北海道のサウナ施設のサ活

明日が選挙の為休館日の為運動出来ないので、サンドームに行き筋トレとランニングして、汗ダクになりホームへ。
身体清めて、電気風呂３分。高音ブースト３分。水通しして、いざサ活。
6-12-12サウナ。1×3水風呂
7×3休憩。
深部体温高く軽め3セットで終了。
やはり土曜日夕方は混んでました、
とは言えタイミング良く、2段目時計横で気持ち良く蒸されました。

本日、プレオープン以来の
goodsauna &spa SAPPOROへ🧖‍♀️

リニューアルもされたらしく
ワクワクしながら
お邪魔しました✨

サウナは3セット。
3セット目には、
あきほさんの鬼熱波👹を体験！
実は熱波は初めての体験でした。

1〜2セット目は5分ずつ。
サウナ初心者のお友達も
楽しんでもらえるように
足並み揃えて🚶‍♀️

3セット目の鬼熱波👹は
2クール15分受けました！
もう、滝汗！！！！！💦

最高のととのいになりました。
教えてもらった技も実践！㊙️

お友達の、ととのった！の一言が
とても嬉しかった💓

行ったことない方は
ぜひ行ってみてください♪🧖‍♀️

土曜仕事終わりに大豊湯さんへ♪
やっぱりこちらのサウナは良い👍

サウナ→水風呂→ウタセ風呂のととのいもオススメ🤭
駐車場も広いのでお車でのお越しも安心です

今夜もメルセデス、レクサス、大きなSUVなど良い車が集まってます✨
サウナも大盛況でした😎

荒天予報だったので家でゆっくりしてたけど昼飯に無性に塩ラーメンが食べたくて行ったついでにゆもと登別へ♨️

今まで行った中で一番人がいたけどそれでもサ室は3名位😊2セット目の休憩の時に1時間20分も爆睡💦

結局2セット10分で調ったと言うよりスッキリしました😳

帰りは新生町のこがねでカツ丼食べたけど最近ここのカツはちょっとケモノ臭がするのでここでのカツ丼は多分今日が最後になるでしょう‼️←匂いに超敏感男😱

らぁめん ひなた

塩ラーメン

ここはすみれ系なのでほとんど味噌頼んでたけど塩も美味しかった👍

朝から2セット、至福でした。

朝食バイキング

仕事の疲れを癒すべく忠類へサ活ドライブ
サウナ室は少し温度低めか、しかしセルフロウリュ2杯で超強力な蒸気発生。すごい威力👍

サウナ12〜15分×4セット

次来たらサ室内のヴィヒタに霧吹の水かけてみたい😄
露天スペースも整いイスが多く、とても良かったです。
脱衣室のルンバもお疲れさんですね笑

スキー！からの･*･:≡(　ε:)サウナ！
一年以上ぶりぶりのサウナコタン
熱波があるとのことで、いっそいでラーメン食べてから浴場へ
珈琲のかおりロウリュよかったな〜
ミントはちと目に沁みたわ
以前は子供たち(中高生)の溜まり場みたいだった２階休憩室が、ちゃんとゆっくりまったりできるようになっていました
これならまた来るかも🦆

塩ラーメン

昨夜のホワイトアウトが嘘のように今日は穏やかでした☺️

露天もとても気持ちよかった✨

回転寿しトリトン 旭神店

お寿司

最高👍

午前中に訪問。
75℃設定のドライサウナ、ここのサウナはなんだか汗かきやすい。
市内では珍しい塩泉を堪能後、食事処を初利用。
色々ありすぎて迷う、どれも美味しそうだしお寿司？本格的な料理から居酒屋メニューまで。

もともとポイントカードはあまり気にしないし勧められないと作らない方。
今まであしべは入浴のみしかも平日しか来てなかった気がする。
1枚目のカードは有効期限が過ぎてたのでこの間作り直したのだが、きょうは土日（2倍デーらしい）＋旦那と2人分＋食事であっという間に半分貯まった。
これは、お得かも。

醤油ラーメン

昔風のあっさり

土曜日13時頃に行きました。
サウナは貸切状態。
70度とかなり低め。ロウリュをしてもあまりあがりませんでしたが、長時間ゆっくり入ることができたのでよかったです。
小樽駅周辺で、アメニティもついてて、手ぶらでいけるので、とても気に入りました。
お風呂も温泉で、肌なじみのよいお湯でよかったです！