかわりは5回、久々にいただきました

頭水をもらって少しお話しして終了。サーモン出たら雨、変な天気で困ります。早く異動したい

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65

⛅️

2026.02.10

6回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

21:30 イン♨️
冬まつり後、冷えた身体を温めに🧖‍♀️へ‼️
さすが㊗️前日、混み混みでしたがサウナ室はガラガラ!
今日は外も暖かくて、露天風呂で友達とお喋り🫱🏻‍🫲🏼
ぽかぽかで帰宅、最高でした😌

サウナ:8分✖️2
塩サウナ:8分✖️1
水風呂:1分✖️3

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
13

shigeshimizu

2026.02.10

256回目の訪問

早いもので、さっぽろ雪まつりも明日で終わり。
センチュリオンのミッドナイトロウリュも今日までです。

せっかくなので最後のミッドナイトロウリュにも参加するため、開始時間の23時までは焼肉に行って時間を潰します。

"激安"食べ放題のミックスホルモンをレモンサワーで流し込み、胃袋がガツで満たされていきます。10人前をペロリんちょ。
そういえば雪まつりの雪像にも胃袋がありましたね。笑

〆はセンチュリオン元スタッフ カッシーさんオススメの牛テールラーメン。これに備え付けのニンニクチップをたっぷり入れて黒胡椒を振るのがカッシー流。これでご機嫌になれるとかなれないとか。いや、コレめちゃくちゃうまいです。

ほどなく時間となりましていざ入館です。

23時 熱柱カツマタ
24時 れんたろう

祝前日だからであろうか、先日のミッドナイトに比べてかなりの大盛況。満席どころか出ていく人がいてもすぐに参加者が入れ替わる程の混雑っぷり。さすがです。

1週間ぶっ続けのミッドナイトロウリュお疲れ様でした!
外国人の方も多くて、異国文化にも触れる機会があって楽しめました。

One Love.

炭や徳寿 南2条店

ミックスホルモン食べ放題

爆安。

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33

サ藤

2026.02.10

4回目の訪問

自由ヶ丘温泉

[ 北海道 ]

明日は祝日ってことで、金曜日的な気分で、仕事帰りに自由ヶ丘温泉に行ってみました。

週末に行こうと思ったら、ここのところ駐車場がいつもいっぱいで断念していた自由ヶ丘温泉に、仕事でちょっと遅くなったので、このタイミングだったらどうかな〜って思って行ってみました。火曜日にしてドロドロな気分で、もう家帰って飲んで寝てやろうかとも思ってましたが、なんとなく自由ヶ丘温泉が呼んでる気がして、あんまりノッてない気分でしたが、とりあえず行ってみっかという感じで自由ヶ丘温泉に向かいました。21時頃でしたが、かなり空いていて、最高なサウナが貸し切り状態になる時間もあったりして、久しぶりの自由ヶ丘温泉を満喫できました。しっかり熱さを感じるサウナで、自由ヶ丘温泉名物アマビエロウリュで、あれやこれやをすべてぶっ飛ばしてもらってから、帯広の誇りと言っても過言ではない水風呂に入ったら、全部リセットしてしまいました。そして電気風呂が今日はまたそれこそシビレる気持ち良さだったな〜。色んなリズムで電気が攻めてきて、入った瞬間ウォウと声が出てしまいました。電気のリズムに合わせて体が勝手に動いてしまう強烈さで、最高でした。最後はしっかり水風呂で締めて、大満足でフィニッシュでした。そして大好きなロビーのちょっとゆらゆら椅子で放心してから、店のおばさんにお休みなさ〜いって声をかけられて、とってもいい気分で自由ヶ丘温泉を後にしました。今夜自由ヶ丘温泉に行ってホント良かったな〜。

帰ってから、この前旭川のいとこが買ってきてくれた馬場ホルモンをスーパードライで食べたら、結局最高な1日になりました。ありがとうございました〜。

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24

Yu-ki

2026.02.10

36回目の訪問

【3セット】
サウナ11分・10分×2
水風呂1分
外気浴3分

休日前なので学生さんが多かった気がする。
気温高し、外気浴は心地良し。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
13

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