北海道のサウナ施設のサ活

子供の送迎で2時間ゲット。いつも通りと思ったが、今日は30日という事で、ガラポンDayの光南温泉へ。まずはガラポン。見事にピンク3ポイントゲット‼️
ホクホクしながら入室。
身体清めて、ジェットバス３分。
水通ししていざサ活。
10×４サウナ。2×４水風呂。
3×４休憩。
1セット目は何故かほぼ満員の5名で、出入りも多めであまり蒸されず（笑）
2~4セットは断りながらタイミング良くロウリュさせて頂き、蒸し蒸しアチアチ。
最後はいつも通り半身浴で終了。
ゆっくり眠れそうです。

ととのい
2年ぶりにきたが最高であった

ヴィクトリアステーション 厚別店

おいしい

今週初めてサウナ
サクッと4セット
混んでなくて良かった

1月27日
サウナ1セット&ボディケア60分
新日本海フェリーのサウナに入っていたのでこれだけ

1月28日
8時：T-カワマタ

29日
21時：ナンテヒダイシバノ

30日
8時：T-カワマ…あれ？
12時：シマヤキュウ
13時：アイアムサトウ
→二度寝して10時を逃した🥺
平日の朝からニコーリフレでまったりするの好き！！

今年初の北海道旅で訪問。午年仕様の担当者一覧が可愛らしかった🐴かなり予定を詰め込んだ故に疲れもありサウナはムリせず控えめにした。次回訪問時は沢山入れるようコンディションを整えて行きたい。

ザンギ、レモンスムージー

レモンのサッパリした味がとても良かった

今月最終ゆぅゆさんはソフトクリームの日🍦

今日は金曜日、ゆぅゆさんはソフトクリームの日って事でってわけでもないですが、仕事終わりにゆぅゆさんへ。

17:40過ぎに到着、今日は比較的空いてます。
今日もサウナは1セットのみ。
82℃と温度計はいつもより低い状況でしたが、体感は湿度感もわりと良好で温度表示以上に熱い。
5分過ぎて1人になったところでジュワとして10分入って気持ちいい時間でした。

水風呂は今日も14.8℃と心地よい冷たさ。

外気浴も本日は露天のデッキも凍りつくまで冷えてなかったので良きひんやり具合でリラックスできました。

今日も主浴槽が良き塩梅でゆっくり浸かって上がりました。

上がってからは今月8度目のホーム🍦に舌鼓を打って帰りました。

今月はいっぱいホーム🍦食べられて2026年のスタートダッシュを見事に決められたと満足してます😋

ソフトクリームの日300円ソフトクリーム

😋

「ミズブロレコード限界突破🥶」の巻
皆様グルシンー❄️
よっぴーでやす😁

2026年　1月締めくくり熱波を完遂
して来やしたのでご報告致しやす🙇
以下　寸劇リアル程々😎

（ワイ）さぁー1月ラスト熱波でやす😆
　　　　バスで出勤と思いましたが
　　　　ちょっと雪かきで車をだせ
　　　　そうでやすね😎

（ワイ）雪かき終わってさー出発🫡
　　　　あっ！目の前のワダチに…！！
　　　　ズッポリとハマりやした😭😭

（ご近所様）助けに来たよー！！
（ワイ）ありがとうございやす🥹🥹
　　　　無事脱出しやした！！

（ナレ様）ご近所様ありがたいですねぇ…

（ワイ）熱波開始時間遅れやすから
　　　　ホテルの方に連絡しやす☎

…以下　リアル熱波…
1回目熱波
（ワイ）いつもの常連さんとご新規の
　　　　お兄さんがいやすね☺️

（お兄）よろしくお願いします😊
（ワイ）バリバリ熱波致しやす😁

お兄さんは2回目にも参加頂きやした😆
インスタのストーリー投稿ありがとう
ございやした😌
また次回、よろしくお願い致しやす😽

（バンビ）よっぴー良かったわね😁

ー2回目熱波ー
（ワイ）先ほどのお兄さんに加え、外国の
　　　　方がいらっしゃいやすね☺️

（ワイ）熱波いかがでやすか（英語変換）
（外国の方）グット👍
（ワイ）サンクス🙇

ー本日の熱波ー
1回目→2人
2回目→3人
3回目→2人
ありがとうございやした🙇

ー熱波後ー
（ワイ）さぁ、ミズブロレコード更新
　　　　チャンスタイム到来❄️❄️

（ワイ）さぁ水風呂は何度でやす？🧐
　　　　4.0℃でやすか🥶🥶
　　　　「4といえば……🧐」

（ワイ）ミニ四駆（ダッシュ四駆郎）？
　　　　四谷さん（ドーン！！）？
　　　　四季（季節色々）？

（ワイ）サウナ後に汗流してから…。
　　　　ザブンと入りやすね😆

（ワイ）「アー、アー、ヤバいやつ🥶」
　　　　「とりあえず肩まで浸かりやした」
　　　　「アー！イタイ😂しびれやす😨」

（ワイ）でも1分15秒入りやした㊗️
　　　　無事ミズブロレコード再更新㊗️

（ナレ様）気をつけて下さいねぇ…😌

（ワイ）締めは、キリンメッツライチ🤤
　　　　また来月頑張って行きやす🖐️

サウナ：10分 × 4
水風呂：1.25分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

次回ワイ：バ◯ルサウナのあの名店😽
　　　　　今度はシッカリ楽しみやす！

「サウナ三昧時々ご挨拶」お楽しみに😆

ラーメン山岡家 朝里店

辛味噌つけ麺中辛（大盛）

いくらでも食べられる辛味噌つけ麺 大好きでやす🥹

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 2
不感湯:10分×3
合計：5セット

一言：久しぶりキャビン♨️
なんか混んでた？🤔

最初はベンチで整っていたけど
サ室→水風呂→不感湯で爆睡してた
不感湯あるところ少ないから
新感覚ととのい是非試して欲しい🧖🏼‍♀️

2025/12/31の激混みDAY以来の
蔵の湯でした。
今日は金曜日、
紙のポイント2倍DAYですが
比較的空いていました。

サウナ自体も約1ヶ月ぶり、
1週間頑張ったご褒美に。

今日は長め2セット。
1セット目
湯通し〜水風呂10秒〜サウナ12分〜水風呂150秒〜外気浴30秒笑〜湯。

2セット目
水風呂10秒〜サウナ15分〜水風呂150秒〜外気浴1分〜湯。

あとは、温冷交代浴でした。
トータル2時間、
身支度含めて2時間半
しっかりと楽しみました。

「とととと」

焼きそば　揚げ餃子２個付き

受付に売ってるときがあります。マヨネーズを加えると、さらに美味しいのでおすすめです！