北海道のサウナ施設のサ活

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庄屋

2026.07.21

1回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

6年振りの訪問。3セットやってととのわず。
ほのかのバランス・コスパの良さはやっぱりすごい。岩盤浴込みでこの値段はなかなかないんだよね。インフィニティチェアもあって外気浴もゆったりできるし、全体的に施設が古めってところ以外短所らしいところもない。
近くにあってほしい!

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15

しゅん

2026.07.21

77回目の訪問

サウナ:6、7、8分
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりだから熱い。身体が冷えてるか、エアコンつけすぎか、その分今日のサウナは最高だった。イオンウォーターがある自販機使えなかったからマッチで。

水分補給 MATCH
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22

黒崎 一護

2026.07.21

1回目の訪問

休みを使って「爆食い弾丸ぶらり1人サウナ旅」

ドラマ「サ道」にも登場したニコーリフレさん♨️

会員登録したら20歳くらいの時に来ていたらしく
(1ミリも記憶がない😅笑)
再発行しました👍平日 会員 5時間 1,900円

12:45にIN→


[サウナ室]
ニコーリフレといえば「ロッキーサウナ🔥」
暗めの L字対面型 2段式 TVあり📺音あり🎵

早速13時からのサイレントロウリュに参加させて
もらいました😊
シマダさんという方のアウグフース👍
「1.2.サウナー!」をしたかったのに
サイレントロウリュだったので出来ず仕舞い😅
アロマはオーストラリアの樹木の『ティーツリー』で良い香りでした🍃
優しくて熱い風、有り難う御座いました🙏

自分からしたらロウリュが無いとちょっと
物足りないくらいの室温でしたね🤔


[水風呂]
なかなかに広いキャパの備長炭凛水風呂💧
オーバーフローで清潔感がありました✋


[チルスペース]
アディロンダックチェアが2脚🪑
ガーデンチェア(プラスチック製)が6脚🪑
と思いのほか整い椅子は少なめ🤔


北海道初の水素風呂なんかもありましたよ♨️

凄い年季の入った施設でしたっ!

サウナ 6分 × 3
水風呂 1分 × 3
休憩 7分 × 3


2026年 59サ活目

とくいち Nouilles Japonaise

鮎の冷たいらぁ麺

ミシュラン一つ星を獲得したレストランが監修するラーメン店🍜

オロポ

水分補給 オロポ
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
49

サウナー20260721

2026.07.21

1回目の訪問

チェックイン

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北海うっちー

2026.07.21

2回目の訪問

先週に続きまたまた札幌からぺぺルに来てしまった笑
炎天下でも整いました‼️

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16

でん

2026.07.21

26回目の訪問

4セット

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  • サウナ温度 88℃
12

T

2026.07.21

3回目の訪問

サウナ 8-6-6-6
水風呂 1-1-1-1
外気浴 8-8-8-8
合計 4セット


滞在時間 12:00〜13:30
空き状況 ○

田村岩太郎商店

生うに丼

エビスビール

エビスビール

水分補給
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
21

徳鶴

2026.07.21

2回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

3連休は避けて、とりたまファーム🐓で泡鶏白湯味噌ラーメン+ライス+から揚げ食べた。
温泉施設♨️もラーメン🍜も全道各地詳しいのだが、ラーメンマニアが唸る美味しさだった✨

なぜか再び湯の花江別殿に。
和風浴場と洋風浴場があり、男性は和風浴場だった。
入った時のサウナ室は、なぜか80℃。
お客さんも普通の入りでゆったり楽しめた。
水風呂は15℃。広さがあるので水風呂空き待ちとかはなし。
ポイントカードが一杯になったから次回は無料だ👍

水分補給 自家製 水出しコーヒー
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
15

みや

2026.07.21

13回目の訪問

久々花神楽!サ室入った瞬間激熱で思わず温度計二度見した。80℃だったけど、オートロウリュの直後だったのかな?外はまあまあ虫が多かったけど、夏になるといつものこと。汗だくだくになれたし平日午前で全然人がいなくてゆっくりできました。天気も良くて癒されました。

水分補給
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 13℃
27

samantha

2026.07.21

1回目の訪問

ホテル甘露の森

[ 北海道 ]

本日はこちら〜♨️
100℃のサウナにて“ほうじ茶”のセルフロウリュ🍵4セット堪能〜⭐️
天空の露天風呂のととのいスペースでめっちゃ🟢気持ちよくととのう〜🥰
露天風呂も良かった✨

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27
千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

チェックイン

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dragonnsh

2026.07.21

2回目の訪問

#1セット 温冷浴

水分補給 施設の水
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  • サウナ温度 80℃
25

あい

2026.07.21

109回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

パーソナル後、仕事前サウナ
筋トレすると、とにかく水風呂に入りたくなる。

外気浴が気持ちよすぎた。

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112

佐藤 秀稔

2026.07.21

53回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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サ吉🔥

2026.07.21

14回目の訪問

晩成温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

焼肉だいじゅ園本店

メガカルビセット

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19

北の仁和寺

2026.07.21

29回目の訪問

8時45分イン!
ラーメン日
なんだか凄く暑い・・
湯に浸かってる人が
少ない日でした

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33

あたおか⦿⃤🌈

2026.07.21

98回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

久しぶりにみくらんday🔥

早めにインして1セット外気でまったり

熱波はみくちゃんから
あっつあつ💦あけみちゃんとさきちゃんも参戦してましたꉂ🤣𐤔

まぁあつくてあつくて!
サ室で頭に水かけてもらいました!

水風呂外気不感湯最高

らんちゃんは久しぶり二悲鳴出た笑
足の甲があつすぎ!笑

最後はらんちゃんスチームで瞑想熱波
癒される

そしてみくちゃんの3分熱波

頭水もくらって最高でした!

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26

エイリアン

2026.07.21

5回目の訪問

本日のサ活は、ゆ−りん館です。
サウナ10分✖️5
水風呂3分✖️5
休憩15分✖️5
平日のんびりサウナ貸切状態
たまに人がはいるくらい

美唄名物よくばりセット

水分補給
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40

アキネクト

2026.07.21

3回目の訪問

勤務を終え宿に戻り21時

急がなくては。
サウナが23時までなのだ
高速洗体、旅行客が賑やかだ、

たくさん旭川にお金を落としていってください、サウナ物産展も開催中です

みなぴりかの湯は、何と言っても多彩な浴槽と、旭川駅のすぐ横で全裸外気浴ができるのが素晴らしい

サウナは、まあ、テレビを見ながら休憩する場所だ
効果が微妙な「おしとやかオートロウリュ」はご愛敬

誰もいないのでストレッチなどしつつ心拍をあげていく

お楽しみの水風呂は広くてよい、たいへん良い

冷え冷えで外に出て椅子に座り夜風に当たる
はあぁ、脱力して旅の喜びをかみしめる

電気風呂やジェットバスの部位を選べるシステムが最高だ
しかし間違えて「脚」のブースに腰をいれてしまい、過去に類のないほど感電した

びっくりした、これは合法?すごすぎ…

最近梅屋も壺屋も札幌で買いやすくなってしまった
なんかもっとド・ローカルな旭川お土産無いかなー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
168

まーぼー

2026.07.21

1回目の訪問

セレッソ大阪のキャンプ地にも選ばれ、選手たちが宿泊していた施設です。
サウナはセルフロウリュとオートロウリュの2つ、浴槽が3つに水風呂です。
サウナと露天風呂からは街が見渡せて気持ちいい。
隈研吾デザインなので劣化が心配ですが今のところ新しいので綺麗でした。

水分補給
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  • サウナ温度 82℃,95℃
  • 水風呂温度 14℃
27

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