北海道のサウナ施設のサ活

華金洸さん熱波4セット。

1/23の回以降定番になった
1〜10回まで回数選べる熱波。
やっぱり盛り上がる🥹
みんなの性格が出て楽しい笑

アロマは柚子の香り。
いい香りに癒されました〜

スチームサウナと露天風呂も
合わせて楽しみました😊

サウナ後はコークオンのドリチケ使って
久しぶりにチルアウト飲んで〆
※下足札は原康介選手の35番

明日も仕事頑張れそうです。
今夜も楽しい時間をありが湯♨️

はま寿司 札幌月寒店

ハンバーグマヨ

常連さんと来訪。 大人になって食べても美味しいのよ〜

今日は風呂の日〜♨️

最近車埋まりすぎて運転するの
嫌がってたからなんだか久々のサウナw

最初にセルフロウリュの間サウナ入って、
その後は露天風呂で風呂ぉ〜
スチームサウナも入りつつ
（今日温度高く感じた🔥）
そして中入ってラドンで風呂ぉ〜
からの最後またサウナ🧖‍♀️

ロウリュは白樺の香り！
自然な香りがしたような気がする🌳

ほんと心地よくサウナはいれるのが
1番なのですよ、、、
いつも最高のお風呂に入れる
月見湯に感謝です🌝

そういえばうん年ぶりに雪まつり行ったw
おやすみなさい😴

今日のサ活

洸さん

今日は荒れて雪が降る日でしたが夜には雪が止みました😌

今日の洸さんは口上→1〜10回の個別熱波→ブロアー
→個別熱波のローテで行われ、アロマは柚子で爽やかないい香りでした🤗

沢山入れたので満足させていただきました🤩

ありがとうございました😆

はま寿司 札幌月寒店

寿司

ご馳走様でした😋

博士論文の北海道フィールドワーク: Day 4

今日は天気のせいもありお客さんが少なかったような…
洸さんの熱波3本うけました
3本目あえて飛ばしてエネルギーチャージして4本目受けて10回仰いでもらいました
エストレージャ洸さん最高〜‼️
コレが良いのよ〜

仕事で同僚の超美人が顧客にナンパされる事案を処理してやーっと今週が終わった🥷
セルフ三連休なのだ！！！（主人の誕生日に有給取ってる🎂）ということで、今日はお酒とか飲んでないのでやってきた🚗
外めっちゃ気温低くて風強い🌪️
露天でキッズ空間に混ぜてもらってホクホクしてからサウナ3セット🧖‍♀️
ついさっきまで混んでたのを見事回避して深夜組空間で熱々をあびる🔥
水風呂に加えて今日は水シャワー必須🧊🚿
本日のトピックは争点整理だったな🧹
帰りのいつもの道で車が変な止まり方してて救急車来てた🚑👀
そういえば去年この道で車が止まりきらなくて危なかったな…💦ゆっくり走ろう北海道🚗
目覚ましかけないで寝るぞ！
ととのったー！🦭

明け活！
20時イン
雪だから空いてるかな〜て思ったけどそんなことなかった🤣
3セット！ラストはセルフロウリュ浴びれていい匂いに癒され〜🫧
2.3セット目は水シャワーをパッと浴びてそのと誰も座ってないだろう雪が積もったインフィニティチェアで整い🔥
粉雪を眺めながら昇天しました❄️
あまみ爆誕🔥サイコウ🔥

今宵は寒い。ご飯作るのも面倒になっちゃったので、先週初訪問してどハマりしたつけ麺しんちゃんへ。
今日はラーメンをオーダー。うむ。ラーメンも素晴らしい！

月見湯へは20時過ぎにイン。
お清めしてまずはスチームから。スチームサウナの中の蛇口から出る飲み水がなまらしゃっこくて美味しい。

洸さん熱波までもう少し時間があったので高温サウナで1set。
外気浴は-8.5°C。髪の毛がすぐ凍る。

21時エストレージャ洸さん熱波。
なんかものすごく久々に受ける気がするw
上段で受けたらけっこう熱かったww

もう1セット挟んで21:40の回も後半から参加。

ブロワー食らうのも久々なきがする。

今日はこの回でフィニッシュ。

洸さんありがとー！

つけめんしんちゃん

黒煮卵豚100%ラーメン

なまらうまい！

2月入って初のウェルカム宮の熱波

21時上田くん
22時123456ナオト
その他ゲルマたくさん育てた1日でした。

ホリデイ休館のため、回数券使いトマホへ☺️
やはりここはオススメ
特に何と言えば短い時間で爆ととのいができること
高温サウナの爆風ロウリュを5分〜7分受けてみてください。その後の水風呂は天国行き確定なんです🫶
瞑想サウナも最上段行けば熱々を味わえるんです。
自分のペースで良いので🙆
苫小牧の気温なのか、外気浴が冷え込んでおり、露天風呂が最高な状態に。顔は常に外気浴を浴びて、身体はホットに😍

今日は剃髪をしたかったので少しだけ早く、午後6時15分入場。脱衣所で服を脱いでいると、元気良く聖闘士星矢君が入場してきた。そしてワタクシが剃髪してる間に根高I川先生がやってきた。常連組はここまで。あとは誰も来なかった。昨日のことが嘘のようにサ室は空いたままラストまで。
　さて、剃髪終わってサッパリした頭でサ室in！妙に熱い🥵星矢君曰く「たっぷり掛けときました。」サウナ ストーンが乗っている受け皿がグツグツ鳴っている。鍋じゃないんだから！

サウナ 10分 12分 12分 11分
水風呂 2分×4
外気浴 3分 3分 3分 2分
内気浴 2分 2分 2分 3分

　聖闘士星矢君は早めに上がり、残ったのはワタクシとI川先生。消えていたテレビ📺を復活させ、ミラノ&コルティナ冬季オリンピックのフィギュアスケート団体戦を鑑賞。8時過ぎてからはスマイルジャパンのアイスホッケー初戦はvsフランス代表の試合を観戦。画面が小さくて、ロウリュで左側の液晶が黒くなっててパックの動きが観えず何が何やら？結局我等の居るうちは両チーム無得点。早く帰ってウチの32型画面で観ようと思った。
　水風呂は昨日よりは冷たかったが昨日来なかったI川先生には温く感じたようだ。

かき氷　ぶどう味🍇

初めもっと少なくて文句を言ったらここまで増量！？

今週も1週間のデスロードお疲れでしたってことで、大平原に行ってみました。

今週もホント色々ありまくりで、へとへとくたくたで、すっかり毒々モンスターと化した心身を本日中にリセットしたくて、今夜はどうしてもスーパードライを飲みたかったので、仕事が終わってから大好きな大平原に向かいました。

今日も空いていて良かったな〜。頭と体をしっかりガシガシ洗ってから、良いのか悪いのか週末なのにのんびりゆったり楽しめる空き具合のサウナで、ロウリュを効かせまくって、しっかり熱々のサウナで、今週のあれやこれやを汗とともに流すことができました。水風呂はもうキンピカの水温で、最高過ぎました。近頃は7分1セットがちょうど良くて、しっかり777の3セットでスッキリさんでした。

一切水分を取らずに、スーパードライの大瓶を買って帰りました。
2/1に亡くなった落合信彦を悼んで、この週末になったら、必ずスーパードライを飲もうと決めてました。私のビールはスーパードライと定めたのは、落合信彦がスーパードライのCMをやっていたからです。私が高校生の頃に夢中で読みまくった落合信彦の本の数々。どれだけ影響を受けたことかわかりません。後に色々言われていましたが、私は全く気にしていません。当時の私をあんなに熱くさせてくれた落合信彦の活字が、ウソとかホントとか、そんなことはどーでもいいんです。あの頃の私をとんでもなく熱くさせてくれたノビーには感謝しかありません。この週末は「狼たちへの伝言」久しぶりに読み返してみようと思います。
ノビー、本当にありがとうございました。