北海道のサウナ施設のサ活

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2026.01.07

60回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃

タナカリ

2026.01.07

14回目の訪問

明日は木曜ですが、オフということでニコーリフレ。
20時のロウリュサービス参戦、オユタイガーという大阪から来た熱波師の方でした!
エンタメロウリュでしたが、めっちゃ楽しかったです笑
裸の男が座り合って、ウルトラソウルとヘビーローテーションを歌う…。1人で来たのにめっちゃ声出して笑いました!
エンタメ系で激しつつも、エンタメの楽しさに酔いあっという間に10分が過ぎましたね!
最後退出時にオユタイガーさんと握手できたのは思い出です!
水曜夜は混んでなくて、結構穴場でした!
その後はシンプルに2セット。
やっぱニコーリフレ好きだなあ!

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17

あゆみ

2026.01.07

1回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:30秒 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1ット

一言:
時間ギリに入館!!!
意外と人が多かったですーーー!

ニセコだから
海外の方が多く賑わってました😌

サウナ室は大きくはないけれど、
温度高めでセルフロウリュウもあり
一気に整いました☺️✨
すっごく良きサウナです!!!!!
水風呂はキンキンに冷えてました。
露天にベンチがあり、そこで休憩!
露天もいい温度でのんびりできました〜!

施設自体も広々していて
1日いてもいいくらいです🤤

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  • サウナ温度 90℃
17

ぷん

2026.01.07

1回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

ほぼ岩盤浴でごろごろしてた。
薬草蒸しサウナがきもちよかったのと、お外の椅子で雪見でクールダウンできたので満足。

焼肉もおいしかったし、ポテトも山盛りではっぴー

セットプランの焼肉

自分のペースでちまちま焼けてしあわせ。 ホットコーヒーはたぶん機械で淹れるやつ。おいしかった。

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11

あやぽ

2026.01.07

5回目の訪問

水曜サ活!お供はもちろんイオンウォーター。
どこにしようかなあと思ったけど、最近はこちらがお気に入り。
1月に入ってもオープニングキャンペーンは引き続き開催されていてありがたい。ビールの割引は終わっちゃってざんねん🍺

今日は学生さんが冬休みなのかな?若い子が多かったように思えました。
いつも1〜2人しかいないサ室も今日は常時3〜4人。
サ室は広いからまだしも、浴槽や洗い場、ととのいスペースは人数が多くなるとちょっと落ち着かない。
そして会話が響き渡る。会話するなとまでは言わないけど、もう少しトーンを下げてくれ…響きやすい構造なのかな。サウナマット持参してたからサウナーだと思うんだけど…💦

ちょっと落ち着かない〜と思いつつ、なんやかんやで3セット。8分半、7分半、最後は6分半くらい。
基本やわらかめな温度のこちらのサ室ですが、1セット目と3セット目にオートロウリュがきて、少し熱くて気持ち良いのを楽しめました◎年末年始の休みでちょっと熱めが好きになってしまっているかも…笑

オートロウリュは1時間に1回と掲示されていますが、前回同様00分と30分の2回でした👍

ちなみにきょうの浴槽のハーブはカモミール。2回前が陳皮で、前回はなんだったっけな。
どうでもいいけど今日最初水風呂12.8度だった!びっくり!帰るときには14度に…

お風呂上がりはストレッチしてカツゲン飲んでるんるん。サ道は5巻まで読みました📖

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 12.8℃
28

つのだ

2026.01.07

1回目の訪問

#サウナ
リニューアルオープンしたばかりで綺麗
室内は82℃程度でちょうど良い温度
20分毎にオートロウリュウがあり、熱風を浴びることができる。

#水風呂
水風呂は2名程度の広さだが非常に入りやすい


#休憩スペース
休憩スペースは半露天風呂空間にあり、4脚ある。
ー7℃の外気浴は整いやすい空間となっている。

ドーミーイン共通だが湯上がりのアイスが食べられるため満足度が高い。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
11

omomin

2026.01.07

4回目の訪問

チェックイン

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SHIHO

2026.01.07

28回目の訪問

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tonpuk🌿

2026.01.07

60回目の訪問

ホーム休館日継続中。
気づけば今日も自然とこちらへ♨️
もはや「来た」じゃなくて「帰ってきた」感。

夕方は人も少なめ。
静かでちょっと寂しい、でも正直うれしいこの時間帯。

サウナ室は
上段一丁目一番地を無事確保。
着座してすぐにオートロウリュ発動。
しかも10分間隔なので、いきなりの2連発🔥🔥
今日はついてる。

水風呂を経て外気浴へ。
今期イチの冷え込みの中、
アディロンダックチェア+オットマンに全身を預ける。
心臓の鼓動が落ち着いてくる…
その前に、髪が凍れる❄️
体もキンキン。
即・内気浴へスイッチ笑笑

ここは
・熱湯でサウナ後ブースト
・水シャワー→外気浴
など、遊び方が多いのも楽しいポイント。

今日もいい蒸され方でした。
ありがとうございました🔥

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
65

ゆう

2026.01.07

4回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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ゆーや

2026.01.07

10回目の訪問

さいこー

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11

しーちゃん

2026.01.07

4回目の訪問

今日はSPA&SAUNA オスパーへ🌈


身を清めてサウナへGO🧖‍♀️
平日の昼間だから空いていました✨
セルフロウリュはソロで堪能🎉
風まかせゾーンの水風呂はキンキンで
整いスペースも気持ちが良いです🤩

2回戦目行こうかなぁと思ったらアクシデントが😱
脱衣所にも行けないので帰ることも出来ず😭

2階の休憩スポットでのんびり復旧を待ちました☺️

久しぶりに来るとやっぱり良いサウナですね✨
またきます🎉

おにぎり🍙

入浴パックに入っているおにぎりです🍙

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  • サウナ温度 88℃
36

ひで

2026.01.07

1回目の訪問

チェックイン

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sau

2026.01.07

50回目の訪問

湯の花 朝里殿

[ 北海道 ]

チェックイン

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13

伊藤 大将/Daisuke Itoh

2026.01.07

1回目の訪問

PRIVATE SAUNA S-LIFE

[ 北海道 ]

チェックイン

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ウナ

2026.01.07

9回目の訪問

サウナ初めはいきいき館に行きました~
久しぶりのサ活でしたが体調が優れず2セット🥲
よく風邪をひきすぎる、、、😭
そして今日からクリスマスプレゼントに貰ったサウォッチを使いました~!
Appleウォッチの要領で横のボタンを押しまくってしまい元に戻れずあれれ〜?となりましたwww
使いこなしていきたい!!!!
サウナは誰もいなくてずっとソロサ活でした
水風呂もいつもより茶色くてこれは温泉の水風呂なのでは!?となりました

サウナ 7分×1
10分×1
水風呂 1分×2
内気浴 5分×2

極上中華軒

餃子定食

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 13℃
28

タケ

2026.01.07

47回目の訪問

今日の帯広の最低気温はマイナス20度で寒いですね!!
ホテルにチェックインして寒い街を散歩してきました。
体を冷やしてから、モール温泉で温めてからのサウナです。
1セット目は、下段で5分から外の外気浴にいき雪のチラつくを見ながら整いチェアでクールダウンです。
2セット目も、上段が満席だったので同じようにしました。
3セット目は、貸切だったので上段ですグツグツロウリュして、ぬるめの水風呂からの内気浴です。
足湯しながら、入り口からくる冷たい風が気持ちいいこと!!
風呂上がりは、自販機でアイス買ってフィニッシュです。

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29

whitespottedchatter

2026.01.07

3回目の訪問

大喜湯昭和店に行こうか迷ったが、ダイソーに行きたかったので流れで今年初のふみぞの湯。

ぶっちゃけサウナのクオリティは大喜湯の方がかなり上であるが、この時期の大喜湯はサ室の温度と水風呂の温度が釣り合ってない。じわーん系の温かさに対して水風呂が冷たすぎる。30秒くらいでダウンしてしまう。

一方ふみぞの湯は、夏はサ室が暑く、水風呂がぬるくなりがちだが、冬はサ室の温度はそのままで水風呂はもう少し冷たくなるので、バランスがいい。

今日求めていたのはセルフロウリュではなく、サ室と水風呂の温度の調和だった。

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15

シュミットサウナ

2026.01.07

32回目の訪問

「ご希望のロッカー番号は?」
ということで本日も行ってまいりました。
11時前にチェックイン、天気が良く気温も高め。
まだまだ親子連れがいる印象、冬休みですね😄
有料会員になった私は受付でご希望のロッカー番号を聞かれるわけです。
3階ロッカーは番号だけで大体の場所を把握できるくらいには通いつめているわけですが、特に希望はないわけです。
ですが今日気づいてしまいました、優良ロッカーに。
次回からはその辺りを希望していきたいと思います(何の話)
浴場はいつものおじいさんばかりでした。
サ室、朝は温度低く感じますね(気のせい?)
まだ体調も万全ではないので8分3セットほど。
水風呂内気浴、外気浴内気浴で良い感じに整う☺️
サ飯はロピアで買ったピザでパーティーしました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
26

amano.t

2026.01.07

12回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂20秒× 3+1
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:水曜どうでしょう、もとい、水曜サ活。
ローカルの町の温泉♨️、夜は更に少なく、サ室はゆったりでしたが、中はなまらあっちゅいわ❗
玉汗💧出して整いました🎵
水風呂はちゅめたい‼️

ポカリスエット

ノーマルを飲む❗

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
30

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