サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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男
[ 北海道 ]
今年初ガーデンズキャビン♨️
月見湯のテントサウナと迷ったけど天気悪いし
風邪ひきそうなのでこちらへ。
洗体中ドア越しにサ室二度見👀
照明が変わってる❗️
座面下に照明が💡
ちょっと明るく感じたので正面壁の照明消してくれた方がありがたい。
いつもの4セット
最後不感湯で寝落ち💤
GiGOに寄って母ちゃんへのお土産1回でGET👏
ついでに86もGET👏
サウナとUFOキャッチャーはセットかもしれんw
[ 北海道 ]
お昼少し過ぎにチェックイン。
1ラウンド目
いつものように洗体からの塩泉で湯通し。
サウナ:11分×2、6分×1(サウナマット交換)全て3段目
水風呂:1分半×3
休憩:6分×1(外気浴)雨降りの為短めで断念、10分×2(内風呂)
計3セット
昼食、リクライニングチェアで昼寝。
2ラウンド目
サウナ:12分×2(3段目×1、2段目×1)10分×1(3段目)
水風呂:1分半×3
休憩:10分×3(内風呂)
計3セット
ほぼ半日w合計6セット
ゆっくりまったりととのってきました。
締めはあんま王Ⅱでさらにリフレッシュ。
男
男
[ 北海道 ]
サウナ10分3セット
水風呂1分3セット
外気浴2セット、内気浴1セット
雨の平取と高濃度炭酸泉
仕事の合間を縫って、細々とサ活を続けておりました🤪
サホロリゾート行ってみたり鳳乃舞温泉いってみたり岩見沢ほのか行ってみたり…
で❗️岩見沢ほのかの炭酸泉が自分的には少し物足りなくて来ちゃいましたびらとり温泉ゆから✨
やっぱゆからの炭酸泉→サウナ→水風呂→休憩の繰り返しは自分も時間も溶ける🫠✨
お昼を食べて、ゴロゴロして、2回戦目はサウナはほどほどに炭酸泉と露天を満喫😁
サ活投稿書いてる今も体ポカポカですわ👍
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:2026年初めてのサ活!!いつものサウナルーティン前に、岩盤浴約1時間30分にて身体を芯から温めてから、身体を洗ってサウナへ。気のせいかもしれないけれど、汗の出が良かった気がします!
しかし。地元の方々が、黙浴せずにしゃべるしゃべる💦うるさいです!と言いたいところですが、しっかりサ活したいし…。気まずくなるのもなと。こういう時に役に立つのは『ごリラックスの瞑想サウナハット✨』深く被る事が出来て、集中出来ます!!
本当にもうコロナ蔓延は過去の事。黙浴の意識は皆ないのでしょうか???サウナでバリウムの話は、聞きたくないんですけど😅
でも岩盤浴とサウナで汗しっかり出してスッキリしました🍀
[ 北海道 ]
♨️初投稿♨️
前から気になっていた「サウナコタン」に行ってきた。
入ってすぐ、オシャレな雰囲気が伝わってくる。
サウナ10分、水風呂1分、浴室内で休憩
✖️3セット
その後に「石焼ユッケジャンラーメン」を食べたら、旨辛で美味しい😋
2階でPC作業をしてから、またお風呂へ♨️
露天風呂に浸かってると、「これから熱波イベントをやります」とのことで、すぐさまサウナへ移動。
熱波を10回も浴びられて最高だった🌪️
追加で、サウナ8分、水風呂1分、室内で休憩
今日もしっかりととのいました✌️
男
[ 北海道 ]
休日サウナはお久しぶりのこちらへ💁
後輩が大阪からチラッと帰ってくるとの事で、夜のススキノでご飯前😇
それ程の混みもなく静かにサウニング😌
入った時の温度、98度あったな🙄
出る頃は94度。。。
まぁ、90度以上あるので🙆
前よりサ室湿度感上がったか🤔
さほどカラカラ感がないぞ。。。
3セットいただき、街中見ながら一杯🍺だけ🤭
後輩とのご飯後は。。。
シークレット新年会に。。。🤭
アザース❗️
男
男
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