北海道のサウナ施設のサ活

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コンサウナー

2026.08.12

92回目の訪問

もしや夏休みだから空いてるかもと思い、光南温泉へ。
やはり仕事帰りの方が少なくいつもよりは空いてました。
身体清めて、ジェットバス3分。水通しして、いざサ活
10×3サウナ。2×3水風呂。3×3休憩。
ゆったりロウリュも出来気持ち良く蒸され整いました。夏休みも終盤へ。明日は勝毎花火を観賞しよう

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
20

あきら

2026.08.12

25回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃

syt

2026.08.12

2回目の訪問

チェックイン

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パンダサウナ家族風呂

2026.08.12

67回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット
滞在90分
心拍133/68 ととのい値81

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6

タイフーン

2026.08.12

179回目の訪問

19:25IN 20:55OUT 滞在時間90Mins
サウナ84℃6分 水風呂13.4℃1分 外気浴5分 給水
サウナ86℃7分 水風呂13.1℃1分 外気浴5分 給水
サウナ85℃7分 水風呂13.2℃1分 外気浴4分 
モール温泉→水通し→ジャグジー→水通し→ジェットバス
Mr.Qさんとボソボソ話ながらのサ活 人大杉

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 13.1℃
33

せきちゃん

2026.08.12

4回目の訪問

チェックイン

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SHIHO

2026.08.12

21回目の訪問

毎年恒例のこちら✅
お寺、お墓参り後に。
今年もお墓の草取りで1stかます。
🈂️は相変わらずの熱さ🥵最近耐熱がなく……
意外と空いており楽しめました😊

いくら丼、もずく酢、餃子、すき焼き等など

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52

a-✿-y

2026.08.12

506回目の訪問

チェックイン

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masa

2026.08.12

6回目の訪問

チェックイン

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肩甲骨くん

2026.08.12

10回目の訪問

チェックイン

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ちはるん

2026.08.12

32回目の訪問

今日は貯まったポイントでお邪魔してきました✨
入った時は結構人いるって思ったけど、出る時にはもうひとりしかいなくなってた。
引けるのも早いのかな?
明日も仕事なので早目に切り上げねばと言うことで2セットで👍
どちらも中段🧘ロウリュ🔥がなくても滝汗すごい😆💦
久しぶりにサ味噌汁を頂こうと思って🍵注いだらいつの間にか熱々に🥵
久しぶりに飲んだら美味しかった😋

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81

あめのちはれ

2026.08.12

2回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:宿泊兼ねて、今日はこちらへ。鹿の湯。15時チェックイン、17時から夕食、19時から散策、そしてお待ちかねのサウナへ。20:30過ぎると空き始めて、ゆっくりサウナへイン。室内には10名ほど、1回目からオートロウリュ浴びる。熱いな。水風呂も堪能し、まずは室内のリクライニングチェアへ。2回目からサウナは数名に減り、さらにのんびり堪能。足のケガもあり、なるべく温度の低い下段を目指すが、必ず人がいる...みんな熱いのね...だよね...熱いよね... 外気浴のチェアはほぼ貸し切りでゆったり。いいね、やっぱりこちらは。さて、ビールでも飲みますか。明日の朝、またきます。

サッポロクラシック

これこれ

水分補給 レモン水&炭酸水
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27

あや

2026.08.12

1回目の訪問

今月お誕生日の息子のバースデークーポンを使えたので1900円で利用出来ました😊

初めて来たけど浴室に入った時の景色の良さとラグジュアリーな雰囲気に驚く〜✨️
なんじゃここは〜!セレブみがあふれてる✨️

中でもカルニアアイルと言うマッサージバスが凄く良くて最高だったんだけど、男性側には無いそうで、お風呂を出てから夫と息子としばらく話しが噛み合わなかった😂
お湯の温度が37度と低めで、水深は1.2mもある。
下からブクブクっと大きく泡立つ箇所があって、ヘリに手を置いて泡の勢いで体を浮かすと水中でずーっと浮いてられて不思議感覚で気持ち良くてずーっとプカプカそこで浮いていました🤭
今日は説明書きをちゃんと読んでみたら
一周すると良い…みたいな事が書いていたけど
それはあんまりよくわからなかったし、やってる人も全然いなくて皆さん各々の好きなポイントで入っていました☺️

サウナはロウリュがあればいいのになぁ〜
と、思う。
2回サウナ。途中でミストも1回。

自宅に帰ってから気づいたんだけど お肌がつるすべ😲✨️
夫も肌がすべすべだ!って言ってたので多分 お湯が良いのかな???
22階なのに温泉なのも凄いなぁと思っていたけど、いい泉質なんですね😳

サ飯は大好きなザンギ本舗🤗
パリ皮串を おかわりし放題の千キャベと一緒に食べるのが大好きなんだけど、今日は仙鳳趾の牡蠣が優勝だった🏆
ミルキーで立派な牡蠣🦪✨️
久しぶりに美味しい牡蠣を食べられて幸せだった🥺

札幌ザンギ本舗 札幌駅北口店

仙鳳趾 牡蠣

仙鳳趾の生牡蠣 1つ 259円✨️美味しかった❣️

メガハイ✨️

メガハイ✨️

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107

なおや

2026.08.12

2回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

チェックイン

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半額王子

2026.08.12

1回目の訪問

稚内から南下開始。
利尻富士登山の反動でこうなるのは予想通り。
一応歩けるが、下り階段は杖や手すりが欲しい。
自転車を漕げるなら頑張ろう。
追い越しとすれ違い際のライダーのサムズアップは嬉しくて力がみなぎる。

みさき台公園のキャンプ場が無料だとは知らんかった!
食料とバッテリーも尽きそうだし、サ活後にレストランで食事して寝よう。
フロントに充電の許可を尋ねると
「テキトーに使ってどうぞw」

露天風呂は岬の高台から観る日没と利尻富士を背景に観たことないカラスの大群。ポスターにできそうな風景。
昨日は島にいたのに、もうあんなに離れてしまった…
温泉は独特の苦味アリ。

湯上がりにレストラン行くと「CLOSED」
エアサ飯!
セイコーマートまで遠いから非常食で翌朝まで耐える。
メシの落差が酷い日w

5分2セット

樺太食堂

生うに三色丼

2年ぶりに樺太で食事できて幸せ… この地で50年も続くのは本物。

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49

サウナーKeaton

2026.08.12

1回目の訪問

扇の湯

[ 北海道 ]

琴似の焼肉屋の羅山で晩飯を食べた帰りに、サウナに入りたくて、飛び込みサウナ。
タオル込みで700円は安過ぎ。
サウナもしっかりしていて、水風呂も良し。
ありがとうございました。

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
38

すみももパパ

2026.08.12

46回目の訪問

ローマの泉

[ 北海道 ]

今日も仕事終わりにサ活。

帰り際にバタバタしたため、18時半過ぎのin。

21号室に案内され湯通し後にサウナ室へ。

サウナ室内はややドライ気味でしたが、アチアチ。
6-7-7分の3セットでかなりしっかりと汗をかけました。

その後はキンキンの水風呂に1分ちょいつかった後に、内気浴10分程度でかなりバッチリととのいました。

最後は内風呂にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日は花火大会ですが、混まないことを祈ってます。

インディアンカレー

サワーも🍹

梅酒

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
90

れい

2026.08.12

1回目の訪問

亡くなった父が行きたかった場所を巡って来ました♪富川でお墓参りし いずみ食堂で蕎麦を食べてレコードの湯♨️でゆっくり温泉に浸かりたいと言っていた父 
後1週間後に行く予定だったのに なんで😭
本当に連れて行きたかったなー。
海山に囲まれた素晴らしい温泉でした♪

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28

「アチサウナ&新イベント」の巻
 オタルアチアチでやす🥵
 はじめやす👍

ー団体様は突然に
(ワイ)13時アウフ前に練習しやす🔥
(ホテル様)練習かい、よっぴーさん👍
(ワイ)上手くなりたいでやすから😙

(ホテル様)よっぴーさん、11時に団体様
      来たから早アウフOK?
(ワイ・エムジーさん)OK😎

(学生様)アウフ体験したいです
(ワイ)心地よい風を送りやす🧖

(学生様)スゴイアツい風ですね🥹
(ワイ)汗タクサンかいて下さいやし☺️

(学生様)アウフ後のミズブロサイコウ😆
(ワイ)サウナ沼にシッカリハマりやしたね😆
ーーー
(ナレ様)朝里川温泉サウナあったら良いな
     イベントはなんですかねぇ…🤔

(バンビ)女性側アウフサービスだわよ😆
(かのちゃん)女性熱波師いないですし
       難しいですよね🥹
(ワイ)そこで!!

ーー新イベント告知
(ワイ)9月に1回、ホテル様に了承得まして
    下記内容で女性側サウナ室
    アウフサービス・テスト開催します。

(ワイ)①実施日→2026/09のどこか1日 
     参加者は、事前予約の方2-10名のみ
     参加者多数の場合は抽選とし、
     後日当選者の方へご連絡とします。
     費用は通常の入浴料のみで
     別途不要です。

    ②午前10-11時(女性側サウナ貸切)
③アウフは、熱波師よっぴー及び
     エムジーで入替り最大3セット実施  
→お客様に合わせた熱量及び風量
      にてお楽しみいただけます😊


    ④参加されるお客様は水着着用
     頂きまして女性サウナ室内待機 
     →女性スタッフ様にて当日入退室
      厳正管理頂きます

    ⑤11時から通常営業開始

 →受付締切:2026/08/28 終日

 ◯ご興味ある皆様方へ 
 お手数おかけしますが、サウナイキタイ
 経由→熱波師よっぴーもしくはエムジー
 インスタへ下記内容記載のDMお送り
 下さいますようお願いします🙇

 ①参加者名
 ②参加希望日(第一、第二候補まで)
 ③確認したい事(あれば)

 ●本件についてお願い
 朝里川温泉ホテル様への直接のお電話及び
 メール連絡はなさらないようお願い致します。

 不明点は、熱波師よっぴーもしくはエムジー
 までお問い合わせをお願い致します。

 よっぴー及びエムジーにて一生懸命アウフ
 頑張りますのでご応募お待ちしてます。
 何卒よろしくお願い致します🙇

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
38

サトリン

2026.08.12

52回目の訪問

チェックイン

辛味噌ネギチャーシューラーメン

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
53

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