北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
サ言：スゴイイイネ
今年のRSRも楽しかったー！！
麺8杯食っててフォルダみたら人よりも麺すぎる！
しっかし、仮眠のせいで熟睡できず、眠い…疲れた…
それでも昼のすすきの徘徊はすずしくて楽しい
ひとまずセンチュリオンに荷物を預けたら
チェックインまで別のとこ行ってみようかとうろうろ
全く怪しいビルばっかりだぜ…
スゴイサウナかgood＆spa SAPPOROか…
よくわからんねえけど、どっちも高えええぇ！
な？スゴイサウナが初回限定2時間1100円のクーポン！
あ、サブスク登録要か、あ、日割りでも請求されんの、
払う払うよ、あれだ、最初から2000円だそういうことにしとこ
よそ者は黙ってビジターで失礼させてもらったほうが精神的に◎
空の光の届かない地下世界でまずはシャワっとして失礼
ﾏｸﾞﾏｸﾞｼﾞｭｼﾞｮｵｵｵｵ74℃ ➾ グルシン8℃ ➾ ぬる ➾ 奥
今日はサウナはアツくて水風呂は冷たいデー
湿度が…湿度が！！アチチチチ
20分間隔のオートロウリュのみならず
スタッフのウォーリュも相まって7分限界
キリッと引き締めるとぬるからなかなか出られん
心臓ダックンダックン言わせて休憩
短くポンポン入りながらもオートロウリュはすぐ来るし
1時間1本でサクッと入ってそのまま飲みに行きたいやつ
10箇条を熟読すると温泉とサウナのフュージョン仕様のようで
まるで嘘かのように一気に汗出るし疲れも吹っ飛んだ
すすきの・大通・中島公園勤務ならサブスク払いたい
毎月来れるリピーターには優しいお店
スゴイサウナはほんとにスゴイでした！
オロチ
穢土転生
男
-
74℃
-
25℃,8℃
[ 北海道 ]
業務繁忙期終了
身体はひどく疲れてる
じっくり動かずの休養も考えたが
でもまずはメンタル面のケアだ😁
秋も良いけど夏の間に行っておきたいマルコマー✨
お盆最後の日曜日
札幌の街中を車掻き分け通り抜け
いざ支笏湖へ🚙💨
丸駒温泉に着くも駐車場満車で空き待ち…
観光客も多いのでしょう
やはり混んでいる😓
10分ほど待ってから湯パス使ってイン
まずは洗体と思ったものの、洗い場も満席😅
しばらくしてから身を清め内湯へ
サウナは4人（ストーブ前ありなら5人）定員
1セット目はこのストーブ前
ロウリュお断りして1杯半💧
その時上段に座らせて頂きました😊
セルフロウリュはこのくらいのサ室が良い☺️
水風呂はぬるめでしたが
絶景眺めながらの外気浴も👍
温泉も良いので全ての湯に浸かってやりました😁
メンタル面はこれでリセット✨
ただ行き帰りの運転でフィジカル面ではグッタリ…
夕方寝して夜の大河ドラマからの別班に備えよう🤭
温泉水
男
-
90℃
-
19℃
女
-
85℃
-
18℃
[ 北海道 ]
昨日はサ活の後、キトウシの森でキャンプ。今日は昨日のサ活が気持ち良すぎたため、おかわりすることに！
朝10時開店とともに入館！
昨日と同じく食浴セット2000円。
今日はセルフロウリュでのんびりと
サウナ10分→水風呂1分→休憩10分✖️4
デリセット5品
昨日食べなかった5品をチョイス！
大雪旭岳の天然水！
男
-
85℃,85℃
-
15℃
[ 北海道 ]
お盆休み最終日もビジター戦！！
お盆休み最終日ということもあって浴場はなかなか賑わってる印象、とりあえず身体を清めてプレイボール！！
サウナ室は空いてた。
とりあえず上段確保！テレビはNHKの囲碁という渋い選局。(笑)
いい熱さで発汗もとても良い。
水風呂もちょうど良い冷たさでクールダウン
外気浴は少し気温が高めであるものの風が気持ち良く最高！
2セット目がいつもサウナ室温いのはなぜ？
そして、3セット目には元に戻るという。(笑)
とりあえず今日も3セットきっちりととのってあまみは完全体入りました
イオンウォーター
[ 北海道 ]
8月スタートはここ、朝イチにイン。
お盆で怒涛の仕事の日々、限界が来てしまい朝風呂やっているこちらに逃げ込みました。
久々の利用で安定の空き具合。
サウナは年季の入ったストロングタイプ。前来た時よりもドアの閉まりが良くなっており、出入りなければ90度オーバーのカラカラドライ。
水風呂は季節ブレある20度、ゆっくりクールダウンが出来ました。
外気は23度夏の終わりも感じる空気感。
溜まりに溜まった疲れも全て相まって見事に昇天。
温泉も泉質良く年季の入った施設ですが朝から日帰りで入れる小樽では貴重なサウナな為、大変ありがたい施設です。
また伺います。
男
-
90℃
-
20℃
[ 北海道 ]
Jose式に年齢を入れて計算して心拍数85でサ活。最初は1段から。3セット以降は2段でサウナ。冷水があまり冷たくなくて1分で。露天風呂が激混みで整う椅子が大入。最後は岩風呂の岩によしかかって整い。
おちりが痛いのん。
サ録を作成しました！
2026年8月16日
[北海道] 天然温泉やよい乃湯
ととのい値: 74pt
サウナ: 04:53, 07:48, 10:05, 06:12, 08:00, 05:36
水風呂: 00:59, 00:59, 00:59, 01:00, 00:59, 01:00
休憩: 02:59, 03:01, 02:59, 04:59, 04:58, 04:59
#サの国 #サ録 #サウォッチ
https://sanokuni.com/
水
[ 北海道 ]
ライジングサン明け！
どうしてもサウナでしめたくてライジング中にwebで予約。ほんとは帰ってきて8:30から行きたかったけど既に埋まってて仮眠→12:30スタート。
プライベートサウナデビューだったので
いちいち興奮🤩
水風呂は自分で貯めるスタイル。
1セット目の間に貯めてれば良かったけど、加減がわからず水風呂の量定めてから1セット目。
ライジング明けの疲れた身体だったからか1セット目からばっちり滝汗💧
自分で入れた樽風呂もちょうど良い水温。
外気浴はスピーカー持参。隣がいる感じだと気になって内気浴へ移動しちゃうので、外気浴は音無しが良いかも。
ライジングのプレイリストで余韻に浸る最高な時間でした。
ピザ
併設モリヒコの夏限定ピザ美味しすぎ🍋🍯
[ 北海道 ]
傘が壊れたので街に傘を新調しにお出かけ、お盆休み最終日。
買い物帰りにイン
今日は湿度が少し高めに感じたのでいつもより激アツ。
水風呂も8度を示していて激ツメタ
[ 北海道 ]
昨日と今日のお話
昨日は12時の○○○○イエーDT卒業式には間に合わず🥲
16時パイセン
ピスタチオっ🗣️
🪟から久しぶりにリフレ来て気合い充分な方🦦が🚙💨💨💨🔥
17時ナンテヒダイ○○ゲ
皆でお静かにビンゴ ドリチケゲット
21時ナンテヒダイ🟪○ゲの○○ケ
異常なまでに、酸辣豚素麺だけが無性に食べたくなる！🍜
22時パイセン 疲れたので途中退室
○キャ○メル！フレッシュ○ーズと叫びたいところ アロマ水がとても良い匂い
ジャグジーで卒業の代償に苦しむ方が
何とか自力で帰れそうで安心
疲れて就寝
朝バイキングはスレンダー質はヨシっ！
🍜は醤油、🥃はブルーベリーカシス
12時 24番プリ○スミ○イル湯本さん
とても推したい熱波師！迷わずいつでもアクセル全開で頑張って欲しいです☺️
今からRSR行きたいと思いますw👍
13時バイソン島田さん
バイソンはバイソン言うまでも無い
14時マイケルスドーさん
ちゃんとした量で流石激アツ
楽しい夏ありがとうございました☺️
このメニューは何でしょう🤜🏼
1.麻婆炒飯 2.ﾀﾞｲﾅﾏｲﾄﾛｳﾘｭ麺 3.ﾚﾊﾞﾆﾗ定食 4.ﾚﾊﾞﾆﾗあんかけ焼そば
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