くろまめ

めちゃくちゃイイ。
音楽に合わせて、タオルパフォーマンスに魅了されました。ロウリュもアツアツ。でもしっかりイイ匂い。
何より、ニッコニコでタオル振り回してるのが、ほんまに気持ちいい。こっちも気分上がるし、嫌なことぜーんぶ吹き飛んでいく。またお邪魔します🧖
あと1日。がんばろうー。

6月1発目。
丁寧に頭の中整理しながら、じんわりと。
あと2日がんばれば、
UVERworldの結成日記念ライブだッ。
走り切るぞーーーー！

水風呂ダイバー、セルフロウリュするやつ、いろんな人がいる…。もちろん、優しい人も。
ルールや決まりはみんなが気持ちよく過ごすためにあると思う。僕は譲り合いたいし、気持ちよく過ごしたい。いつどんな時でも。だからこそ、周りのことを考えて行動できる、そんな人でありたい。

goes on！夜の水風呂を飛び続けて〜
サウナノヴァのプロハットを手に入れました。
頭めちゃくちゃ守られてる。熱くなさすぎて寝るかと思った。
今年も京都大作戦行きます。今年は絶対に日焼けしない。去年は日焼けして1ヶ月サウナ行けなかった。

ワンオクのライブ全落ち
まぁ、そんなこともある
サウナで忘れよう
オーバフロー
ありがとう

キリン一番搾り 糖質0

朝ウナの続き
軽めに3セット
ありがとう
オーバーフロー♨️

先週の感動を共有したい
バイクを譲った知り合いと共に朝ウナへ
曇りでもしずかにととのえる〜

マクドナルド びわ湖阪本店

朝マック

今年イチ暇な日に来たらしい。
ゆっくりととのわせていただき…
ここの水風呂入ったら
うはぁ〜と声出る…
今日はグッズ爆買いして帰ります🙏

ずーーーーーっと気になってたGREEN SAUNAさんへ。
シャワー等がないので、どうやって行こうか悩んでましたが、行ってみないと分からんよなーと思い、水着着てバイク乗って行きました🏍️
山道を迷いながら着いたら、サウナと水風呂が輝いていて、ここかぁ！となりました。
サ室も薪ストーブでじんわりあったかく、セルフロウリュもでき、アツさも◎
水風呂は17度くらい？天気が良かったので、すごく気持ちよかったです。
この絶景が見渡せる秘境がすばらしい！
また来ます^_^

久しぶりのびわこ座イン。
なんか色々変わってた。水曜は固定で凪さんの熱波サービスが始まるらしい。アッツ〜
この前高松で受けたリバース足立さんと同じレベルで熱い。しっかり水通ししてから、やばいと思ったら一段下がって2秒耐えるをこなしてきました。
火曜日、木曜日、金曜日も新しいアウフギーサーさんが来られるらしいので楽しみ😌

朝、高松にいたのに気づけば都湯へ。
シングルもいいけど、都湯の水風呂はやっぱり特別。
今日は風がきもちいい〜

5/9〜5/10 サ活旅in香川

はじめましてのゴールデンタイム高松。
グルシンの水風呂がたまらない。
そして、下調べせずに行ったら、あだちさんのイベントがやっていました。
何も考えずに、アウフグースを受けていたら3セット目の洗礼を受けました。全身にふりかかる熱がレベチ。
すぐ出てしまいました。外でえぐいなぁ〜と外気浴してると、猛者からアドバイス。
「やばいと思ったら一段下がって2秒耐えるんや、あとサ室入る前に水風呂使って血管冷やし。最後まで残り続けることに意味があるんやで。」
もはや、何を求めてサ室へ行くのかわからないが、絶対受けた方がいいとのことで、猛者の通りやってみることに。
体を水風呂で水通し←初めて知った用語（笑）
いざ、アウフグースへ。
1.2セットは余裕。むしろ水通しのおかげで何も感じない。さぁ、3セット目。
バケツいっぱいの氷をストーブへ。頭の先からジリっとくる熱。やばいと思って、一段下がって耐える。あれ？意外といける…（笑）そのあとは立ってみたり追い熱波受けたり…そして水風呂、外気浴。病みつきになる気持ちよさでした。最後までいることが大切な理由がよくよく分かりました。
reバースあだちさん。とその猛者の方たち。
本当にありがとうございました！
また、サバイバルゲーム受けに行きます。

冷やしうどん

うどん7軒行きました。

GW最終日
開店凸♨️
一番風呂→サ室→水風呂は贅沢ダァ

本当に気持ちがいい。
もはや中毒。ここのサ室から水風呂への黄金ルートは自分のサウナランキング堂々の1位です。
あぁー最高の休日。

GWの中日。同業と明日からの仕事の英気を養いへ。
サ室も水風呂もクオリティ高い。寝転がれるのが面白い。なにより、あったかいお風呂。身体を下茹でできるの嬉しい〜。
プライベートならではの良さで、心も体もリフレッシュできました。また来ます^ ^

この土日は、いろんな見積もりと睨めっこする機会が多かったんですが、物価高？経営難？なぜか当初の概算よりも多かったり、不必要なものを了承なしに付けられていたり…イライラがすごかったですが、ここのサ室がそれをあたため、水風呂が浄化してくれました。ありがとう、都湯大好きです。

職場の先輩と。(行ったのは一昨日ですが。)
大学時代にお世話になった先輩と5年後に再会するとは思いもしませんでした。外気浴しながら、新たな発見ばかり。瞑想サウナ治安めっちゃよかったです。

今日の気づきは、日曜日は朝風呂からサウナがあったまってるから昼頃はアチアチ。阿吽の呼吸でととのいスペース、水風呂、サ室をみんなが譲り合う。拍手。

なぜサウナ上がりはビールが飲みたくなるのだろう。
今日もよきサ活でした。

文句なし、星⭐︎5つ。
今日は快晴。昨日の雨で空気もさらに澄んで、外気浴が過去1番のレベルでした。
サウナ→水風呂→外気浴→BBQ→サウナ…
このサイクルを作ってしまうとは、、、脱帽。
スタッフの方におすすめの入り方などなど、お得情報も満載で楽しめました。ありがとうございました！
また、特別な日にお邪魔したいです。

BBQセット

美味い。食に感謝。