北海道のサウナ施設のサ活

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しめじ

2026.08.29

1回目の訪問

Nozo Hotel

[ 北海道 ]

チェックイン

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🎌けめちん🎌

2026.08.29

10回目の訪問

ディゲームの後の贅沢✨
乱打戦、🦊が勝利していい気分⚾️
慈英投手の今後に期待
今川選手ありがとう( ; ; )
そして、いつも素晴らしいサウナをありがとうございます
雪洞サウナ、すっかり自分のセッティングとしてマッチして来ております
スタッフさんもみんな明るく親切
ラウンジでくつろぐだらしないばばあにも寛容w

一昨日、牧野真莉愛ちゃんが来てたみたい🩷LOVE洞サウナ🩷

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14

ゆゆこ

2026.08.29

1回目の訪問

たまたま北海道遠征の日が、男性浴室入れるレディースタイムの日だった‼️しかも写真撮影もOKらしい、ラッキー🌟
定員10名に対し7名だったのでほぼ貸切だった‼️

男性側
水車サウナでは秋保さんのアウフグース
ヴィヒタを使ったり、いい香り🌿
オートロウリュ発動しなかったから壊れてるのかな?
(ハレタビも壊れてる、水車サウナ壊れがち💦)
水車ストーブ日本に今4台しかなくて、後はさふぃすぱ舞子行けば制覇

ウォーリュできるサウナは希少なウエスタンレッドシターの板が3枚も‼️暗くて落ち着いて入れる雰囲気

水風呂は脳天直撃樽水風呂&14℃の冷水水風呂
休憩スペースが想像以上に広い

女性側
ボナサウナ
長めに入って体感温度を上げていく感じ
見た目の割にオートロウリュは地味だけど、かなり長い間オートロウリュしてた😂

ボナサウナの温度がそこまで高く無いせいか、水風呂は16℃の男性側より優しめの設定。羽衣できるようになってる

1時間以上入ると冷凍食品とかお菓子も食べられるらしい🍚
追加料金なしでイベント参加できるのはありがたい!
次回開催は未定とのことで、またやってほしいなと思います❣️

カルボナーラ

水分補給
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
48

ひーちゃん

2026.08.29

1回目の訪問

旭川シリーズ第三弾
行きたかった北の聖地
熱、水、風が素晴らしい
サウナは湿度が絶妙で気持ちイイ
水風呂は柔らかくずっと入れる
外気浴の空気が美味しい深呼吸
ここは北の聖地です
行くのが大変だけど
行く価値あり

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17

ザクおじ

2026.08.29

1回目の訪問

イベント後お清めサウナの巻

洞爺湖万世閣で、サウナイベントにサウナ出展。

04:20に広尾町発
苫小牧で朝飯食べて、
09:20に到着。

設置して13:00-の外サウナ営業に向け準備する。既に疲れている。(*´-`)

20:30
外サウナ営業終了につき、撤収開始。
隣にあったトレーラーサウナが出られるぐらいまでまとめて、サウナストーブがアッチアチなので荷物を積むのは翌朝にする。

という事で、お清めに8階大浴場へ。

身を清めて、軽く湯通ししてサウナ室へ。バケットの水はカラカラなので、熱い湯を汲んで2杯ゆっくりとロウリュする。良き・:*+.\(( °ω° ))/.:+

サウナ10分
水風呂1分
外気浴7分
1セット

風呂上がりに館内の居酒屋でたらふく食べて就寝。お疲れサまでした。

ルーロー飯

んまかったけど、脂濃かった。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14℃
45

ゆっき

2026.08.29

1回目の訪問

ココルクの湯

[ 北海道 ]

初めての施設
立地にしてはこじんまりしていて、そして安い。
男湯はそこそこ混んでいたらしいけど、女湯は土曜の夜なのにそんな混むこともなく。
サウナ利用者はほぼいなかった


サウナ  12分
水風呂   3分
     ✖️7セット

水分補給 お茶
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14

shoya310

2026.08.29

4回目の訪問

外気浴最高だった。
インフィニティをシャワーで流せる設備つけて欲しい。

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  • サウナ温度 85℃
5

15時の浴室オープンに合わせて、今日もサウナへ。

ほぼほぼ貸切状態。
「ここが我が家だったら最高だなぁ〜」と、今日も勝手に妄想しながら(笑)
サウナ→水風呂→外気浴。

今日も小樽はカラッと涼しくて、外気浴が最高に気持ちいい。

整っていると、小樽運河の方からトランペットの音色が聞こえてきて、その後にはビブラフォンのような木琴の音まで。
涼しい風に吹かれながら、遠くから聞こえてくる音楽。
なんとも贅沢な整い時間でした。

サウナは80℃ほどの低温。
それでもじっくり入っていると、今日もしっかりあまみが出て、気持ちよく汗もかけました。

そして、やっぱりここの露天風呂が好き。
深さも温度も心地よくて、カラッとした涼しい空気の中で入る露天風呂が本当に最高。

サウナの温度が高いとか、設備がすごいとかだけじゃない。

その土地の空気、風、音、空。
全部が重なって「最高のサウナ時間」になるんだなぁ。

今日も小樽で、最高に贅沢な時間でした♨️

夕サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

オタルダイニングノーネーム

魚貝のパスタ

幸せでした♪

水分補給
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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 15℃
10

たろーさうな

2026.08.29

21回目の訪問

チェックイン

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湯元 花の湯

[ 北海道 ]

今は昔、と言っても昨日のサ活だ。遅い時間のサ活だったため、サウナ後に加速度的に眠気に襲われて作文どころではなかった。

この日は休日なので少し遅く起きて、いつものように2時間ジリス君の部屋ん歩を敢行した。

その後掃除機がけ、台所やトイレなどの掃除をしてから筋トレを行った。次の日も休日ということもあり、土曜の筋トレは僕にとって全勢力を注ぐ過酷な儀式だ。

筋肉が悲鳴を上げるのを聞き届け、昼食を済ませてからいつものクズタイムに突入してNetflixを貪り観た。

​夜になり、キンキンに冷えた水風呂を求めてこの施設に足を運んだ。夜8時を過ぎても客足は遠のくどころか増殖しているような気がした。

しかしよくよく観察すると、生気溢れる若者ばかりだ。無理もない、高齢者は夕方のニュースを見終わったらもう夢の中なのだろう。

​サウナ室は常に満員御礼だった。若者はなぜか万障お繰り合わせてパーティーを組んで来館する。ここのサウナは若者にも人気で、この日も複数のパーティーでごった返していた。

サウナ室へも集団で押し寄せるものだから、瞬く間にすし詰め状態になるのは物理の法則として必然だ。

出入りが激しいためサウナ室は若干ぬるめで、芯から蒸されるまでに15分はくだらなかった。そんなアウェイ感漂う戦場の中、僕は無心で3セットを敢行した。

​水風呂はバイブラが効いているからそれなりに冷たく感じるが、チラーの気配はあるものの夏場だからか、個人的にはあと1度低ければ天国なのにといったところだ。

幸い、調い椅子はふんだんにあるので、調い難民になる心配はないのが救いだ。

​帰宅して、いつものようにラッキーピエロのチャイニーズチキンバーガーらを胃袋に流し込むと、脳の血管が歓喜した直後、猛烈な睡魔に襲われた。

それでも何とか日課のストレッチを30分間やり遂げ、歯を磨いたところで完全にグロッキーとなった。

​今現在は少し遅く起きて、ジリス君の部屋ん歩を眺めながらこれを執筆している。

今朝は久々に血圧を計測し、見事に正常範囲内であることに安堵した。老骨に鞭を打つハードな筋トレとサウナを生涯現役でやり抜くため、今後も栄養、休養、睡眠の3本柱に全身全霊で気を配っていくと、ジリスのうんちを片付けながら心に誓う日曜の朝である。

ラッキーピエロ 美原店

チャイニーズドラゴン

美味い美味い美味い

水分補給 その他
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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 5℃
19

saunner 1

2026.08.29

4回目の訪問

本日はこちらへイン。なんてことでしょう。浴室内ほぼほぼソロ。最後の20分にお客さま1名来られました。ホテル前に車は多かったので混んでいるかと思いましたが、嬉しい誤算。半露天の窓を開け、夕日を眺めながら半外気浴。
半露天に出たところの植木鉢スペースをととのいスペースにして1脚イスを置いてくれたら最高だと思いますよ。
サウナはしばらく人の出入りがなかったからか、アッツアツの98℃。湿度は少なかったが、人の出入りで徐々にアップ。水風呂も入った時はちっとぬるかったが、徐々に冷たくなりました
今日も堪能させていただき、ありがとうございます。ホテルノイシュロス小樽。

ラマイ 小樽店

ポーク

なんだかんだラマイ

水分補給
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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
6

ムサレンジャー

2026.08.29

47回目の訪問

幸楽湯

[ 北海道 ]

チェックイン

水分補給
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃

ノン子

2026.08.29

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
31

サウナーアヤ(女性)

2026.08.29

3回目の訪問

宿泊です!チェックイン後、夜でダブルサウナ、笑。午前午後で男女入れ替わります。今回の方はセルフロウリュできた!しっかり熱い。水風呂はぶくぶく。外気浴はない。部屋でくつろぐ!

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20

ラーメンサウナ部

2026.08.29

65回目の訪問

チェックイン

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sato

2026.08.29

1回目の訪問

チェックイン

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さとり

2026.08.29

1回目の訪問

初めて行きました
ご飯があまりの安さにびっくり。

10分に1度一瞬来るオートロウリュもいいですね
入場も券売機でクレジットカード使えるし、タオル別料金だけど、持ち運びの手間を考えたらありかな

リフレッシュカウンターには900mlの、イオンウォーターがあり
風呂上がりにとても気持ちよかったです。

また行きたいかも!

Aセット

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10

えざキング(プリン隊)

2026.08.29

11回目の訪問

チェックイン

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えざキング(プリン隊)

2026.08.29

1回目の訪問

A-GATE HOTEL HAKODATE

[ 北海道 ]

チェックイン

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アーサ

2026.08.29

2回目の訪問

ホテル大平原

[ 北海道 ]

チェックイン

缶ビール

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
11

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