北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：13分 × 2 14分×2 15分×1
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

一言：最近は週一で行ってます。いつも綺麗でほんと気持ち良い

その他

今回もレディースデイ2日目に潜入してきました
今日は
石洞10×2　5×1
雪洞20×3
水風呂3×4　5×2
整いタイム　適宜

帰りは身体が軽く感じてスッキリ

お邪魔しましたぁ

整いのスポドリ

今日も仕事終わりに水光園へ。

今日もありがたいことに空いており、最上段をキープ。
アチアチの中6-8-8分の3セットでかなりしっかり汗をかけました。

そのはキンキンの水風呂に1分ちょいつかった後に、外気浴スペースで10分程度でかなりバッチリととのいました。

最後は内風呂にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日も仕事ですが、忙しくなければ9月までに取らなきゃなんない有休が溜まってるので、早めに上がってサ活楽しもうと思います。

水

電気3分
サウナ2セット

サウナ室は割と快適に
電気はやっぱりサウナコタンより強烈ぅ〜

秋めいてきたですね
19時はもう夜です

エビスビール

まろやかエビス

給水機

ロッキーサウナ 8分×1セット
ゲルマニウムミストサウナ 8分×1セット
ロッキーサウナ 10分×1セット
水風呂 30秒×3セット
内気浴 5分×3セット

なんだかんだ忙しくサウナに行けないまま8月も終わりに近づいてしまったが２日間の連休があったため初の北海道旅行を実施。
となればここに泊まってみなきゃでしょということで初利用。
仮眠したら清掃時間が微妙に近くなってしまったため待って朝にサ活。
ここのロッキーサウナはサウナマットはないのだが室内にバスタオル置き場があり、腰に巻くか尻に敷くかで使うらしい。
かなりライトめな仕様でガツンという感じではないが朝サウナならむしろこれくらいでないと眠くなりすぎてしまうから利用目的としては丁度良かった！
朝食バイキングぐらいしか食べてないが休憩室の食事の豊富さは目を見張るものがあり他にない特徴だった。
初利用で無料の会員登録をすると初回でも使えるお食事メニュー滞在中20%OFFクーポンがもらえるのでがっつりサ活後食べたい人には是非おすすめです。

水

釧路の最高気温は20度
いまの時期は、観光客(国内外問わず)で
賑わっており、宿泊費も高騰中〜
また、避暑地として、
長期間の滞在客も多いとのこと
釧路、人気ですね〜👏

日ハムTV観戦しながら、サウナ
清宮選手、ホームラン⚾️
ありがとうございました🙇‍♂️

レストラン泉屋 総本店

オムライス&ハンバーグ

洋食万歳🙌

水

15時に到着。
初めての利用。

今回は家族で登別へ。
宿泊するホテルは任されたので、サウナの評価が高いこちらを選択。

チェックインを済ませ、早速浴場へ。

歴史のあるホテルだけあって、浴室にも趣がある。
肝心のサウナ室は、15人ほどでいっぱいになる2段構成。

一応セルフロウリュもできるが、正直なところ満足度はそこまで高くない。
水風呂も2人入ればいっぱい。

まあ、歴史のあるホテルで、ロウリュができるサウナがあるだけでもいいか。

そう自分に言い聞かせ、休めるために露天へ移動。

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そこはパラダイスだった。


しっかりと手入れされた山々。
目の前を流れる壮大な滝。

そして、檜の水風呂、樽の水風呂、150cmの立ち水風呂。

さらに110℃の鬼サウナ。
サウナ室の窓からも壮大な景色を眺めることができる。

すばらしい。

強いて言うなら、興味本位で入ってきた人が1〜2分で出ていってしまうのが少し気になる。

それも含めての110℃なのかもしれない。

明日は男女入れ替えで、別のサウナを利用できるらしい。

明日もかなり楽しみ。

バイキング

都内なら1万円はするだろう

冷水機