北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

どなるど

2026.08.21

76回目の訪問

19時の回 れんじろうさん
れんたろう…さん?ではなく、れんじろうさん。
アロマはシャンパン。
本日勤務してから3回目の熱波らしく、初々しさがありました。
風は優しく穏やかで、心地よかったです。

20時の回 れんじろうさん
アロマは桃。
優しい風が今日の体調に合ってました。
良かったです。

来週はきっとハルタケさんの日にサ活。

ラーメン山岡家 新すすきの店

味噌ラーメン&ライス

太麺最強!

水分補給 とうきび茶
続きを読む

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 6.9℃,16℃
15

みきっきさん

2026.08.21

41回目の訪問

電気風呂3分
サウナ15分×2

今日のサウナ室はおしゃべりしてる人居て気になったな
瞑想系じゃなく箱でかいしテレビあるから多少なら気にならないんだけど永遠に喋ってるのはちょっと、、
逆に本人たちは周りの人のこと何とも感じないのかな、、
ハートの強さが逆にうらやましい
張り紙もしてあるのに
注意している神みたいな人いた
なかなかお目にかからない光景(女サウナ
私の回数券あげたい(感謝

サッポロビール

5.5パー!!!

水分補給 給水機
続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
77

えざキング(プリン隊)

2026.08.21

10回目の訪問

チェックイン

続きを読む

B級グルメ探偵W

2026.08.21

209回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

北海道サウナ旅

2026.08.21

3回目の訪問

あいかわらず冷たすぎる水風呂
キンキンに冷えた状態でのととのいは格別

続きを読む
8

すけまさ

2026.08.21

13回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

夜勤終わりに直行し4セット。
高温サウナ 6分×4
水風呂 1分×4
休憩 8分×4
帰りにセコマでカツ丼買って満足して
ゆっくり寝てまた夜勤へ。
たまに無性に食べたくなるのが
セコマのカツ丼と山岡家の今日この頃😋

続きを読む
9

小森豊弘

2026.08.21

32回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:仕事→ゴルフ練習→サウナ…1週間疲れたーー
なぜタオルも持たずサウナ入る人いるだろう😔
自分の汗垂れ流し、見てて嫌な気持ちになる

続きを読む
11

つじ

2026.08.21

2回目の訪問

花びしホテル

[ 北海道 ]

本日は宿泊での利用でした〜。函館に帰省してから何度かサ活をしていたのですが中々書く気が起きず、全てチェックインにしてました笑。あれ便利なんすよねー!

 サウナは扉が少しだけ空いていてガッチリは閉まらない感じ。20分ごとにオートロウリュがあり、中々暑い。

 水風呂は前回訪れた時は冬だったということもあり7度ほどでキンキンだったのですが、今回はぬるめ。夏だと中々キンキンの水風呂に巡り会えないのが悔しい。

 整いは2年前来た時はインフィニティチェアが露天に外に設置してあったのですが、深く腰を掛けられる椅子に変わっていて、インフィニティチェアが好きな自分としては少し悲しい。

 追記サ飯撮るの忘れた😭😭😭

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃
84

小森豊弘

2026.08.21

31回目の訪問

チェックイン

続きを読む

北国のニシパ

2026.08.21

9回目の訪問

ジム後の🔥♨️

今日は空いてて温度が高くて良かった✨

煮干しそばおおきに

醤油ラーメン

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
19

まさぞー

2026.08.21

12回目の訪問

久しぶりの平日訪問でのんびりと。

今日はサウナ巡りのシールもらいにサロマ湖悠林館さんへ。
11時の日帰り開始時間に合わせて入館。
サウナ巡りの台紙2枚目完成です。

今日は金曜日、お昼時の浴場は空いてて快適にサウナに入りました。
今日のサウナ室は最高98℃まででしたが、3セット目までタイミングよく最低で92℃から上昇していく状況で出る寸前は98℃になっていて気持ち良く温まれました。
4セット目だけは前半サウナ室の温度が下がるタイミングで後半温度上がって96℃になったところで限界が来て出ました。

水風呂は浴場内に入ってすぐに蛇口開けて水出しましたが、やっぱり夏なので21℃。
広くて深いので下の冷たい水を撹拌しながら長めに浸かって気持ち良く冷やされましたよ。

休憩は脱衣所の扇風機の風に当たって今日もしのぐ。
空いているのでゆったりまったりできました。

先月初旬以来の悠林館さん、脱衣所でついに冷たい水が飲めるようになってました。
そして浴場内に1つプラ椅子が置かれていて浴場内休憩も以前より快適にできる環境にはなりました。
そんなちょっとした変化に感謝しつつゆっくり4セットして良き時間に。

上がってお昼ごはん食べて、2階のマッサージチェア1セットして癒されて14時頃に退館。
多分マッサージチェアでちょっと寝てた😴

えび天丼

えび天いっぱいだった😋

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 21℃
64

しがないサウナー

2026.08.21

1回目の訪問

サウナ:7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:ガンギまりました!

続きを読む
22
月見湯

[ 北海道 ]

念願2軒目
月見湯

入って早々500円払って
あれ?サウナ代は?
ってサウナ代込500円
ほぇ!?!?

入ってみたらサウナ室普通に熱いし
水風呂冷たくて最高
浴槽も充実
スチームサウナも露天風呂も
外気浴インフィニティチェアたくさん

破産しないんすかってレベル

地域から愛されてる銭湯だなとサウナに入りながらひしひしと熱と愛を感じました♨️

水分補給 白ぶどうのしゅわしゅわ
続きを読む

  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
21

maru

2026.08.21

85回目の訪問

サウナ(85~86℃)10-10-8分
水風呂(体感17℃)3.5分×3

露天の特別席には、割りと大きめなコオロギ🦗さんが先にお寛ぎになっており断念😖

露天の別場所で、青空にそよ風、気持ちよきよき😊

あとから来たお姉さん、素手でコオロギ🦗さんをシュッと払い除けていた
躊躇のないしぐさ、カッコえぇなぁ✨

続きを読む
52

0928

2026.08.21

5回目の訪問

チェックイン

続きを読む

似非熱波師はー

2026.08.21

1回目の訪問

念願のニコーリフレ

アウフグース受けれました👏
温度は高くないけど、いい香りと熱波で最高の整い
1、2.サウナー!!!

水素風呂でつるつるに☺️

物産展でバッジだけ買ってたので
行ってないのにグッズ持ってる民解消しました。

市場食堂 味処たけだ

親子丼とウニ

全然近くではないけど小樽に💦 感激でした

続きを読む

  • サウナ温度 70℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃
20

すみももパパ

2026.08.21

374回目の訪問

今日も仕事終わりに水光園へ。

18時過ぎにin。

昨日シャワーだけだった分、ジェット風呂でかなりゆっくりつかって凝りをほぐしながら湯通ししてサウナ室へ。

サウナ室内はかなり空いており、熱さもアチアチ過ぎることなく。
最上段をキープし6-9-8分の3セットでしっかり汗をかけました。

その後はキンキンの水風呂に1分ちょいつかった後に、気持ちいい外気浴スペースで長椅子→インフィニティチェアー✖️2で7分程度寝転がってかなりバッチリととのいました。

最後は露天風呂の寝湯にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日は遅めの夏休みで層雲峡でお泊り。

初めての場所なんでサウナ楽しもうと思います。

カレー🍛

焼売も☺️

炭酸水レモン🍋

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
83

ウイリアムⅢ

2026.08.21

29回目の訪問

円山温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

ざうるす

2026.08.21

4回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

やっぱり個人的にここがNo. 1で熱い…
溶けるてこんなん、もはや刺激痛
でもその先のシングル水風呂からの整いはえぐい世界みれる

続きを読む
12

*ひき

2026.08.21

214回目の訪問

本日はホーム花神楽
そしてショウタイム加藤さんのアウフグースです
もちろん仕事は後輩にお願いしました(笑)

今日は金曜日 混んでるかな?
フロントには女神降臨 最高なサ活になりそう
脱衣所浴室內はやはりいつもより多め
サ室は、、、やはり多い 上段に座れず
でもすぐ上段空いてすばやく移動(笑)
今日は10分余裕
露天上段でととのいを試みる
アブ来ない(笑)久しぶりの旭岳を眺めながらととのう

そしてショウタイム加藤さんのアウフグース
回を重ねる度に増えるお客さん
今回は申し込みもギリセーフな状態
花神楽でも浸透してきた加藤さんの熱波

またまた最高なイベントに参加できました
そして月1ショウタイム加藤さんの熱波を浴びてる私

まだ熱波を受けた事がない人
ぜひ受けてみて下さい 本当に最高ですよ

私は来月またペペル計画立ててます

本日もホーム花神楽
そしてショウタイム加藤さん
超極上ととのいをありがとうございました

続きを読む
121

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!