北海道のサウナ施設のサ活

本日のサ活は、大豊湯です。
サウナ10分✖️5
水風呂3分✖️5
休憩5分✖️5
温度計でサウナ室91度
サウナ室貸切状態
たまに人がはいるくらい

函館からのバスが、千歳で吹雪のため高速を下ろされ一般道で札幌へ向かい、3時間弱遅れで到着
朝から雪なのは知っていたが、ここまで降ったのかと思うほどススキノにも積もってました
ニコーリフレにチェックインしてサウナへ
ロウリュウサービスを受けて、3セット楽しみました
遅れて到着したのでゆっくりとは行きませんでしてが、ロウリュウサービスで気分転換に成れました♥️

タンメン味噌味とメガハイボール

久しぶりに、ふみぞの湯に来たぞ。

サ室で、前はいつも栄湯にいた常連さんを見かけた。

栄湯で何かありましたか？

気になってととのわず。笑

3日連続別海サウナ。
こんな日々が続いてるのが何よりも嬉しい。
今日も住職さん、oさん、oiさん、いくらの軍艦さんにご挨拶。
そして同僚のお二人と共にサウナへ行き、サウナ室は和気藹々と盛り上がる。
行ける時は必ず行く。別海サウナ最高です。

ミストサウナで遊んできました

ホーム月見湯臨時休業のため
年末以来のセンチュリオンさん来訪。
超久し振りのオユタイガーくん熱波×2セット。

1セットがアウフグーススタイル(下段)
2セット目がフェス熱波(中段にて)

2セット目のフェス熱波のBGMが
B'zのultra Soulと
AKB48のヘビーローテーション♫
コールアンドレスポンスが
ライヴ感あって楽しい。

ガンガン熱波で身体温めた後の
シングル水風呂バカほど気持ち良かった‼️

2セットで充分ととのいました〜♨️

楽しい熱波をありがとう☺️

豚肉の柚子胡椒炒め大盛

大盛にしても600円。 安くてうまー

昨日は雨今日はマイナス気温
幹線道路は乾いてるが
小路はツルツル凸凹です😔
天気は良かったので仕事終わってから
いつも湧水頂いてる神社へ
GO
さすがにマイナス気温だと
手がかじかんで感覚無し！😣
1週間ぶりのホームの温泉が
しみました😌

明けて一発目の大喜湯さん。

夕方インしてルーフトップ利用。受付の方に尋ねると現在他に1名のみ。19時からあるるかんさんの熱波あるのに！
釧路民、釧路唯一の熱波師の熱波受けようよ！

ルーフトップにてあるるかんさんおりご挨拶。
薪サウナからのオートロウリュかましてると妖怪ペチーノ襲来。
18時半くらいから少しずつ利用者集まりだし、熱波時には11名！釧路民、捨てたもんじゃないね！

やっぱり受ける方もやる方も人がいれば張り合いあるよね。あるるかんさんの熱波パワフルになった！
アロマもエロい匂い醸し出しとる！

妖怪ペチーノと雑談しながら内気浴。嫌だけど…😁

良いサ活をすると良い休日になるね。
ありがトゥー。

サウナ9分、水風呂1秒、外気浴6分
サウナ8分、水風呂1秒、外気浴7分
サウナ9分、水風呂1秒、内気浴7分
合計3セット

サウナ：10分・12分・12分
水風呂：3分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
滞在110分
心拍141/64 ととのい値81