北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 2
合計：5セット

一言：おひさし鶴居村♨️
バレルサウナは隙間風で
体感温度はかなり低いけど
ここのサウナはロウリュありきで入ると〇

外気浴寒いし
水風呂6℃でシングルだから
休憩すっ飛ばしスタイル
二重扉の1枚目のベンチで軽く休んだら
いい感じにととのえた。

ととのいパンチ

ととのいドリンクの炭酸バージョン

スキー！に行くつもりが、、
車掘り起こしてスタックに怯えながらスキー場まで走り、リフト動いてなかったのでホワイトアウトのなか自宅帰ってきただけだった…からの、温泉サウナ！

湯上がりビールしたいので、自走せず送迎バスでゆきます。
札幌中心部は雪もりもり降ってたのに、定山渓は晴れておりました。
オートロウリュ無い側。むしろチョロチョロロウリュにぬるいサウナより、こっち側のがいい。

韓国からの来客多し。
バス乗客は半分以上🇰🇷インバウンド。

スノボのあとはサウナ🏂

旭川tripの締めは、もちろんきとろん
素晴らしいサウナ
セルフローリュサウナはいい香り
オートローリュサウナはちょうど日が沈む
タイミングで絶景
冷たいけど柔らかい水風呂に
澄んだ外気浴

すでにまた来たい

235回目投稿！
サウナ3セット（10分、8分、9分）
いつもアエルで入ってる時より汗がでてスッキリ！

サウナはぬるめ。大きなテレビあり。水風呂はちょうどいい。清潔感あり、お風呂も満足。露天もあり。ととのった。

日曜サ活はこちらへ。
11:45IN。

今日はいつもと時間をずらして、オープンと同時の常連さんが上がる頃に来訪。

目論みどおり常連さんたちが上がる頃で、最初のセットはなんとソロ。
相変わらずの発汗力。
まずまずの水温。
脱衣場で扇風機。

2セット目からは午後の部の常連さんたちが訪れ、継続して蒸される。
内気浴スペースのプラ椅子は満席なるも、私は脱衣場。ノンストレス。

６セット堪能。
今週から激務が始まる。
隙をみてサウナに行こうと思う。

特濃アップルスカッシュ

リンゴも好き

休日サ活は２週間ぶりにふみぞの湯♨️へ
先日購入した回数券の特典でついて来た券が今月末までの使用期限でふみぞの湯へ決定。
今日は妻と娘も行くという事で、昼食前イオンに行き、昼食はさんぱちでラーメン🍜食べて買い物して12時過ぎ入湯。
休日ではあるがまだまだ空いており、浴場内もかなりゆったり。
まずは冷えた身体を下茹で。やっぱ寒い日の温泉♨️は最高😀寒く固まった身体が溶けていく感じ…
温まったところでいざサウナへ！
数名の先客がいる程度でとりあえず上段で1セット目スタート。ちょうどテレビではマラソン🏃がスタートしたところで見ながらゆったり蒸され6分。
水風呂はミント濃いめの色で冷やされ休憩外気浴はチェアで冷たい外気でゆったり冷やされる。すぐに寒くなるので早めにサウナへ。
2セット目スタート。上段で蒸されるもなんだか温く感じる。熱さ🔥が物足りなく感じる…
やっぱスーパー銭湯遠赤サウナですね。万人受けするノーマルサウナ。
大喜湯やセンチュリオンなど力の入っているサウナに慣れてしまうと物足りなく感じてしまう…
贅沢な悩みですね…
そんなことで10分入って水風呂→外気浴
もう1セット入って計3セットでサウナ終了！いつものバイブラジェット入っていたら少しずつ人も増えて来たので上がって湯上がりはクリーム氷でクールダウン。

今日も良いサ活出来て良い休日になりました！

クリーム氷いちご🍓

シロップ少なく追いシロップしてもらいました

13:10in
ちょいと久しぶりのサウナ
外は寒いが、行くぞー

今日はなんとなく気分でドライサウナ
1〜3セット
サウナ10分
水風呂30秒
休憩5分くらい

下のサウナならこの時期の休憩は風除室か室内だね。

洗体して軽く湯船に浸かって店を出る。

やっぱテレビ見ながら入るサウナもそれはそれで良いね。また来ます。