北海道のサウナ施設のサ活

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わかこ様

2026.07.19

6回目の訪問

今日はむすめとこちらへ💁‍♀️
高温サウナ5〜10分✖️5回
水風呂30〜2分くらい✖️6
休憩露天横の大理石の上で5分くらい✖️5
外の寝湯/露天♨️/内湯の♨️
であったまり最後は水風呂30秒の後締めに♨️でおしまい😊

明日は仕事で海だ🌊笑

水分補給 あずき茶🫘
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24

湯~助

2026.07.19

108回目の訪問

チェックイン

水分補給
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  • サウナ温度 93℃

はるか

2026.07.19

5回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

────────

残業でキッチンカー間に合わない
ぱぐりすオムライス食べたかった🍳🍚
お仕事でヘトヘトの中、月見湯イン

三連休の真ん中ということもあって
混雑を覚悟していたけれど、
思っていたよりも空いていて快適。

曇り空で風も心地よく、外気浴が気持ちいい。
火照った体をゆっくり冷ましながら、
何も考えずにぼーっとする時間が最高でした。

サウナを楽しんだ後は、
お気に入りの不感湯へ。
気持ち良すぎて、ついつい長湯。

------------------------

⏳ 20:00~22:20
‪𓂂𓏸 12分×4セット

────────

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
104

はこだて八景

2026.07.19

30回目の訪問

山の手温泉

[ 北海道 ]

21時過ぎにイン。
今日は函館で花火大会があったようで、
その帰り民とのタイミングで来ちゃった模様。
でグループ勢多し。

若きドラクエ民達や
テストステロンの暴走が止まらない子供もいるが、
今日は祝日で夏休み入ったばかりの夜ですし、
まあしょうがなし。

というわけで、
サウナはわっーと混むかと思えば、急にガラガラに。
ドラクエ民とタイミングずらして快適。

今日はサウォッチ忘れずに持ってきて、計測サウナ。
一応自己最高スコア到達。
ここはマイルドサウナだし、
熱中スコア上がらないのはやむなし。

水風呂の水温はさらに上昇。もうずっと入れるw

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 19℃
14

利尻富士の湧水

2026.07.19

2回目の訪問

北村温泉ホテル

[ 北海道 ]

久しぶり!
4、5年前はよく平日休みに行ってた!

小学生の頃に自転車で友達と来たことあるから思い出の場所

サウナこんなにあつかった?暑いけど、包まれるような心地よさ

水風呂はぬるめ

外気浴がめちゃくちゃ気持ちいい🥴
風があるから虫もいない
素晴らしい外気浴

まだ入りたかったけど、鼻血出たから3セットで終了

ハシゴ久しぶりだけど、まだまだサウナに入りたい
先週のガトキンのイベントのおかげかな?

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53

abema

2026.07.19

1回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:北海道サウナ旅 第2段!
まずは手始めに1施設目、未開拓サウナへ!

回転寿司 根室花まる 中標津店

炙りとろサーモン

ずわい蟹の鉄砲汁

ずわい蟹の鉄砲汁

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14

がらし

2026.07.19

50回目の訪問

チェックイン

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青のすみか

2026.07.19

3回目の訪問

焼肉終わって外出たら冷えた🥶

サウナはサクッと1セット
明日の朝は入らない予定なので
お別れを告げて
モール温泉に浸ってました🫠

温泉最高だなぁ

あ、スタンプもらうの忘れたw

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81

汐音

2026.07.19

19回目の訪問

水風呂最高〜!外気浴最高〜!

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12

青のすみか

2026.07.19

1回目の訪問

帯広に戻りコンナサウナへ

サウナは6こ!

最初から釧路から参加してくれたあるるかんさんに熱波をやってもらいここですでに満足…😂

でも6個入らないとしめしが笑


マイペースに周ってサウナを楽しんでめっちゃいい時間過ごせました😊


ありがとうございました🙏

写真は撮影許可とってます

焼肉屋 斗膳

肉盛り

お肉おいしかったー! 腹パン!🤣

ウーロン茶

ウーロン茶

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83

お!メコン川!

2026.07.19

3回目の訪問

飯後に少しだけ🤤
ホテルにサウナがあるって最高🙌

水分補給
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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 21℃,17℃
78

ぽにしゃん

2026.07.19

1回目の訪問

川湯観光ホテル

[ 北海道 ]

チェックイン

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都会の天然水

2026.07.19

1回目の訪問

マジかよォ!!
何年かぶりに函館を訪れたオレは一気に野獣モード。
駅前にこんな良いホテルがあったっけなんて思いながら、黄金に染まる函館で楽しみまくったガタイをサウナで癒すべく浴場にむしゃぶりつく。
和風で落ち着いた雰囲気の浴場は、何だかガタイを洗ってるだけで時代劇の登場人物になったみたいだぜ!
拓也のガタイはギリシャ系だけどね(笑)。
明日もこいつを楽しめると思うと、ワクワクだぜ!

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9

お!メコン川!

2026.07.19

1回目の訪問

今日のメインサウナ!
予約なしで6つの薪ストーブsauna!
プールのような水風呂!
時間制限無し!
…最高すぎるだろ🙌

1セット目は同行している
釧路唯一の熱波師あるるさんがロウリュウしてくれた!
ありがとうございました🙇

結局全てのサウナを回って6セットしてしまった🤣

思わずもコンナバック購入👜

焼肉屋 斗膳

肉、牛トロ丼

旨いしものすごい量でした!サービス満点!

水分補給
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80

新南

2026.07.19

87回目の訪問

チェックイン

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青のすみか

2026.07.19

1回目の訪問

大雨の影響で通行止めになったので
トムラウシ温泉から予定変更してあの!アヴァントで有名なくったり湖のサウナへ✨✨
まさか夏に来ることになるとは😂アヴァントするサウナと湖は入れないけど見せてもらいました😊


利用したのは温泉の方❣️

サウナ室に対してオーバースペックのハルビアのストーブ🤭
hiromiさんにロウリュしてもらいあまみだらけに🤣
1番やばい熱波師かも??笑


雨もすごい降ってる割には外気浴が気持ちよかったです!なんか不思議!


アチアチでよかった😊

とんかつのみしな

ポークチャップ定食

トマトがでかい🤣🤣 昨日のリベンジできてよかったー 思い残すことはないです🫶

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80

小泉海斗

2026.07.19

1回目の訪問

チェックイン

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チリチリセクシー

2026.07.19

1回目の訪問

まりもようかんゴム袋誤飲警報

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
8

Mr.Q

2026.07.19

33回目の訪問

もうすぐカナダ🇨🇦に帰ってしまうALTのサム君を、彼が大好き❤だと言うルパン三世ゆかりのモンキーパンチコレクションを案内し、その後ルパン三世グッズが豊富に置いてある霧多布温泉ゆうゆ♨️へ。
 午後3時に現地で待ち合わせ。浜中町霧多布の町総合文化センター内のモンキーパンチコレクションを見学。結構充実したミュージアムになっていて、主にルパン三世の等身大フィギュアや原画、モンキーパンチ先生ゆかりの様々な展示物があり、サム君も興奮しながら観覧。これが無料でOK🙆‍♂️🆗更に写真撮影もOK🙆‍♂️🆗‼️素晴らしい❗️
 満足したあとは霧多布温泉ゆうゆ♨️へ。午後3時50分入場。やたらめったら混んでいる。三連休の中日だからか?後から合流した地元浜中町茶内のタイフーンさん曰く「正月より混んでるなー!」確かに、アプリ会員向け無料入浴の時より混んでいる印象。
 回数券二枚分を使い浴室へ。ワタクシが来たとき史上、最高の賑わいだ。予めサ室をチラッと覗くと幸いに空いている。少しホッとした。
 ルーティンののち、サ室in!サム君とのコラボinゆうゆ♨️開始。
 
サウナ 8分 12分 12分 11分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

 1セット終えたところでタイフーンさん登場!二言三言言葉を交わし2セット目へ。流れが変わったのか、サ室は満員寸前!?しかし、ポッカリ一人分上段が空いていた。ラッキー✌️❗️3セット目4セット目も上段キープでフィニッシュ!これまた充実のサ活が出来た。残念なのは濃霧に遮られ高台からの霧多布の景色が見せられなかったことか。でもまあ、霧を多く布くと書いて霧多布だからしょうがないか?逆に地名通りで納得か?
 それにしても、この一週間青空は見えず、ガス(海霧・ジリ)ばかりで、気温は高くないが蒸し暑い。折角サウナと温泉♨️でスッキリしたのに汗💦が引かなくて気持ち悪い。
 ロビーのルパン三世グッズ売り場でマグカップをプレゼント🎁してから、レストランでサ飯!ワタクシは釧路のローカルグルメのスパカツ、サム君はカツカレー大盛り。彼はカレーやメキシカン🌮やタイ🇹🇭韓国🇰🇷などのスパイシー👹な料理が好きらしい。我々が食事🍽️しているとタイフーンさんがルパン三世のカンバッジをくれた。ワタクシにも。結構レアものでラッキー2✌️✌️❗️
 楽しい数時間を満喫。もうすぐお別れのサム君ともいい想い出が出来た。サム、ありがとう😊😭

スパカツ

マンジャロ効果で食べ切れず、少しサム君に手伝ってもらった。若い人は良く食べる‼️

水分補給
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76

2026.07.19

1回目の訪問

栄湯

[ 北海道 ]

釧路屈指の町銭湯、オールドタイプな施設のサウナは広々ながらナイスな湿度と高温でけっこう満足のいく蒸し、そして冷たくもすっきりした水質の天然水風呂、ありがたい露天風呂で外気浴、銭湯だけどストレートなととのい
続きはあとで

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