北海道のサウナ施設のサ活

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sauna4life

2026.08.05

3回目の訪問

チェックイン

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ゆきんこ

2026.08.05

80回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

本日お休み。

朝から防草シート敷くのに地面掘りまくってました。
気づけばお日様は頭の上に来ていて、汗だくだく!

あーーサウナイキタイ!

夏期講習に出かけた次男が迎えに来いという。
しょうがないから、二人分の風呂道具を持って出発。

母「おつかれさまー 帰りどっか寄る?」
次「GU行きたい 晩飯何?」
母「決めてないなぁ 何食べたい?」
次「ラーメン」
母「GU行ってさ、サーモン行ってさ、ラーメン食べて帰るなんていかがかしら?」

次「…!!(歓喜)」

待ち合わせは2時間後。
さっさと体を洗って露天あつ湯で直近のオートロウリュを待つ。
日大vs仙台育英の試合開始は17:30とのこと。
そうか、オートロウリュ発動と同時にプレイボールなんだな。ワクワク…

17:25にいざ入室!!

…おや。残念ながらサウナ室TVは星澤先生でした。

美味しそうな素麺レシピを眺めじっくり蒸されることに。

暑い日のサウナはほんと爽快。
体にたまった熱を出し切る感じ。
流れ出る汗も外でかくのとは違う気がする…

サーモンの水風呂は夏には優しく感じるけど、バイブラでゆっくりヒンヤリ。

お待ちかねインフィニティ!
快晴の空、暑すぎない外気、ちょっとだけぬるい風がサワサワと吹き抜け、最高気持ち良い!!
この外気浴があるから3セット目はあえてロウリュに当てず、早めに蒸されました。待ち合わせ時間から逆算して10分は外で寝転がれるように…

母は3セット、息子は4セットいただいて終了!
男湯はサウナ室でも高校野球が見れたそうで、大満足♪

良い夏の日となりました!

ラーメンさんぱち 西野店

ピリ辛ラーメン

ビールはお家に着いてからね。

サッポロ黒ラベル

サッポロ黒ラベル

水分補給
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
66

しろぶどうニキ

2026.08.05

2回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

チェックイン

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サフラン

2026.08.05

2回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

昭和の雰囲気なのに浴室ピッカピカ✨️
2年前に初めて訪れたときは夜…
このピカピカさ、明るい時間に来るとなんて気持ちいいのでしょう

背中を流し合う光景もまたあったかい👵👵
洗い場に仕切りなんていらないですよね
(場所によりあるほうがいいときもあるw)

洗体終えたらどこから始めようか迷ってバイブラへ微妙な深さで段差に乗っかって
くぼみにおさまってしゃがむ
温度とブクブクがたまらなくここちよくって

ぽかぽかの体と心で浴室見渡すと
まるで自分が未来から時を遡ってきたかのような
なんだかそんな気分でバイブラ湯につかっていたのです

スチームとサウナと1セットずつ
外気浴はインフィニティと寝そべるの1回ずつ
青空の下で脱力 気持ちよかったー😇


ステッカーは… (・´`U …

…そりゃもうないですよね
いいんです、🥜冊子が見たかったんだもん
(負け惜しみ的なw)

気持ちよい午後のひととき感謝です

揚げ茄子おろし蕎麦

プレモル

プレモル

水分補給 炭酸水
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61

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

小金湯の自然に囲まれた温泉でリフレッシュ!
サウナはしっかり汗をかける熱さで、水風呂も気持ちよくクールダウン。外気浴では山の空気を感じながらゆったりととのえました😌
温泉は肌当たりがやわらかく、湯上がり後も体の芯までポカポカ。札幌市内から気軽に行けるのに、ちょっとした温泉旅行気分を味わえる施設です!
定山渓でまたととのったぁー

ライパ

オロポじゃなくて、ライパです

水分補給 ライパ
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  • サウナ温度 83℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
13

Shinn

2026.08.05

1回目の訪問

チェックイン

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10

194

2026.08.05

2回目の訪問

今年の北海道は涼しい〜。
外気浴の風が気持ち良かった〜♪

バーミヤン 苫小牧店

チャーハン 他

もうちょいボリュームが欲しい。

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13

てっち♨️🏔✈️🏂⛺️🚃

2026.08.05

169回目の訪問

2セット
室温84度、水風呂23.4度

水分補給
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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 23.4℃
14

ヨシヨシ

2026.08.05

1回目の訪問

まっかり温泉

[ 北海道 ]

まっかり温泉にドライブがてら向かう
天気が良く羊蹄山が間近で綺麗✨
サ室は小さめだが、しっかり熱い🔥
水風呂はサ室横で大人2人用
水温は丁度良い冷たさで良き👍
露天スペースは虫さんが元気良く飛んでるので、内気浴で我慢
最後は温めの露天風呂で大迫力の羊蹄山を眺めて〆⛰️
ありがとうございました🙇

水分補給 いろはす
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  • サウナ温度 93℃
76

ピエ

2026.08.05

1回目の訪問

チェックイン

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アディロン

2026.08.05

23回目の訪問

チェックイン

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🥒

2026.08.05

1回目の訪問

チロルの湯

[ 北海道 ]

思い立ってチロルの湯🚗💨💨
14:55in
アブ🪰だらけ!!w

一言で良かった!!また行きたい!!遠い!!
サウナちゃんと熱くて湿度もバッチリ👍
ただ常連のお姉様達4.5人のお喋りと場所取りは激しかったけど笑
カッピングしてるお姉様達2.3人😳
あれは何の効果があるのだろう…
こちらはサウナマット貸し出しなしです!

水風呂は18度ぐらいか??永遠入ってられるやつ
外気浴…ベンチ1つに沓脱石みたいのが2つ

シャワーもいちいち押さなくてもずっと出てくれて温度調節できるタイプ嬉しい

今日はサウナはほどほどに、1番大きなメイン湯と水風呂の繰り返しで充分ととのい完了✨

長いドライブしたのに全然疲れてないの怖いw
明日も仕事頑張る!!
最近レビューめんどくさい!!

45%増量ファミチキ

コンビニのホットスナックで1番美味い

水分補給 うちの麦茶
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40

にゃまこ

2026.08.05

13回目の訪問

チェックイン

ラーメン山岡家 稚内店

期間限定 旨辛スタミナラーメン 半ライス

バイトさんと久々の山岡家

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17

たけけ

2026.08.05

4回目の訪問

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旅は終了したけど休みはまだある
なので自転車乗りに行って………
ラリーの影響で道路大荒れ
引っかかって転んでしまいました

クソ喰らえ………

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15

とらじろう

2026.08.05

7回目の訪問

3セット
外気温23℃と夏らしくなってきた。

バーミヤン 苫小牧店

ワンタンメン、チャーハン

ボリュームが足りなかった。

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14

Kotaro

2026.08.05

18回目の訪問

山の手温泉

[ 北海道 ]

久しぶり、やっぱり夏休みでまあまあな混みようではありました

温度計は低くてもしっかり熱くすぐに汗がふきでます!

しばらくこれないけど桜の時期にでもまたこれたら!

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18

SHIHO

2026.08.05

356回目の訪問

しご終わ🈂️
疲れた😵‍💫
明け後現場から離れ事務作業、銀行まわり、新規利用の契約……気づいたら23時間勤務💦💦まだ仕事は残っているが明日休出しよう!そうしよう……そしてこちで癒される☺️

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57

くろまめ

2026.08.05

1回目の訪問

北海道サウナ旅⑦
行ってきましたよ…。サウナプラトー。
そう、あのサ道の聖地でもある念願のサウナプラトーへ。まずは、ここまで無事に来れたことに感謝。
チェックインを済まし、いざサウナへ。とその前にじゃらんで予約するとドリンクチケットをいただきました。
カフェに行くとなんとサウナの前後に飲むドリンク「サドリ」が。これは飲まずにはいられないと、即注文。
サウナ前の「ゆき」はりんごの香りがスッと体に染みるドリンク。サウナ前に心が落ちつきました。
改めましていざサウナへ。まずは、あの画面越しに見てた景色が目の前に広がる感動。じんわりあたたかい、そして家の中のようなサ室の居心地がたまらない。焚き火の映像をぼーっと見ながら10分間蒸されて水風呂へ。
さぁ外気浴をと思うと目の前に広がるだだっぴろいウォーキングバス(笑)奥まで行くと、なんと水中インフェニティチェアがあるではないですか。なにこれ、新感覚のととのい…。ゼログラビティ…無事昇天。
2セット目は、普段はほとんど行かないミストサウナへ。座る部分から冷水が垂れ流し、そのまま足元に冷水が溜まって無限に入れる神のサウナ室に。出るタイミング難しすぎる(笑)こちらも無事昇天。
サウナ後は「かえり」のサドリもいただきカンペキなコンディションに。夜はジンギスカンいただきました。
明日はがんばって朝ウナ行こうーっと。

ジンギスカン

生ビール

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28

シュミットサウナ

2026.08.05

81回目の訪問

8月のサ活も始まりました、
ホームサウナからスタートです!
いつもの時間はやめて、予定を済ませてから夕方サウナ。
17時半チェックイン。受付で異変に気づく。
あ、料金が違う、、、。そう、夏休み料金スタート😂
温泉コースは影響ないかと思っていましたが、いつもの+400円。
さすがにやめるわけにもいかず受付を済ます😂
繁忙期とはいえ温泉コースは据え置いてほしいよぉ…😂
気を取り直して浴場へ。朝とは違い活気がある🤣
サ室、ほぼほぼ満員🈵
ギリギリ上段座れて3セット。さすがに温度仕上がってる😆
90℃オーバーかな?朝は出ないあまみもしっかりと😆
水はぬるいけどギリギリ入れるくらいの温度。
外気は風が気持ち良くてめちゃくちゃ整ったー☺️☺️☺️

札幌ラーメン直伝屋

味噌ラーメンとミニチャーハン

ラーメン薄かった。

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
24

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