北海道のサウナ施設のサ活

個室サウナ、控えめに言っても最高。
むしろ控えなくていいやつ。

サ室の温度は113℃。
数字だけで強いが、セルフロウリュ可能なので湿度は完全に自分次第。軽めに蒸すも良し、攻めて灼熱高湿に仕上げるも良し。誰にも気を遣わず、自分のベストコンディションを作れるのが個室の醍醐味。

ロウリュを打った瞬間、熱が一気に降りてきて、数分で汗腺フル稼働。あまみも早い。濃い。説得力がある。

水風呂は冬場ということもあり、水道水がキンキン。
体感は余裕でシングル。一瞬でスイッチが切り替わる、この冷却力は反則級。

そして仕上げは整いインフィニティチェア。深く沈み込みながら、誰にも邪魔されない静かな時間。これはもう、ととのいというよりラグジュアリー体験。

完全プライベート空間で、熱・湿度・冷却・休憩、すべてを自分仕様にチューニングできる。贅沢すぎるが、一度味わうと戻れないやつ。

また来る。これは確実。♨️🧖‍♂️✨

今日もほのか！　これでスタンプコンプリート！
岩盤浴も！

土曜日の夕方だから混んでる覚悟したけどそんなにだった。清田ほのかもだけど、気にしすぎだったのかなぁ。これぐらいの混雑具合ならまた来たい。

サウナ２つあるの最高😀
瞑想3セット、オートロウリュ1セット！
外気浴気持ちいい🥴

海苔ラーメン

1月最後はオートロウリュでしめます‼️
先週も降りましたけど、どうして休みに合わせて降るのでしょうか⁉️
せっかくの休みも雪かきパンプアップでムキムキですがな💪
元々、筋肉がつきやすい体質なようで肩まわり腕まわり、ふくらはぎ🦵雪かきに必要な筋肉が発達しております😭
満タンポイントカードで入りまーす✌️
まずは洗体から。
洗体中、鏡に写った自分の腕のたくましさにびびってしまいました😳
筋肉を労わるためアクティブバスにin✨
これがなかなか良くて、なんで今まで入らなかったんだろうと思ったくらい💧
下茹で完了で1セット目❗️
上段6分、オートロウリュゲット✨
汗流れる💦
水風呂冷たいんだけど今日はぬるく感じる気がした笑
外気浴は露天風呂のふちで。
すご〜く存在感のある方に目を奪われてしまったのです☺️
時間見ながら、2セット目サ室貸切、中段で6分！
中段でも汗はよく出るのです💦
オートロウリュでさらに出るのです✨
水風呂、外気浴！
露天風呂貸切✨
いいじゃん✌️
鼻風邪ひいたみたいだからゆっくり入って、今日はおーしまい😊
天気予報大幅に外れて明日めちゃくちゃ晴天になりますように🤗

サ神さま〜、毎年思うけど、もー今年始まってひと月終わるなんて早すぎやしませんかね⁉️
今月は結構良質なととのいが多かったので、ありがとうございます😊
来月も頼みまーす✨

マックスバリュ手宮店

スーパーカップ　バナナチョコクッキー

遅いからね、アイスで我慢！ 一気に体重増加してて焦っている🐷💦です。

999 😆

夕食後に塩分ぬいてきた
熱でカロリーも破壊された
食べすぎたけどカロリーゼロ！

100℃のサウナ室
20分毎のオートロウリュ(自分の時はミント)
7-8℃源泉の水風呂
14-15 ℃源泉の水風呂
交代浴可能な2種類の温泉(熱湯好き)
湯煙上がる整いスペース。
視界がぼやけることで最高。
合法的に飛べました。

しかもこれが朝風呂料金で
千円。バグです。
ありがとうございました。

過去一といっても過言じゃありません。。

#サウナ
今日も92℃、玉の汗、下段で満足
#水風呂
シングル、冷たい、20秒
#休憩スペース
外からの内、どちらも人いない、気持ち良し、贅沢

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：20年ぶり位に行ってみた☺️
サウナ、水風呂、内気浴の位置は凄く近くて使いやすいと思う。
外気浴がしたい場合、端から端まで移動なので結構めんどくさい😅
テントサウナとバレルサウナを楽しみにして行ったけど入ってみたらテントは動いてるかわからない状態で、バレルは入口はツルツルに凍って危なく室内は温度計で40℃くらいしか無くて直ぐに出ました😭

先週に引き続き、週末の大雪
朝から除雪してからの蔵の湯
あつ湯で、湯通し
遠赤外線ストーブ前で体をジリジリ焼き上げる
しんしんと降り積もる雪を体に受けながらの外気浴が良い

サッポロビール園

サッポロビール

ジンギスカンとビールで 最強サ飯

ミストサウナのほう初めて入ってきたよん!夜に行くのも初めてだよん!
とっても癒されたょ!
温泉も気持ちよくて水風呂もずっと入ってたられて整ったのだ💖