北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

岩崎 弘

2026.01.28

33回目の訪問

サウナ:5分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:平日の15時過ぎでしたが、
駐車場もサウナも混んでた

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23

ちゃまお

2026.01.28

12回目の訪問

高砂温泉

[ 北海道 ]

午前中バドミントンからの高砂温泉。
15時着。最初はそこまで人は居なかったが16時過ぎると激混み!宿泊者のチェックインやスキー帰りなど、外国人も多かった印象!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
17

nujun

2026.01.28

1回目の訪問

この景色 非日常が 味わえて
加えて サウナも ちゃんと滝汗
加えて 内湯も 赤色天然温泉

羽田への帰りの途中にエスコンフィールドに寄っていろいろ楽しんできました。

エスコンフィールド自体なかなか面白い印象です。
何よりこの広大な野球場のグラウンドがそもそも非日常。

野球を見ながらサウナを楽しむと言うのは、エンタメの範囲かと思いつつサウナを体験したところ、これがまだサウナがガチでした💦💦💦

3段サウナは高さもあって、アチアチ
湿度も気持ちよく、辛くない暑さで、
一気に汗が吹き出しました

さらに加えて水風呂が動線素晴らしく、
キンキンに冷えていて最高に引き締まりました!

そらとしば by よなよなエール

ここで作ってるクラフトビール!

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
19

にゃんり

2026.01.28

6回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 88℃,88℃
  • 水風呂温度 8.5℃,13℃

Jessica

2026.01.28

3回目の訪問

大好きすぎるこちらのサウナ🧖‍♀️

到着して、夕食まで時間があったので、
1セットだけやりました😃

夕食がすぐで、髪の毛は洗わないので、
サラッとだけでしたが、それだけでも、
すごい気持ちよかった🙌

水風呂が天然の水だと違うのかなぁ❓とも
思います。

夕食後にも行きます❗️

CAFEtune

カフェラテ

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  • サウナ温度 84℃
19

😃

2026.01.28

4回目の訪問

2026 旭川スキー・サ旅 ⑦

カムイスキーリンクスで滑ったあと、大移動してベアモンテへ。

夕飯の前にサ活。浴場は僕と若者欧米人グループのみ。サウナでは重ならなかったので一人で貸し切りサ活できました。グループも大騒ぎするわけではなかったけど、上がるときにふと見たら3人で詰めて水風呂に入っていて水風呂の水がかなり減ってました😆

宿泊プランの夕食ビュッフェ

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  • サウナ温度 90℃
73

はやと

2026.01.28

1回目の訪問

オートロウリュウと同時のウォーリュで滝汗

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  • サウナ温度 60℃
18

エネゴリ

2026.01.28

83回目の訪問

静内温泉

[ 北海道 ]

237回目投稿!
サウナ3セット(8分、10分、9分)。
下茹でをしたおかげかかなり汗がでてスッキリ!
最近仕事で失敗が続き、全然だめだー。
整い値は85だったからよかった!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 21℃
46

こと

2026.01.28

4回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

チェックイン

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サニー

2026.01.28

6回目の訪問

チェックイン

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田村洋介

2026.01.28

8回目の訪問

チェックイン

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ロウリュ

2026.01.28

1回目の訪問

2025年6月。避暑を期待していたが見事に裏切られた初夏の北海道。その試される大地へ、私は初めて降り立った。

北の大地はサウナの激戦区だ。出張が決まった瞬間から血眼になって名店を調べ上げたが、現実は甘くない。仕事の合間を縫うには、北海道はあまりに広すぎた。「片道3時間」というパワーワードを前に、私のサウナ巡業計画はあえなく崩れ去り、あまりの無念さに北の夏空を仰ぐしかない。
結局、夜な夜なすすきので酒池肉林の限りを尽くし、欲望のままに散財するだけの毎日。しかし、これだけは譲れなかった。宿だけは、意地でも「サウナ付きビジネスホテル」を死守したのだ。

今回選んだ『ホテル・アンドルームス』のサウナは、ビジホの範疇を完全に超えていた。
扉を開ければ、そこはストイックなまでに洗練された本気の空間。ビジホでは珍しいセルフロウリュが完備されている。熱した石に水を落とせば、重厚な蒸気が一気に立ち昇り、シックな室内を支配する。すすきので欲に塗れた体に、この蒸気は格別な充足感と恍惚感を与えてくれた。

水風呂不在という、ある種の「ご愛嬌」さえも、この際はどうでもいい。
火照った体を抱えたまま外気浴へ向かえば、そこには大都会・札幌の夜が口を開けていた。
鼻をくすぐるのは、どこか裏社会の気配を孕んだ、退廃的な大人の遊び場の匂い。
北国なのに生ぬるい風が、サウナで熱を帯びた肌を嘲笑うように撫でる。キツネに化かされたような不思議な感覚の中、意識が遠のき、深い快楽へと誘われていく。

サウナーとしては不本意な出張だったはずが、この風一つで、すべてが「正解」になった気がした。

選べる朝食のサラダボウル

オシャレだしとうびきが甘くて美味

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41

こた

2026.01.28

86回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

水曜日夕方、ホームサウナ月見湯へ。
ランちゃん熱波を2段目で受け激熱!
平日夕方に熱波を受けるって贅沢。
いつもの4セットですが、熱波時は20分近く入ってました。。。
いやー、気持ち良かった〜!

一風堂 札幌平岡店

玉子白丸

豚骨ラーメンひさびさ〜

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83

サウナー20260128

2026.01.28

1回目の訪問

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

チェックイン

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カツキ

2026.01.28

7回目の訪問

チェックイン

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うなぎ犬

2026.01.28

135回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

陽光の日差しが眩しい☀️月見湯
先日の大雪が嘘みたいに穏やかな午後
らんちゃん熱波
平日お昼に受けるの初めてかも
熱波1回目はタオル旋回してらんちゃんお得意の
下から巻き上げる熱風に撃沈💦完走出来ず
熱波2回目は反省を踏まえてサ室の上段へ
今度は熱波の風が超激アツ🔥
B地区もげたかも...拾っておいてくださいw
外気浴で昇天😇

ラーメン山岡家 月寒店

ピリ辛ネギ醤油

海苔フェニックス🐦‍🔥 サービス券は次女さまへ献上m(__)m

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83

北海道サウナ旅

2026.01.28

31回目の訪問

チェックイン

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あい

2026.01.28

7回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

お疲れサウナ
入浴前に腹ごしらえ
ソフトクリームまで食べてしまう
サウナ 20分・12時
水風呂 30秒・1分
休憩 5分×2

本日のサウナ室は大盛況
皆んなお行儀が良いから
混んでいても快適♪
ただ…
露天風呂に浸かりながら
ザブザブ筋トレしてるマダムが…
「家でやってくれ〜」と心の中で叫ぶ

味噌ラーメン ¥680

ホントはカツラーメン食べたかったのに カツ類全て売り切れ

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  • サウナ温度 80℃
9

おやじぃⅢ

2026.01.28

4回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

水曜サ活 雪いらん💢 除雪で身体ボロボロ 気持ちもイライラ😖 ホームに行くにはちょと遠くご近所なごみは、また温泉故障中… 露天風呂も入れないとの事で、本日大好きな薬湯ふくじゅこうの日のこうしんの湯へ🚗やっとサ活ができて気分スッキリ🤩サ室空いていて10分3セット瞑想 途中頭カックン寝てた…水風呂ブクブク冷たく外気浴はやばいぐらい気持ち良く疲れが吹っ飛ぶ🤩サウナの大事さヒシヒシと感じる
〆はふくじゅこうの香りを味わいながわ露天風呂で幸せを感じるサ活温活の日でした。もう雪いらん😭

山葡萄ソーダ

湯パスの恩恵ありがたや

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92

林 尚之

2026.01.28

45回目の訪問

チェックイン

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